宁曼520

想减肥还是要管住嘴

风过无影

节食是好办法 ，但是执行太难啊！！你就胖并快乐着吧 ！！

玻璃杯11.11.17

我也是管住不嘴，所以活该我是个胖纸

天天永辰的妈妈

太夸张了吧！胖就胖点儿嘛，这个世界上，总会有欣赏你的人！只是缘分没有到!木耳减肥嘛，简单，把木耳用开水烫一下，烫熟了，和洋葱，白菜心一起拌着吃，就放盐和醋，别的不要加。

王晨妈

呵呵，管住嘴迈开腿~~~~胖人飘过

圆儿娘

管不住自己嘴的人，减肥是句空话，有时在家也是说减肥啊，老公就说我，吃饭时怎么不说减肥呢，想想也是的，碰着好吃的就控制不住了，吃撑为止，总结一句话：减肥需要超强的抑制力和恒心的！

wangyajun

回复 幽幽@xa 的帖子
. F5 A" w3 Y* ?2 j* C! p4 H
! P8 B4 B$ J8 v7 B3 f% @我长5斤，郁闷，本来还没恢复，又吃胖le5 |! E& ]! a; j/ @. p( j

宇琛的妈妈

回复 仔仔叫石头 的帖子
+ N- R4 f- L* i+ R7 X; V" x
2 K- i/ m1 |; x* \: A7 \哈哈楼主老公太有才了，回头让我家男人也来习一下

小酒窝0808

每次胖了我就去逛商场，看着那些新上架的衣服，穿不上特着急，就有减肥的动力了。

唐不苦

木耳减肥是吗？木耳可以濯水后凉拌，用韩式的辣椒酱加上葱蒜少许盐和生抽，香油，味道应该还不错。我觉得减肥法最好的就是少食多动了，多吃营养丰富热量少的食物，晚上一定要控制食量，以粗粮和蔬菜水果为主，平时多吃一些薏米和红豆之类的食物，有助于排出多余水分也能消脂哦

朱墨琳妈妈

回复 贪嘴妮儿 的帖子
/ Q& q/ i4 D7 p: V5 h1 p; i; A" _6 K4 T  n0 B2 ]& e' O2 |% d3 q
咱俩差不多，都爱吃，只是我是吃不胖，不到90斤，我觉得我零食吃的比较多，主食吃得不多

可心妈妈

管不住嘴  迈不开腿 还想没事给嘴里加个味  哪有什么好吃的  再远的路都要去  哎 没办法啊

畅畅妈819

没事，关于这个问题我曾经和我老公有过深度交谈。
  E3 ~! f0 m) g9 g$ I/ m2 w: W3 S老公让我减肥，我反问他：“我胖我容易嘛？”
; y9 B5 A1 \% y9 x我老公经过 ...

哈哈，你老公真逗啊 ~

伊凡妈

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8 s4 ~7 C4 |% f+ t4 @) s, ]4 F# G+ W" m9 e, F7 f
如果有时间,报个贵些的健身班,钱都花了就能坚持了

妞妞妈08

一定要管住嘴,迈开腿.就是多运动.

小眼看世界

呵呵，这还没有3月，别担心
: W+ k7 ~! u9 O4 r! E我木有资格你和谈减肥，因为我也是大胖子

贪嘴妮儿

白浪妈 发表于 2012-2-9 21:43 9 k7 j+ f, i1 v* S
回复 贪嘴妮儿 的帖子" E% @& H+ R' H+ `: s8 s1 x- J* u
) _: }/ Y. ]9 R9 V2 t/ Z2 l
我也是爱吃肉。

1 x& A4 x* b8 A# V5 h/ ?哈哈，下次可以一起讨论讨论，嘿嘿

贪嘴妮儿

我家有宝蛋蛋 发表于 2012-2-10 10:24
1 v1 }, B" K2 T8 w减肥最好的办法就是节食，管住嘴，什么都好办，管不住，用什么办法都是白忙活。下下狠心吧，瘦下来了心情会 ...

* N/ R2 {% F! S! |& M$ v: F4 P好难哦，恩恩，胖妹纸伤不起

贪嘴妮儿

moongirl0208 发表于 2012-2-10 09:47
( d4 A- k) l* M7 m" X6 k, c老公倒是没说，老妈成天的叨念着让我减肥，怕我给我娃丢脸，

! I* J6 x2 U# [5 S4 J) s1 d/ w, N( j
哈哈，这有什么，哪家小孩不希望自己有个胖妈妈

贪嘴妮儿

豆豆VS暖暖 发表于 2012-2-11 13:23
# b! R2 U+ g7 V# F又一个130的路过

7 `; ~- |( j& Z4 u6 j" ?
哎呀，握手握手