舞动的秋风

不过的我方便面也很有营养
% H: d3 f  X% `5 q/ l! Z; L还有胡萝卜
  ?& `  `3 d) l  k: i还有和包蛋哟

舞动的秋风

4 `5 F: x" [$ ~6 m: W, p/ \; g( o/ a# q2 P0 ?) M) q& b7 {
10月2日下午是米饭，有两个菜菜和一盘蒸红薯
# H7 G3 T7 p( n. U第一个菜菜是凉拌莲菜6 v/ c! r1 S) X$ J5 ~

8 `1 o& }  }) V. `第二个菜菜是山药炒肉片$ s% ~' x. P  F0 k/ @) G# v
这个是没切的山药，山药的汁汁容易伤手，要是在水里削皮，就不会了。; T7 r+ F: D  H
+ k, r: ]4 F- A( h
这个是配好的菜菜。( K0 J. v3 n' {- ?
' z. S$ R4 Z3 a# M7 W" O0 t- A9 g# o
这个是炒好的成品。9 R7 A6 N: h' k7 q2 P

& J# s0 y* x0 k, h! _1 F  B. X4 R3 d6 b5 [+ S9 {1 d

舞动的秋风

忘了红薯了，呵呵。
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2 P4 m; R7 q  G+ H5 G
4 l9 \2 e% z% T( ~  x

舞动的秋风

王果 发表于 2011-10-2 17:18   Q8 u3 P2 F5 s" M( C( K- F
不错不错

$ U$ {1 f/ z- F5 e4 c谢谢

舞动的秋风

卓妞妈 发表于 2011-10-2 17:58
) w7 ^- I6 @* u( K不错

7 u! Z: {' ]3 ^. s4 `谢谢

舞动的秋风

yanzi722305 发表于 2011-10-2 18:23 ! X# f6 _% ?. t/ P/ Y
不错哈

. }7 s, E5 o- n0 z谢谢

小米2009

舞动的秋风 发表于 2011-9-30 21:37 " G' w/ U: d: V, W' I
还是明天上做法吧
5 E. y0 E0 Y, v: V今天怎么这么慢呀

) B! }) P; D3 ~+ G* ~" Q' b
哎。

天之娇子

口水出来啦！哈 ～～～

舞动的秋风

天之娇子 发表于 2011-10-2 20:53
. t+ ]7 b* o8 W& G6 _口水出来啦！哈 ～～～

2 Y1 ~, T/ R3 X" U

嘉嘉@妈妈

很不错啊，山药好吃难处理啊

丫丫米

不错，不错，

舞动的秋风

嘉嘉@妈妈 发表于 2011-10-3 10:22
) ^4 f% K* ~( o" Z7 @很不错啊，山药好吃难处理啊

. _$ J) K5 K& |  N4 s是那个汁汁又粘又滑的

舞动的秋风

丫丫米 发表于 2011-10-3 16:22
& L1 J* c6 e% f' @不错，不错，

5 m! e+ t1 y( W2 `5 K8 Y2 v& }

舞动的秋风

8 k) V7 r4 `" s+ q5 B; Z" _+ P4 N7 B* ^
10月3日中午米饭：7 I6 m: w4 y  c  V  {
第一个菜菜是：烧排骨1 E" R) q! u2 X# G/ h
先把排骨洗干净，放在开水里烫一下
8 P* J* _' o! U9 `$ A& B2 F然后放进高压锅里，加水、花椒、大料、桂皮、香叶、红辣椒、生姜、大葱段、盐两颗冰糖、其实应该炒糖色的，我偷懒了4 a! y" \5 f7 d1 t) y2 p0 s3 p
2 [, v# y) N4 H* z8 W

  j* K1 s3 r) T第二个菜菜是：炒西葫芦3 E- N4 I: n* l3 f1 V

7 M) I1 r8 L# D' x这个是我姑娘的最爱，人家只爱这么吃，不让放别的配料
) l* W' E4 {, t* @: W2 s1 M这个是生的
0 A. e' P+ E  ^% f8 B6 H
4 m5 J5 a( I) ~" h9 m. K- k  Z$ y! j* x3 [# p
这个是炒好后
/ r2 ]2 p9 p- [8 M
* l9 o: e, h9 R, j1 J8 E; Q
5 G1 \: e& |, w5 g8 d$ r& S4 |/ ^# ~
忽然发现怎么没上水果的图图呢/ m. c; \# T0 S, N  p! e* J! `; |4 ^
算了，今天上个水果全家福吧
+ H: l/ q  b$ Z- b  ]8 ]( c2 \+ P6 x. T4 S; }9 ^

7 Q: U5 e; t, K* ?  R2 s' o# Z" w- x% B9 I

- a1 S+ j+ X4 X
; V2 e; K3 R/ P; m7 Z* r
5 f* z- X. H! n  \

舞动的秋风

香蕉好黑哟
- O$ m6 o& F/ X+ a' E0 Z) {好好的香蕉放的了, R! V4 f- \, t
没办法
* P5 M( P1 X8 t我最不会保存香蕉了
: W& W* |/ J# Y4 E: M1 |好在只有皮皮是黑的6 E, Y4 ~7 V, R, V; d; J
里面好好的

舞动的秋风

# i% q4 `* B  V
, }0 ?" m; f8 I5 L10月3日下午又是米饭，
0 f8 c" e# P0 {第一个菜菜是：炒菜花: X. w6 U- b, Y) I7 ]: W2 ?4 J
本来是要做烩菜的，可是没有鱼丸了，也不想出去买了，中午还剩了一堆的排骨汤，我最不喜欢炖肉了，因为老剩汤，不好处理，1 g$ W- D5 o# K$ u9 N- |: W- M+ M
这个是菜花的配菜
) W& E0 Q% D$ N! M: S9 A# m
7 q2 u8 g3 c& C( v& J
) z. s& T1 x4 U' H( ^这个是菜花腐竹的成品
) j& A8 G3 P" Q2 d  T" [; ]
2 r2 A2 f2 f( O$ ]; i, g9 T4 |' i
) D- u# T7 O' e+ v. G第二个菜菜是凉拌黄瓜1 O# T7 a" M, n( P* H+ z

* e6 n) x" B# L6 r( l1 `! B; O. F: [1 W6 ~) }

: U- L5 E* q# g! V4 q$ z" M8 u第三个剩排骨，因为是剩菜就不照了，呵呵
- V6 K" b  h; {4 k. W  O
8 |( W5 |$ H; t! g* ?4 p4 V6 U

梁佳睿妈妈

有食欲。作饭去了

舞动的秋风

梁佳睿妈妈 发表于 2011-10-3 17:30
7 b8 ~/ w* w5 e( I$ f1 M有食欲。作饭去了

/ L7 u; A/ X0 C2 C" V  ]
我们的人回来了% S3 T8 s, F! R0 f4 }& W: ^
我要吃饭去了0 V4 ?: w' o7 R& T) l

舞动的秋风

) y1 m9 C4 |& |! U2 r+ C) B( |: t

% O0 x9 X2 B) [/ y0 T10月4日中午米饭：+ B; q" l' q* f# I3 X
第一个是鱼
5 o/ u! N. T& v7 q0 C2 c就是它
. t5 R  R/ l4 K4 C9 s1 f4 g2 j. O! w% g! }9 k1 F
不过不好意思，没有成品图, U* f5 B" C; `2 e# y) [* J- q9 y3 D
因为做后直接端上桌
' E, L5 o) j; t( o: ^3 E忘了拍照片了: z- D% Y+ P6 S' h4 S
7 y! {/ O" W; {- N5 Z1 L

% Z( b. `) x% J1 K5 C+ h5 a/ v5 ?# }* J/ q; A
第二个菜是磨菇肉片，本来要炒青菜的
8 I% A3 P% v3 C5 E9 b; m9 W3 y可是小姑娘点名要吃磨菇炒肉片呀& [+ F$ n0 `) n
8 A" }, S  \, {
8 h, A: R$ G5 P; N! m
7 z# \% N( b% ^" d( G

: Q) [0 s& V' w5 g9 |  T1 M6 ]7 b+ s第三个是白菜炒香菇4 J- w9 n/ O6 m
这个原料
8 R( ]9 ~& T2 x( ]7 E: j, S
3 k: c" g) r# o* M0 v
' q) ]( ]5 u: m7 T: B% m8 O  [$ g7 {9 @: j( X+ |& f+ @
这个是成品
2 T7 h7 O& N! l4 W3 J7 u/ T9 d* Y( o6 P; W1 x

; i4 Z1 |4 ?4 X$ v, F) t2 [5 ^+ G+ h! K; R# V% h1 f

! s9 t$ D8 ]- c# e9 \
5 t4 _0 G0 h5 E10月4日下午吃了几天的米饭 0 w4 S  d2 p5 j
今天下午吃面条: E, V0 [# _5 d& h: m6 h
西红柿鸡蛋面
3 k8 Z( B1 n6 h2 \; O2 m0 X; C  ]. m, P' J: k( O+ @3 ]" }4 j
  O4 ?/ }" C8 H4 l
这个是生面面
) Q! }# Q8 j8 |- L0 c/ a; A6 l8 g, [' F

* a3 u4 ?2 A0 t1 b# I3 y7 }4 {这个是打好的菜汤
0 A" r  ~- o; p* n, Q& Z5 t0 C8 e' m7 {
这个是成品; E0 X5 A* m/ d( ?$ D

! Y5 ]0 U1 g3 h$ L  z还有今天的水果 是柚子+ p1 Q5 t( V6 C$ M7 n
) u4 b4 v2 O0 C2 m7 v) J9 ]

3 s+ n) w: X& k) O& \# M# n1 T1 f! U; o5 b