【辣妈瘦身记】产前94+产后165+目标100+神啊！请给我还我漂漂拳 - 育儿大家谈

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宝贝115

RUAIRUAI妈

高中毕业

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娃娃妈妈### 发表于 2011-12-7 16:49
回复宝贝115 的帖子

不是人家不嫌我胖！是有原因的！那会瘦，有过两个人先后追我！然后老公那会估计就 ...

哈哈，你老公真幽默

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宝贝115

RUAIRUAI妈

高中毕业

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aidandan 发表于 2011-12-7 17:03
说真话，楼主你孕前身材真的美美滴，现在其实也不算是胖吧，就是圆润了不少....... ...

是呀，关键以前的衣服一件穿不了
咱又不想浪费，所以还是需要减点

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清影一方

双宝妈

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一起加油哦。。。

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菡雅

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我跟楼主的情况差不多，孕8个月已经长了40多斤了，能吃的一塌糊涂，照这个情况生的时候应该和楼主那会不相上下。。羡慕楼主的毅力，期待我产后也能减肥成功，加油加油！！！

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妖妖的公主

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敢让我一个星期不吃肉就活不成了，更别说一口不吃了

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筱笑翛

大学毕业

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以你的身高，怀孕前超级瘦啊

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小斐儿

幼儿园大班

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哎这女人一辈子都在和自己身上的肉过不去！

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362539373

幼儿园大班

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以楼主身高来说已经可以了

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两个捣蛋天使

高中毕业

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49^#

偶像啊，一口不吃？我咋都管不住嘴

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杰森妈妈

小学毕业

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回复宝贝115 的帖子

额的神呀，长这么大你就是我第一个偶像么，赶紧说说你是咋运动的？？？

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zzmm888

洋洋手工饰品

小学毕业

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羡慕呀

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小跑

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Medal No.11

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我还悲催的110呢，我身高158，天啊我要疯掉了

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翘首期盼

小学毕业

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很佩服啊！~我现在130怎么都下不来怎么办啊！~

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我是大美妈

小学毕业

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生BB对一个女人来说真的是变化好大啊！恭喜楼主现在又瘦回来了！！

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lynn1018

YOYO妈

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女人果然是瘦些漂亮啊！楼主加油~！

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杰森妈妈

小学毕业

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宝贝115 发表于 2011-12-8 01:05
恩恩，活了30多岁，两次达到150多斤。
感觉总是活在减肥中
我也坚信自己能瘦回去！加油！ ...

偶像说一下咋运动呢？我已经拜倒在你的石榴裙下了，请赐教啊！

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weiduoliya0728

笑笑妈

幼儿园大班

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很佩服楼主的毅力，而且用词风趣幽默，我是一边看一边笑的。
不过婚纱照和生完后真的是变化好大啊，希望楼主早日达成目标

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宝贝115

RUAIRUAI妈

高中毕业

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weiduoliya0728 发表于 2011-12-8 11:54
很佩服楼主的毅力，而且用词风趣幽默，我是一边看一边笑的。
不过婚纱照和生完后真的是变化好大啊，希望楼 ...

呵呵，女人为了美丽什么都可以
豁出去了！我会努力
大家等着我的好消息吧

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宝贝115

RUAIRUAI妈

高中毕业

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杰森妈妈发表于 2011-12-8 11:38
偶像说一下咋运动呢？我已经拜倒在你的石榴裙下了，请赐教啊！

说实话我觉得我说下边这些运动不一定有人能坚持住，你可以了解一下吧！
晚上吃晚饭过1个小时左右，做50个仰卧起坐
然后买一对小哑铃，直举，侧举，推举，向上举，分别50次，如果一次做不完可以分次做
然后踢腿压腿，蹲起，都是50个，还有躺倒沙发上踢腿，前踢，侧踢，后踢也分别50个
坚持1个月肯定有效果！这些运动下来基本就是1个小时左右，如果刚开始可以稍做点
过了肌肉关后边就不是很累了！这个运动我坚持了5年！
不过我第一次减肥每天早上还跑步呢！环城林从含光门进跑到西门再跑回来！坚持了2年多！

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