舞动的秋风

不过的我方便面也很有营养
  s* H% b  h8 q" I9 p6 v还有胡萝卜  n5 V% n7 I+ |- b. x* X! G4 x9 n
还有和包蛋哟

舞动的秋风

5 z; X: o; D: x$ t+ i- ]
2 B7 l  q5 f, ]0 d10月2日下午是米饭，有两个菜菜和一盘蒸红薯! P2 U! J7 g1 W1 w2 T  z
第一个菜菜是凉拌莲菜
+ F( B) M* n# D& q, W& `" Y4 q/ }) r, h( E# O
第二个菜菜是山药炒肉片, p+ x. L4 v  m+ U' ?- d6 o
这个是没切的山药，山药的汁汁容易伤手，要是在水里削皮，就不会了。
& m1 H# {  ?) n: K  X8 A% v) e; N1 B
这个是配好的菜菜。. u: H  u+ _% w" k# M3 d. Q
. y- p0 G& |0 H9 Z
这个是炒好的成品。
+ E+ Q! n. v6 O9 i+ i* l5 @, p8 C% u( s! v) Z: U
5 A! w9 Z$ V, l2 R3 E

舞动的秋风

忘了红薯了，呵呵。
* t4 d  f8 a% d8 |" Y* d3 g) v, {* W5 X& V  Z+ i9 C1 E& o$ z7 `

: U$ ~: s/ X: e

舞动的秋风

王果 发表于 2011-10-2 17:18 9 o% e2 i1 V; I9 t2 ~
不错不错

' C3 T  B6 ~4 F' Q  s谢谢

舞动的秋风

卓妞妈 发表于 2011-10-2 17:58
, W4 s  m; V+ I- X不错

3 a" p7 O1 h1 p$ s& h; a+ O& R' c5 L谢谢

舞动的秋风

yanzi722305 发表于 2011-10-2 18:23 9 P/ Z; g4 _" J. k7 Z4 I( s' v
不错哈

, x# x  G: ^6 v谢谢

小米2009

舞动的秋风 发表于 2011-9-30 21:37
# F4 O$ J% Y8 q( A还是明天上做法吧: q, {: x. C+ O3 w% W. Y/ K& I" k
今天怎么这么慢呀

; B7 f' {, v: p7 d3 X9 Y6 n* ~" L
哎。

天之娇子

口水出来啦！哈 ～～～

舞动的秋风

天之娇子 发表于 2011-10-2 20:53
: b+ g% H$ |+ F4 d, [+ K- c* Z+ W# D; Y口水出来啦！哈 ～～～

# m2 O$ t8 l" ~* O* a. P; C+ B

嘉嘉@妈妈

很不错啊，山药好吃难处理啊

丫丫米

不错，不错，

舞动的秋风

嘉嘉@妈妈 发表于 2011-10-3 10:22 0 |: x" r/ R) N! p
很不错啊，山药好吃难处理啊

/ F; \! Q+ n. L7 X* G. N是那个汁汁又粘又滑的

舞动的秋风

丫丫米 发表于 2011-10-3 16:22 " Z1 A5 o, s9 D( i& n: m* [$ ?( a$ V
不错，不错，

1 [& L; R0 j- x! T- Z8 C; K, |

舞动的秋风

9 `0 v0 v# @6 ^- U# R

2 `6 z2 L9 ~% h$ W0 K2 I10月3日中午米饭：1 U* ~$ f/ E* g( l; B9 {+ Z8 K8 h
第一个菜菜是：烧排骨
3 m0 h# `. \. C3 ]" j* O3 J$ l先把排骨洗干净，放在开水里烫一下$ u) X, q% ~; s- L5 M4 K
然后放进高压锅里，加水、花椒、大料、桂皮、香叶、红辣椒、生姜、大葱段、盐两颗冰糖、其实应该炒糖色的，我偷懒了
, C% ]0 D5 R$ Z# j; _* S) P5 i; f' O* g, b: j

$ @7 S7 ]' q( w第二个菜菜是：炒西葫芦4 u+ Y) ^# E8 p+ v. G
5 {8 b7 N% F" T' G
这个是我姑娘的最爱，人家只爱这么吃，不让放别的配料6 ?* r2 W! j# X' b% B
这个是生的
/ s$ \  `* z9 M/ L1 D9 D8 N
8 ~! K# t" q0 a8 x2 u) z0 C* ]- O2 M2 O- Z/ G% |" r3 {$ c$ ~: q
这个是炒好后
! J' [# v: s: E; Y
  D2 m, k$ s/ d4 N% P
  E1 b, w9 ~7 s" D" r6 F+ t3 l
6 v/ `5 A( ~. ?" j1 i1 i忽然发现怎么没上水果的图图呢
# n6 z8 n2 {, Y) G2 c! k6 t0 o算了，今天上个水果全家福吧
4 c$ P% m1 c( J0 b+ A. r$ q# R5 \; Z0 T! Y

7 p% C  i$ F& V% z3 F$ M& r. N
( b8 ?6 D( i9 O9 x9 C4 i9 l1 w/ R
$ L2 w5 A$ ^. m0 ]1 w" y" _, W9 C
6 A4 K9 g: ?$ k9 Q' @

舞动的秋风

香蕉好黑哟
; u" Z* c. p1 ^: m" u7 |8 y7 c好好的香蕉放的了
7 ?, |* F+ F5 F& h2 A没办法: m6 s2 l* Q, \& |, P5 p6 E: o
我最不会保存香蕉了, d/ ]8 A9 g. Q( g/ N  [7 R3 H
好在只有皮皮是黑的1 d# \% P* ~, j- I; p* ?8 r
里面好好的

舞动的秋风

9 E( _$ M7 P" G6 H3 N# m
7 `% ]) o% x5 \2 M& s+ J1 ~10月3日下午又是米饭，' n6 j  H, `2 w
第一个菜菜是：炒菜花2 T4 R) Q( w% |3 N& {+ ~6 ~
本来是要做烩菜的，可是没有鱼丸了，也不想出去买了，中午还剩了一堆的排骨汤，我最不喜欢炖肉了，因为老剩汤，不好处理，- X4 R; ]7 k# g, o) e) q0 b' J
这个是菜花的配菜( C8 N% {: @  @  h: {! E' M+ E
- A. L; ^- `# f) v6 P) G" D
8 {# ^5 [* m9 V, s) Q, G
这个是菜花腐竹的成品* m! v" T* F1 W8 a" {. a9 G7 x
8 L( A; a9 J; H% O  M* k/ D

1 T9 D- E2 m! K6 ?; T第二个菜菜是凉拌黄瓜
8 F; g2 i- Y. l8 B* ]) s3 d7 H) R5 S+ Q  Q- f

$ o! D- O$ F) q  Z8 ?& F- i# V5 T5 \. M% J
第三个剩排骨，因为是剩菜就不照了，呵呵- t( a# |% d, z) [' Y' v
" r6 ~. U% \  V

梁佳睿妈妈

有食欲。作饭去了

舞动的秋风

梁佳睿妈妈 发表于 2011-10-3 17:30
7 b& F/ N+ F9 ^  D- R有食欲。作饭去了

/ ~' p* L8 F! [9 j
我们的人回来了% A+ B: X- h8 V5 U7 Q
我要吃饭去了
. ~$ f3 A! m' B: U

舞动的秋风

1 [1 }+ `3 K8 k6 K+ Y3 s+ T/ C% s0 V
10月4日中午米饭：
5 e! }$ m9 y' P% C# b第一个是鱼
6 r8 D6 J- y% f) l就是它6 F/ w' O% U# O& y, e: w; W

. ]! L1 i% U$ A+ Y) s" l不过不好意思，没有成品图" H6 W# y  T8 k$ l/ r) \: U4 a
因为做后直接端上桌
' v* U1 E. t' z6 l忘了拍照片了1 W! Q: F' O# a  g6 ^/ \
9 X4 C6 I# m4 G; A+ M: y

7 h5 p) D1 E/ E5 ]7 p8 a- d
$ e3 d) o$ c! J7 Q4 q* i第二个菜是磨菇肉片，本来要炒青菜的6 v  K3 s3 u( d6 D6 u$ y
可是小姑娘点名要吃磨菇炒肉片呀
  Q/ u) K% C6 w- H5 i! @! l& C- `
% G# ]; ?* e. v- |: {: W! |" h, p, R  v$ s6 m' m- q  m& Z: }3 `
5 n5 B9 F2 w" T

+ h" T5 G! F- b% j1 F4 k5 l第三个是白菜炒香菇
; `3 Y" T% T* @5 R4 F3 _这个原料7 r' F0 N  a' r: w  u2 J+ b

5 g0 z9 ^: U; t  P) W
1 o+ T+ p( Y# e( G* Q6 s: @' G
3 C/ s. L; {9 e% F9 x6 ]% ?这个是成品: D# C/ h) h2 s7 N
% G. c3 Z* f  T' u, f) T

9 S. V# B# M* B( U5 ~  E+ h! ^3 C) e, g+ m. h5 h" o' H0 u
& B' G$ I  c# }& w' O* V
2 Z' e/ }- n  P8 s' x- A: H; {
10月4日下午吃了几天的米饭 ( U" r2 P6 s3 J+ g% t8 d! b
今天下午吃面条1 v( H' x7 m3 f: T
西红柿鸡蛋面. Z+ p+ X2 q2 y! u7 z/ B

# t3 ], }5 z/ S8 l2 ~6 l, ?5 R' ]! y
这个是生面面# I# w) `' i3 X& d; ]. l5 L5 Z4 n
9 t! c3 Q5 d8 n) S: l4 d! \9 n8 z
. G! a: C" t7 s, I1 x( r
这个是打好的菜汤; [. F& K: W, f2 R  v

: M1 ?2 I* b7 e/ G1 W这个是成品
* q; ?8 T) ]# ^6 c
; F) r, D  m9 n% t: p  N7 d还有今天的水果 是柚子
- ~2 U) \# D2 ]% I- w7 @
7 `8 G1 R' q9 N& f) J4 i% W: ]) v$ J/ l& D% S8 N# d

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