宁曼520

想减肥还是要管住嘴

风过无影

节食是好办法 ，但是执行太难啊！！你就胖并快乐着吧 ！！

玻璃杯11.11.17

我也是管住不嘴，所以活该我是个胖纸

天天永辰的妈妈

太夸张了吧！胖就胖点儿嘛，这个世界上，总会有欣赏你的人！只是缘分没有到!木耳减肥嘛，简单，把木耳用开水烫一下，烫熟了，和洋葱，白菜心一起拌着吃，就放盐和醋，别的不要加。

王晨妈

呵呵，管住嘴迈开腿~~~~胖人飘过

圆儿娘

管不住自己嘴的人，减肥是句空话，有时在家也是说减肥啊，老公就说我，吃饭时怎么不说减肥呢，想想也是的，碰着好吃的就控制不住了，吃撑为止，总结一句话：减肥需要超强的抑制力和恒心的！

wangyajun

回复 幽幽@xa 的帖子
" K/ R3 I' p$ W+ o* I5 j& ~# U
! |/ Y; A/ D* ~- K4 h8 y% d我长5斤，郁闷，本来还没恢复，又吃胖le
  W! g+ o# b1 O* w) @$ q0 y

宇琛的妈妈

回复 仔仔叫石头 的帖子9 K) @- v6 a6 s
" v9 q; ~5 {. K: Q/ z7 G& j6 s7 {1 K
哈哈楼主老公太有才了，回头让我家男人也来习一下

小酒窝0808

每次胖了我就去逛商场，看着那些新上架的衣服，穿不上特着急，就有减肥的动力了。

唐不苦

木耳减肥是吗？木耳可以濯水后凉拌，用韩式的辣椒酱加上葱蒜少许盐和生抽，香油，味道应该还不错。我觉得减肥法最好的就是少食多动了，多吃营养丰富热量少的食物，晚上一定要控制食量，以粗粮和蔬菜水果为主，平时多吃一些薏米和红豆之类的食物，有助于排出多余水分也能消脂哦

朱墨琳妈妈

回复 贪嘴妮儿 的帖子4 v4 E6 x2 c1 z, G4 I1 x! A  Y4 x, k+ u  q% q

: g" }" t1 |- l' }" t# A咱俩差不多，都爱吃，只是我是吃不胖，不到90斤，我觉得我零食吃的比较多，主食吃得不多

可心妈妈

管不住嘴  迈不开腿 还想没事给嘴里加个味  哪有什么好吃的  再远的路都要去  哎 没办法啊

畅畅妈819

没事，关于这个问题我曾经和我老公有过深度交谈。
& u2 i) r- y# L: n1 a8 t老公让我减肥，我反问他：“我胖我容易嘛？”
; g1 o5 z( u# M+ o$ V3 l5 x8 @8 S我老公经过 ...

哈哈，你老公真逗啊 ~

伊凡妈

回复 贪嘴妮儿 的帖子
) ?8 f, t5 S5 P6 l. [' h. Y" B( i5 |7 ~3 V
如果有时间,报个贵些的健身班,钱都花了就能坚持了

妞妞妈08

一定要管住嘴,迈开腿.就是多运动.

小眼看世界

呵呵，这还没有3月，别担心
( S( A5 L. O8 U/ c/ {我木有资格你和谈减肥，因为我也是大胖子

贪嘴妮儿

白浪妈 发表于 2012-2-9 21:43 * Z( q. J, f, o9 j5 F  ?" f, L1 |. Y
回复 贪嘴妮儿 的帖子9 A- e+ o! @, w1 ^4 U

9 p# Z" O; [, R- n$ ^9 G5 Z我也是爱吃肉。

6 C* i8 w, Q+ E5 i6 n/ k/ @哈哈，下次可以一起讨论讨论，嘿嘿

贪嘴妮儿

我家有宝蛋蛋 发表于 2012-2-10 10:24
3 x6 k5 ]+ l4 L减肥最好的办法就是节食，管住嘴，什么都好办，管不住，用什么办法都是白忙活。下下狠心吧，瘦下来了心情会 ...

7 ?: M/ ~7 P5 h" R
好难哦，恩恩，胖妹纸伤不起

贪嘴妮儿

moongirl0208 发表于 2012-2-10 09:47 8 S9 K$ Y6 _8 H- P% H
老公倒是没说，老妈成天的叨念着让我减肥，怕我给我娃丢脸，

) K: @$ _, y! H/ U3 I( p哈哈，这有什么，哪家小孩不希望自己有个胖妈妈

贪嘴妮儿

豆豆VS暖暖 发表于 2012-2-11 13:23 9 C; f0 c3 @& [2 y
又一个130的路过

; c9 s: z: j( Y6 E( g3 F) w哎呀，握手握手