舞动的秋风

不过的我方便面也很有营养
' U; b) d5 o1 L- p6 F" I还有胡萝卜
- Z$ Q" C; c! k+ y# o* g. I7 s6 T还有和包蛋哟

舞动的秋风

0 ^6 H; ~2 q- @" s9 X  I# x

3 k: J# z, k- f: W/ U0 S# w5 F10月2日下午是米饭，有两个菜菜和一盘蒸红薯' J  w$ \  [" i. B& i, d
第一个菜菜是凉拌莲菜) O9 z$ h( J" [9 o- U

' \( I( z  R2 f4 N  z第二个菜菜是山药炒肉片; p+ h+ o( ~0 [" C
这个是没切的山药，山药的汁汁容易伤手，要是在水里削皮，就不会了。
- W0 F: R" N0 w1 D. f4 [7 Z5 T% [* |* q& J8 u- P# Y) E% e! @9 j
这个是配好的菜菜。' a* x6 ^% i. k" Z4 b. r
7 }1 y8 ^8 N  Z' f5 W' o
这个是炒好的成品。
  Q  z: O8 S# H: }" _& M" z' O- C; Q* l9 n

) v6 m2 M$ t: `4 \6 d0 c

舞动的秋风

忘了红薯了，呵呵。8 B: r4 `, P* X. O1 e6 r
) I8 G/ t& S8 Y; G. P: e

4 H6 T' ]/ {8 c$ g$ M- h6 U# |- ?

舞动的秋风

王果 发表于 2011-10-2 17:18 / O- h' \, {# r% m; Y2 p
不错不错

7 H4 e. ?2 v8 F+ ~# s谢谢

舞动的秋风

卓妞妈 发表于 2011-10-2 17:58
: ?6 ?7 {6 P# y3 B! M% P% k不错

7 K1 S! S  E2 c8 [. r8 T; V
谢谢

舞动的秋风

yanzi722305 发表于 2011-10-2 18:23 : C: D2 M! Y' W# ]$ v) }3 e1 _
不错哈

: B: N9 x8 ~0 x谢谢

小米2009

舞动的秋风 发表于 2011-9-30 21:37 7 J8 J1 ~% }! t$ N) D' x8 [
还是明天上做法吧
* I! ^+ d1 s  Q+ W+ n7 |今天怎么这么慢呀

' M. m$ d3 A: j7 q0 \7 G
哎。

天之娇子

口水出来啦！哈 ～～～

舞动的秋风

天之娇子 发表于 2011-10-2 20:53
: N' o: X: P3 p& ?口水出来啦！哈 ～～～

0 @$ @" h$ {. G

嘉嘉@妈妈

很不错啊，山药好吃难处理啊

丫丫米

不错，不错，

舞动的秋风

嘉嘉@妈妈 发表于 2011-10-3 10:22 / J/ |8 J& T5 {: L
很不错啊，山药好吃难处理啊

& a, @' l$ i6 k7 r& c/ O1 {! k9 E
是那个汁汁又粘又滑的

舞动的秋风

丫丫米 发表于 2011-10-3 16:22
5 L7 S7 b$ F( `! ]不错，不错，

7 k5 S7 p7 u3 G

舞动的秋风

$ I+ W! S- D5 H2 H- n, W
. {1 f0 c6 P9 N; o; L: H- x1 c10月3日中午米饭：
8 O2 L4 X2 h! F第一个菜菜是：烧排骨
6 P2 s  x% ]# D0 D) J- l5 I先把排骨洗干净，放在开水里烫一下
' S: ]( S! S4 a+ N% F然后放进高压锅里，加水、花椒、大料、桂皮、香叶、红辣椒、生姜、大葱段、盐两颗冰糖、其实应该炒糖色的，我偷懒了
+ X0 D8 ]# H0 t1 I, I  q
3 c) b4 r1 F0 X: I* o; [! X3 _
1 N6 g6 i5 I' @( v% u2 V第二个菜菜是：炒西葫芦
& P! `: e4 Y! w: D6 R9 s
+ y( i( B- u, i. A" {4 ~& w4 w+ H这个是我姑娘的最爱，人家只爱这么吃，不让放别的配料2 h  D" X: K# Z3 w  T6 ]
这个是生的) O% R- ?9 ?/ n" t3 w6 q$ z8 T$ Y, c5 [

2 c8 i7 B, a  E' m( C: U9 `4 m, `+ p( X' Y4 G  I9 X
这个是炒好后% F0 d5 D3 g4 M' R/ ^. \
9 p6 i4 I* m) b/ a

7 R  k. g$ G) J0 i7 C9 m/ h5 m" R5 u) y
忽然发现怎么没上水果的图图呢
$ f3 Q: n1 R% ]8 @算了，今天上个水果全家福吧9 A: [) a: H4 j6 M! Q2 h
" W0 A! s; m5 a. P6 Q3 ^

* \9 S8 h" r9 w+ S/ v4 w/ G8 d+ {0 N) n+ g0 Q) Y4 i# ~; \

8 d! H& b, ^1 \! F6 _! a4 K, `" O* j9 F' T% x( }4 u1 [  B* z8 Q' C

5 B- S& D6 r1 e" k; z! Q! i2 p& L

舞动的秋风

香蕉好黑哟0 k# ^* _; G" O' D
好好的香蕉放的了
3 U9 M* a; t7 J  T5 u没办法
8 l7 l, y" I6 F5 H. o& Z: L0 t我最不会保存香蕉了
8 T% K5 [  ]& V9 s6 h  _好在只有皮皮是黑的
0 W8 n0 g, E6 O- }# }# y里面好好的

舞动的秋风

# m4 c# d9 @. ?5 `' L0 @0 C/ ?# p0 v6 U! P
10月3日下午又是米饭，5 O" p' P: v* q$ W. J* A
第一个菜菜是：炒菜花
  h; V# M- h; o! L5 i) @& D本来是要做烩菜的，可是没有鱼丸了，也不想出去买了，中午还剩了一堆的排骨汤，我最不喜欢炖肉了，因为老剩汤，不好处理，$ y6 l3 d# q2 O, \, R( S. D: E
这个是菜花的配菜
; c0 d* N$ q! o: m5 E9 c9 q+ C1 k9 O
  {* R7 Q1 Q8 I3 L
这个是菜花腐竹的成品
, L0 G6 g$ Y- N8 p& u  _* G8 O$ t! o4 Y) A& _; u

; [. S7 _; C) N& j9 e7 [第二个菜菜是凉拌黄瓜6 }8 |( r$ `- @

6 f0 O( {* J; _& Z, }
6 V" [( `( P8 J
+ V! P6 c. o; Z9 Q( {$ J3 B第三个剩排骨，因为是剩菜就不照了，呵呵
) u' X8 e6 |$ l& ~) B- G0 M
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梁佳睿妈妈

有食欲。作饭去了

舞动的秋风

梁佳睿妈妈 发表于 2011-10-3 17:30
( B3 K' l8 `; F4 P有食欲。作饭去了

, _  ~1 o- J% A5 R; A$ [1 @& z我们的人回来了+ t# e  l5 s* p% S/ K# c
我要吃饭去了) \8 A( N% b4 I; n" l2 p& y

舞动的秋风

- W7 G9 }. K$ u) z: Y

$ O; t9 F: z  T2 I- t* X1 w' c: E0 q10月4日中午米饭：
+ c5 a; Y7 ]: u  f' _7 U第一个是鱼
! Y7 Q" H* P" c9 k4 K2 o就是它
( X. f6 o- z9 |. D# e8 v  L8 ^& E+ X+ \
不过不好意思，没有成品图
8 t6 [+ P2 A) K& D( s& X& l因为做后直接端上桌0 g6 ^1 ?$ X, c: \. I( j* t) @
忘了拍照片了2 M- K1 G, R- c$ Y, D

! c( K7 r0 L5 h! H
2 o$ D. i; n7 W. r: o' _2 @  H  G; \2 _: J9 b1 D' N9 c
第二个菜是磨菇肉片，本来要炒青菜的
& [8 Z& U! S8 n% ]: u3 {可是小姑娘点名要吃磨菇炒肉片呀
$ v% R$ K: ]' h4 X5 Y- b
  l9 v% r- `2 T( f+ u" l! _. l- y! _( k# z+ O* Y. i3 ?
7 k+ g# `" U- I

" H. Z) D  ^; K8 O! q* D% q/ g' g第三个是白菜炒香菇
0 L( D8 X* L, \( A* I这个原料
0 T' h9 [8 a8 e. h+ u
- t1 e2 E- w  p2 E' d2 l7 t3 G. q& b6 f# p
5 h# ?" i, j5 o% T
这个是成品8 T4 r  [" a. M- `: R

: D# v+ t0 N+ R+ p5 @! _& p% y! T$ R/ d6 H4 B2 h5 r/ g/ K

2 P8 h: O* z1 W: A+ |! l
9 L, T8 E1 e- a1 l! z
( l# |- m! l; S2 H10月4日下午吃了几天的米饭
4 ~3 O0 A8 W, b$ I, j/ f今天下午吃面条
; A- X/ Z6 X5 w& x% D西红柿鸡蛋面$ T4 J# m/ ^. C3 O
) c4 f; e# W4 P+ v
# Z) L* N1 y# d; M' a3 I
这个是生面面0 A2 f+ }- _. J  C5 L; \9 c0 o

; l1 a, a4 D6 m! N8 H- w/ r! v, {% b) q( `5 X, a' F' w
这个是打好的菜汤
0 a8 b1 }: k! G  g8 o! _. M3 o( p) {) R, h$ r2 T
这个是成品* F4 _& \# q5 ^0 d( Z! c, d% w- {/ g

$ g% F5 {" a$ \0 c6 h& O2 t+ q还有今天的水果 是柚子1 a# P9 h0 L3 B" }( M. f# T; }4 t

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9 D3 G& A5 k/ X  v3 q% h" ^" y( A! Q