舞动的秋风

不过的我方便面也很有营养& M) t, E& G* M( J1 n
还有胡萝卜
& b8 c% V# Y3 i6 C4 l; j* s0 n8 ]还有和包蛋哟

舞动的秋风

7 O5 M1 _- B6 O/ k0 P/ P' J* i; ^
! @) f" y/ L: {( a10月2日下午是米饭，有两个菜菜和一盘蒸红薯  r- o: J  ?5 X# q
第一个菜菜是凉拌莲菜
8 E# F8 ^/ T, a$ P0 p: T9 J
  J- f& Z% n" X5 ^, E第二个菜菜是山药炒肉片5 T9 \9 I; B3 D! N8 `4 ~  L7 t' _
这个是没切的山药，山药的汁汁容易伤手，要是在水里削皮，就不会了。! ]3 x% ]; O6 u. V- C3 _
' K7 y  j1 W1 }" K0 S, z! n+ D
这个是配好的菜菜。5 ~# M7 U8 o7 e* |5 R6 h

4 X; O2 u, }, d5 G0 \8 l/ q% ~5 }这个是炒好的成品。7 l: `) q, _0 D# Q$ g$ B6 {, F8 A

; C" H2 R( q5 r3 c1 I* _  e: q4 ]& t

舞动的秋风

忘了红薯了，呵呵。# z* K) f+ T- j1 B3 P7 N" T: `
7 u2 i3 R* u; }7 a$ ^8 f6 l8 \4 z
+ g* j) e# ~+ g9 i9 V4 f, ^

舞动的秋风

王果 发表于 2011-10-2 17:18   Z: D  o* ^" O/ D
不错不错

5 k5 \6 |. ~" w# F3 f谢谢

舞动的秋风

卓妞妈 发表于 2011-10-2 17:58 7 Y7 E! U! l. P4 m
不错

7 y4 x6 [8 h5 \$ c) L) W谢谢

舞动的秋风

yanzi722305 发表于 2011-10-2 18:23 4 ~( x) v7 U7 J; G- @- E- p; h
不错哈

! B4 m0 F8 G7 M' z  X: x谢谢

小米2009

舞动的秋风 发表于 2011-9-30 21:37
8 O' s% i8 }" d8 i% g还是明天上做法吧4 _  `- a+ o* L- H$ W
今天怎么这么慢呀

% x0 M& Z3 ^4 q$ f% K' _# D哎。

天之娇子

口水出来啦！哈 ～～～

舞动的秋风

天之娇子 发表于 2011-10-2 20:53 " Y% ^  w5 q$ t1 H5 N
口水出来啦！哈 ～～～

, z2 c$ W2 }& _/ M& ~9 L

嘉嘉@妈妈

很不错啊，山药好吃难处理啊

丫丫米

不错，不错，

舞动的秋风

嘉嘉@妈妈 发表于 2011-10-3 10:22 + \: f4 U* ^3 ~2 b  y# }
很不错啊，山药好吃难处理啊

8 U! s9 e/ B. [* n5 x% ^% \* l6 H
是那个汁汁又粘又滑的

舞动的秋风

丫丫米 发表于 2011-10-3 16:22
0 M9 M# @+ k' \  F( w4 \1 g6 j不错，不错，

  c+ _9 @9 p1 D/ k. u. m. b! {: q* a

舞动的秋风

7 S  ?3 @4 {0 D4 b4 O! ~( S4 z1 K* F$ a8 Z1 r( i$ \' G
10月3日中午米饭：
/ l" B1 }9 A& `3 J! M第一个菜菜是：烧排骨
( y% p1 e; i4 x6 k3 j# E% ?先把排骨洗干净，放在开水里烫一下; L, C& Q; l2 p4 ]
然后放进高压锅里，加水、花椒、大料、桂皮、香叶、红辣椒、生姜、大葱段、盐两颗冰糖、其实应该炒糖色的，我偷懒了8 ?# y3 ~# g( L5 R2 D

. e! X6 e/ Q: G& c
# F  q' W- |$ c/ ^# C第二个菜菜是：炒西葫芦5 G4 J* z) E" l$ ]4 k- z/ b
  F$ h- L0 N/ |" s+ o
这个是我姑娘的最爱，人家只爱这么吃，不让放别的配料* h2 O& M3 v& S- y- W0 f
这个是生的
) t( s: W4 l5 r6 T, m
& Y. r5 n) c7 U" a3 `
; j* u8 ?3 J# r1 G* F4 i( \9 g4 _这个是炒好后  e$ U- l. F. r' n7 p5 t

8 k3 x  a$ C, M* i  J! r% b
) S& N* k9 j2 J0 ~* i9 s
3 d5 ]8 L& u) u, _; m+ p6 V8 K忽然发现怎么没上水果的图图呢+ r" R" ]0 T0 a& H- y
算了，今天上个水果全家福吧# J7 B. ^) Q: X% e$ n
4 C& V3 C, s9 X( ^
6 i" g' V0 |  q' u

% a. h; X0 }1 v9 R3 i" @* O
7 ~8 x# z$ A) q8 i7 O& r' D4 B4 M( N; g) Q
  ^7 ^) q4 g8 F; R! ]

舞动的秋风

香蕉好黑哟
' C% m# k1 p1 R好好的香蕉放的了
5 r; m6 D0 K; `, R. s0 N5 v没办法* V9 R% e% V) R  f, m
我最不会保存香蕉了
* V9 A$ s$ U! f+ I; `好在只有皮皮是黑的
$ M9 f1 r/ ?* W2 C2 z7 o里面好好的

舞动的秋风

1 E0 m6 _3 N( f
4 |7 m5 x8 G+ f  E+ D* d9 ~' n
10月3日下午又是米饭，( y* H5 p% c0 W/ [/ Q. h: H% G8 ]
第一个菜菜是：炒菜花" m) C+ g$ V' V: B3 q
本来是要做烩菜的，可是没有鱼丸了，也不想出去买了，中午还剩了一堆的排骨汤，我最不喜欢炖肉了，因为老剩汤，不好处理，
5 D. m0 S- ?5 q2 M3 C这个是菜花的配菜5 D' \2 ^# x0 _% t" k! F) }

: y+ O  k/ b6 t" ^+ d& m% q/ q+ H7 p9 A& O0 ~
这个是菜花腐竹的成品
, N- P+ g, D6 G9 n1 E- u& M1 j% n

5 I- F+ m9 K8 X+ n4 h第二个菜菜是凉拌黄瓜
1 q) ?* t- N9 x& C& n0 D: b3 R6 K( r6 f( [) O, o( j7 S& x
1 T9 I: r% ~& R* a( s; @
( L# |) q0 H& k' s2 X- Y2 o
第三个剩排骨，因为是剩菜就不照了，呵呵
  A( b, X2 e) i7 v
1 c' n6 E$ `  |# `' ]/ a6 }$ s

梁佳睿妈妈

有食欲。作饭去了

舞动的秋风

梁佳睿妈妈 发表于 2011-10-3 17:30
# g7 s6 w' I7 q& e$ ?有食欲。作饭去了

8 H* X6 y# v/ g  K* i# z. X我们的人回来了
0 M) }2 S. O% B) k' A* N我要吃饭去了/ J9 r9 a0 n$ i- d$ g, d3 _

舞动的秋风

+ g4 n: `8 ]7 N
3 y" \( d' L! B, ?0 m( L- W3 X1 ?10月4日中午米饭：
7 t% M& Q- z9 i第一个是鱼0 R+ h5 l# Z! i* ^: S" N3 |1 e5 Q. ]
就是它- I$ `7 n% D5 b* W

# ]$ U& w% G) I9 @不过不好意思，没有成品图
/ N! B( ?/ D* o. _% o; Y  f因为做后直接端上桌2 {/ C) ~( J5 \" R) i; H1 ^, Z
忘了拍照片了
/ K4 B" p1 q2 g+ d) _+ x. }" h0 h3 n
! D. x9 }6 \) u, h) ?& n! m- E% V* I
1 t3 _: ?) J. i% w: O, ^; j
第二个菜是磨菇肉片，本来要炒青菜的
3 g2 c0 S7 a) V% S1 m可是小姑娘点名要吃磨菇炒肉片呀4 }2 Q- m* \  X. A- ]- V" N
* i# T* M9 n* g5 O9 u0 {
! }4 _  I7 V9 t/ L0 G/ B/ X- I

# a; ?; V, P% [4 J8 ~9 B# \" L- h
第三个是白菜炒香菇1 B+ g4 }* K4 [
这个原料
6 X3 n! e2 o0 X; ~5 G
2 ~. S/ x2 t# J. k/ E! m9 n$ t% z8 w' V& f1 Z

- M& J6 L5 W0 C2 Y1 g! A这个是成品
- K& z9 E) U0 I1 c* w
. l. c; C4 v' c2 @" K
  E! E% B& m( R* \; h1 H% i2 Y
: k; F( D% j; w8 m8 d( X# M7 p0 u! e1 t& C

  Q' J% d: C1 N2 `$ P10月4日下午吃了几天的米饭
$ N* d. @% ?5 ~, g( V今天下午吃面条" C" j5 v- O* }; h% Z* \
西红柿鸡蛋面' h" N0 a& L% N0 M% Y8 W
9 g1 C6 V5 W  p2 |( @

5 S- P) A9 I- |! L2 U  o6 ?这个是生面面+ F3 F1 L8 c8 J6 k8 Z# N$ k4 D
# k- Q6 L. x: T2 R! p" R

8 b+ t% }# b5 n这个是打好的菜汤
* a3 `8 u- }# W7 k( A8 P5 a
- e2 j2 r& U. s7 a, e3 i; o0 c这个是成品
) U+ `  L5 y3 w3 f& P9 z
3 |. I0 T" I) s6 r% S9 M2 z还有今天的水果 是柚子
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