伊藤厼羙。

省妇幼对面的孕婴房有卖回奶宝胶囊或冲剂，很管用，我断奶就喝的这个，一点没疼！

蜜豆儿

回奶相当痛苦，我没有母乳喂养，从产后第3天就开始回奶，整个月子基本上就在回奶，开始几天乳房肿的像铅球，疼的吃止疼药，后来回奶药、熟麦芽水、还外敷的消肿药都用了，到现在马上出月子，才基本上好多了，但现在每天晚上还得揉一次，再挤出来，回奶相当痛苦呀！！！

xzx123

能不能挤出来呀，太受罪了

小粉日记

以前奶多时受过这种罪，后来断奶时，奶水少了，自然而然没了，没有像楼主这样疼，但是胸严重缩水。哎，当妈的代价啊

ihaveanicedream

要慢慢回吧，硬憋着不好吧？！很疼的哦。我当时就是减少挤奶的次数，慢慢的就没了，没有痛苦的感觉

云之阁

成功回奶，
上周4，早上起来，给可乐喂过，基本吸空，然后我就开始了饿肚子的生活，到了晚上，涨的很，挤了一些出来，继续饿肚子，第2天，还涨，本来不想挤，但是太硬了，怕憋出毛病，又挤了，继续饿肚子，第3天，有点涨，但是不是那么硬了，继续挤，继续饿肚子，第4天，还有，基本没感觉了，晚上胡吃海喝~！奶没涨，今天第5天，正常吃饭，奶没感觉，明天打算把可乐接回家~！过正常生活~！

快乐！~

回复 angelpig_mei 的帖子

回奶什么都不用吃啊，每天让孩子少吃点，逐渐减少，增加运动量，奶会越来越少的，直到没有。

21623955

唉   当女人人真可怜。我可受了下奶时的那个罪，奶头不同，奶在里面涨的那个要命的疼。回奶怎么还那样。

妞妞丫丫08

我现在也正在喂奶，10个月了还没断呢，听我妈妈说，如果实在太憋，有硬块，必须揉，如果在揉的过程中有奶流出不要管它，但是不能不揉啊，成大硬块实在太疼了，我的新浪微博 糖果儿娘 http://weibo.com/1760722842/profile?leftnav=1&wvr=4  互相交流育儿知识哦

yql0620

我上周四开始断奶，疼了3天，中间叫它滴点出来，第四天就稍微好点了，可能是我奶水不是很多，还有在断奶之前1个月多白天都没给宝宝吃奶。现在正好一周了，还是有点胀，但不疼了。断奶是个痛苦的过程，很心疼宝宝。

zhangliangyi

我前段时间刚刚给娃断了
前两天有些涨，必须挤掉，但是不能完全挤空，只要挤到不涨不难受就行，第四天就能好些
挤奶的时间间隔会越来越长，知道不用挤也不涨！一个星期基本就回去了

小倩A

悲催，我娃马上百天了，现在还不存在这个问题，不过当妈的日子是幸福与痛苦并存呀....

♂兔孓儭儭♀

多吃点韭菜咋样？不是说吃这个回奶呢么。。不敢硬憋吧？会发炎的把。。。。

♂兔孓儭儭♀

看了这么多断奶贴，我觉得断奶的时候就是减肥的最佳时机哈哈。。。等我断奶的时候可以试试

我们的兔兔

3.1开始给宝宝断奶，前几天都是用吸奶器吸出来一些！今天正式开始回奶，喝麦芽茶！！憋得难受呀，怕乳腺炎，打算喝点头孢

我是孩儿妈

只能说你的断奶方法不科学，你都受不了，更别说娃了。
我是这样断奶的。先减到白天早。中，晚三次，坚持一星期。两次奶中间加饭。
然后减掉中午那次。坚持一星期。再下来减掉早上那次。减掉的用奶粉代替。开始宝宝不太喝奶粉喝的很少没关系，只要好好吃饭也行。最后最难的就是晚上那次了。先在吃奶前给喝点奶粉，临睡时吃奶，最后彻底断，断奶的时候，自己的奶也不涨，宝贝也没有任何不适，你可以借鉴。虽然时间长点

angelpig_mei

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不是我不想科学的减少啊，是奶头烂的实在吃不成了，一碰就疼的直掉眼泪5555555555555。悲催的妈妈啊

幽幽yang

啊，这么痛苦的，我也准备断奶呢，有什么好方法啊，当时下奶就很痛，回奶也要受罪啊，真痛苦

我是孩儿妈

回复 angelpig_mei 的帖子

孕婴店里有种保护奶头的罩罩，你可以试下

曾经的朵朵

给你说个方法，挤出来到舒服为止，第二天再挤，但是比第一次少挤点，以此类推，三天后基本不用挤也不疼了，应憋会生病的！