舞动的秋风

不过的我方便面也很有营养
" z$ Z8 G$ T3 s8 E; Z  P' h还有胡萝卜
, E, o9 G# ^* [5 T/ l3 {+ o# Z还有和包蛋哟

舞动的秋风

4 c! Z1 _4 E  r- {
4 X2 q2 `) b2 ]0 E! W1 O# [# e  q/ v
10月2日下午是米饭，有两个菜菜和一盘蒸红薯1 ^% h- h+ C8 B9 G
第一个菜菜是凉拌莲菜
9 Q4 ], B' Q$ m) _/ M# z0 Q2 w9 I- }; v
第二个菜菜是山药炒肉片
! C, w+ K) W3 b这个是没切的山药，山药的汁汁容易伤手，要是在水里削皮，就不会了。
" X. B$ M4 c/ L8 q: ^1 w1 ]6 U: D4 I1 k0 E6 E8 p0 @4 M& h; b
这个是配好的菜菜。+ r! d) A( ?8 K0 b% H6 b
6 D( T0 l* q+ a
这个是炒好的成品。
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6 x; R9 Y7 m" ^
4 ?& z6 y6 A6 f

舞动的秋风

忘了红薯了，呵呵。
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: ~6 y9 J5 W, ?6 R3 u" K& C- g7 l

舞动的秋风

王果 发表于 2011-10-2 17:18
: n% f$ ?1 Z$ H& b. B不错不错

; a0 d/ U  d5 g% t6 J5 i3 e* C
谢谢

舞动的秋风

卓妞妈 发表于 2011-10-2 17:58
5 f( G. e# E; [* K6 k不错

# x! u  U* G9 T/ T* ^- i# U3 {
谢谢

舞动的秋风

yanzi722305 发表于 2011-10-2 18:23 . j9 P! Y% M, ]& a9 I* Z/ T6 @! f+ O% R
不错哈

3 E6 x' t. V$ r1 N: B, U$ l谢谢

小米2009

舞动的秋风 发表于 2011-9-30 21:37
& T4 y! R6 j. D9 V4 j3 `+ F还是明天上做法吧
, ]3 F! M# w# E& v, Z今天怎么这么慢呀

# [8 [" p% l# u  n
哎。

天之娇子

口水出来啦！哈 ～～～

舞动的秋风

天之娇子 发表于 2011-10-2 20:53
$ b  H0 c7 U: a" H  k" }. F  X1 A口水出来啦！哈 ～～～

+ p2 J' ]2 C. \# @; q- K- t4 P

嘉嘉@妈妈

很不错啊，山药好吃难处理啊

丫丫米

不错，不错，

舞动的秋风

嘉嘉@妈妈 发表于 2011-10-3 10:22 * ?$ X6 x( ?) x
很不错啊，山药好吃难处理啊

0 w- l) g* s( G) b是那个汁汁又粘又滑的

舞动的秋风

丫丫米 发表于 2011-10-3 16:22 + P8 D* D( R: c" }
不错，不错，

: ^' @3 K* ^9 ~+ ?7 Y$ x

舞动的秋风

; w8 ]0 C$ d( ^; ^# b2 X7 \5 p- x7 k1 b* t! I
10月3日中午米饭：
7 c6 S. [0 H: ~7 C- _; t0 ?第一个菜菜是：烧排骨( O$ ^$ A% ?3 g% @% S) r: o* p
先把排骨洗干净，放在开水里烫一下, V2 w- n1 Q8 ?  ~) ?
然后放进高压锅里，加水、花椒、大料、桂皮、香叶、红辣椒、生姜、大葱段、盐两颗冰糖、其实应该炒糖色的，我偷懒了
# x( \9 b6 |( G& u0 v8 X# Y% L/ [2 T% Z

. Q. B0 Z# z# n! o: m! Q4 N1 C第二个菜菜是：炒西葫芦
8 B7 P  n! ?6 @/ A2 I/ D
  e$ R9 ~2 x  T这个是我姑娘的最爱，人家只爱这么吃，不让放别的配料" X- ]) A4 ]8 Q. G( f' ^* T
这个是生的7 d5 D# y1 g7 p3 o) ]( @
4 L, U: X! J7 l

& @' c6 B" f2 _/ c" ?这个是炒好后
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- I1 K# n) U! S2 y4 |" J7 B5 [' A$ Z0 x% Y5 a* u4 f$ J* J+ ?

1 c: G2 \, Z2 E* |忽然发现怎么没上水果的图图呢. }6 H6 F# U% v; n0 ?6 }: H0 C0 q
算了，今天上个水果全家福吧2 o8 B! q: W5 a" k, k- \

" w" Y" V- h; ?& Z& f/ I1 y5 l! L. i. m* d5 r* ^' F" p

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5 j* q# O: J- C" s  m+ B  L# f# O! K

舞动的秋风

香蕉好黑哟8 D* C3 F$ W2 Q, j# `2 ?+ a
好好的香蕉放的了4 ?' z6 b! P. X  V( `
没办法5 U# w( X- s4 U+ ?. C' j* G, D
我最不会保存香蕉了6 `! r6 @5 E( C9 U/ X, S2 D, {
好在只有皮皮是黑的2 {" `* F$ F9 Z% i) y
里面好好的

舞动的秋风

0 P1 [" \& `! Q: ]6 V
' ^4 A: |6 w4 K: Q2 ~% {9 j10月3日下午又是米饭，
. ]( H7 h! Z) F2 ]0 V第一个菜菜是：炒菜花
- O) b1 A2 n$ F! ]本来是要做烩菜的，可是没有鱼丸了，也不想出去买了，中午还剩了一堆的排骨汤，我最不喜欢炖肉了，因为老剩汤，不好处理，2 U! q1 u6 H$ X9 q3 ~1 c
这个是菜花的配菜" Q% y/ q2 m, u# i" Q8 T9 h
( V4 w) v" r' P( |5 u( r
$ T. A# @: @4 r2 O; Y9 @$ ?  r! i6 `) m8 z
这个是菜花腐竹的成品
3 L% x1 S  Y' N# }  I6 k% t; L
) P& j+ b4 w! u5 p: {2 o$ x, S; ?
8 w9 s1 m' b. ]8 _3 {% p  Q第二个菜菜是凉拌黄瓜5 l, c, f$ s1 @1 R1 C

: l& w) @8 O0 B5 L- o* W  P  c( E8 r# ]" d' K

3 l( M6 c+ k! T: m7 A& a1 X/ V6 k第三个剩排骨，因为是剩菜就不照了，呵呵$ v0 ?, g* x% v; q$ v

4 J! |- k' m* ^. I7 g

梁佳睿妈妈

有食欲。作饭去了

舞动的秋风

梁佳睿妈妈 发表于 2011-10-3 17:30
% ~2 \5 q. W8 f4 f2 N有食欲。作饭去了

4 j( @* ?+ c: T; m
我们的人回来了
8 s( X3 [5 `5 J! {我要吃饭去了
9 ^0 F+ |  N* X7 S+ u. L( o

舞动的秋风

5 B" W" ^- U7 A( G+ \7 J: @

) w, N% |) g9 l. o, |: N! i4 Q10月4日中午米饭：
3 ?# c0 }, C# u7 P% f第一个是鱼
/ @, I3 p* b: e, \8 _# X0 \就是它
0 }# ~; K/ O1 ^  c* }  g) m4 G
( A; \+ S- E( H3 \, F不过不好意思，没有成品图
% U# X. g. q8 d因为做后直接端上桌
! ^2 [  l  O; K# ~忘了拍照片了8 G% \  L; z/ u5 B3 \) Z* w
# i( P/ S, y$ r$ i$ l0 H% e. ~
( A! g# m8 z2 V7 N1 f* F

3 t' f2 A' H7 n' @6 I6 W! Z第二个菜是磨菇肉片，本来要炒青菜的# x4 j) o. {, k" y) `6 u$ p
可是小姑娘点名要吃磨菇炒肉片呀5 i$ [+ m! z# ]2 B/ G' |8 Z8 R

- X" O; L0 [+ U( W6 t5 t- z! ?
; y$ M/ `0 w$ n7 D! i$ Z0 y* a5 }* ^; c

4 T( g7 w# `* R' U第三个是白菜炒香菇' u$ Q. D- U6 c( P
这个原料. i4 `7 D: {, k. ?2 G
- [$ {  q3 ]% o
/ ]# X: {' u0 S

1 Q) c4 l1 ^3 @* A3 m1 r" W# P. _这个是成品# X5 ?  N! [3 J3 [
. m  I9 O2 R; ?
6 [1 m0 M, V. b, l. R$ M

) X7 U* D$ T! z$ k1 D3 n! j1 a& D1 x! D0 l- N
/ |6 m+ r9 E: C3 x5 y+ S
10月4日下午吃了几天的米饭
" \* ]8 G, j- l8 W今天下午吃面条/ T- D* v/ l4 @6 O8 v
西红柿鸡蛋面/ o/ ]3 @- H* P' s4 Y
, \$ ]) \/ j$ {; \8 n5 v
- Q* f" j6 z% a& B" S, v* a
这个是生面面& m! T5 g; r9 O6 q+ d

& ?; D, l2 b/ ~8 i, C  [- M; M8 d7 \& u( V0 l5 m
这个是打好的菜汤" H/ `  a# b, {" `
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这个是成品5 ~, s1 T3 ~0 v. E1 b4 M5 g3 B
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还有今天的水果 是柚子
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