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本帖最后由 臭果果宝宝 于 2011-12-25 15:06 编辑
3 e6 w' s( d& Y
7 Q- N) A" {3 v1 b妈网ID:臭果果宝宝9 L. j1 T& w; W) r. E T3 b2 Y2 y
备孕时长:半年' R( d0 L9 v* S
1.孕前检查:市妇幼,我和老公一都做了检查,花了1200多( n: e$ i; {" g% Q9 h7 V$ u! R
2.备孕工具:防辐射服,980,网上买了一条牛仔裤,不能穿,60多包邮的,去康复路买的哺乳胸罩和内裤,毛裤,外套,秋天的,三条裤子,4条内裤,一条毛裤,一共花了800多吧....
, }, L, C" A9 _, T7 O$ Y3 x是指买了2合,10块,叶酸4.5瓶,每瓶10块,钙片:2瓶 100,润康 ,从三个月的时候吃,已经吃了3合,每个月500.。。。买了一盒孕妇奶,300多,没吃完,很难吃。& ?% t, c' o/ _! P5 p6 }! f
每周都要买一箱牛奶,50多。7 d0 b B6 V1 U+ w) P9 s1 t/ o
3.饮食:早晨吃个杂粮煎饼,一个鸡蛋,一杯五谷豆浆,半斤牛奶。中午晚上是我妈妈做饭,做什么吃什么,没什么营养的东西
8 A, P; Q d+ V6 r# A4.运动:一般不运动,哈哈。。。
4 Z! w5 `8 J3 s% r9 n. {4 I6 Z5.其他: 孕妇瑜伽,报了40次,1600
' a' d, c* }% d9 i
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