宁曼520

想减肥还是要管住嘴

风过无影

节食是好办法 ，但是执行太难啊！！你就胖并快乐着吧 ！！

玻璃杯11.11.17

我也是管住不嘴，所以活该我是个胖纸

天天永辰的妈妈

太夸张了吧！胖就胖点儿嘛，这个世界上，总会有欣赏你的人！只是缘分没有到!木耳减肥嘛，简单，把木耳用开水烫一下，烫熟了，和洋葱，白菜心一起拌着吃，就放盐和醋，别的不要加。

王晨妈

呵呵，管住嘴迈开腿~~~~胖人飘过

圆儿娘

管不住自己嘴的人，减肥是句空话，有时在家也是说减肥啊，老公就说我，吃饭时怎么不说减肥呢，想想也是的，碰着好吃的就控制不住了，吃撑为止，总结一句话：减肥需要超强的抑制力和恒心的！

wangyajun

回复 幽幽@xa 的帖子! D( T: U* T& G7 w3 l: h1 E
0 A, Q5 }+ {+ R: j
我长5斤，郁闷，本来还没恢复，又吃胖le
/ |1 l. r' i- P

宇琛的妈妈

回复 仔仔叫石头 的帖子
) a3 b; t% z+ x. I. W' D# M. X6 c7 o( T: V# n5 A
哈哈楼主老公太有才了，回头让我家男人也来习一下

小酒窝0808

每次胖了我就去逛商场，看着那些新上架的衣服，穿不上特着急，就有减肥的动力了。

唐不苦

木耳减肥是吗？木耳可以濯水后凉拌，用韩式的辣椒酱加上葱蒜少许盐和生抽，香油，味道应该还不错。我觉得减肥法最好的就是少食多动了，多吃营养丰富热量少的食物，晚上一定要控制食量，以粗粮和蔬菜水果为主，平时多吃一些薏米和红豆之类的食物，有助于排出多余水分也能消脂哦

朱墨琳妈妈

回复 贪嘴妮儿 的帖子
# A& i. ~# x* o9 R& m' [9 h- ]- ^: m5 M4 f
咱俩差不多，都爱吃，只是我是吃不胖，不到90斤，我觉得我零食吃的比较多，主食吃得不多

可心妈妈

管不住嘴  迈不开腿 还想没事给嘴里加个味  哪有什么好吃的  再远的路都要去  哎 没办法啊

畅畅妈819

没事，关于这个问题我曾经和我老公有过深度交谈。, B3 k; ]. ^3 n1 Q
老公让我减肥，我反问他：“我胖我容易嘛？”' ~# q7 N7 L2 d& h7 p
我老公经过 ...

哈哈，你老公真逗啊 ~

伊凡妈

回复 贪嘴妮儿 的帖子
+ G, ?7 M: W$ R% F) l/ p$ p  M+ D* i% v: s; t& b0 ]* N" w
如果有时间,报个贵些的健身班,钱都花了就能坚持了

妞妞妈08

一定要管住嘴,迈开腿.就是多运动.

小眼看世界

呵呵，这还没有3月，别担心3 h5 O7 H" M' p8 f) M, w% e% Q- a
我木有资格你和谈减肥，因为我也是大胖子

贪嘴妮儿

白浪妈 发表于 2012-2-9 21:43
. x' M1 }8 x) a" F, }8 R9 e2 j回复 贪嘴妮儿 的帖子
% b& T+ f7 d/ A1 F5 B8 Y/ Z
/ W( h4 x, X1 {# I2 |我也是爱吃肉。

1 m1 a. U2 y/ p6 ]# D: H/ I
哈哈，下次可以一起讨论讨论，嘿嘿

贪嘴妮儿

我家有宝蛋蛋 发表于 2012-2-10 10:24 ! d( I3 ~: `/ e3 k# t
减肥最好的办法就是节食，管住嘴，什么都好办，管不住，用什么办法都是白忙活。下下狠心吧，瘦下来了心情会 ...

* D% ?1 h$ V. p! @好难哦，恩恩，胖妹纸伤不起

贪嘴妮儿

moongirl0208 发表于 2012-2-10 09:47 : l  S4 F! Q3 W0 x' T
老公倒是没说，老妈成天的叨念着让我减肥，怕我给我娃丢脸，

2 F4 p/ V+ e, B! d& u9 p2 M
哈哈，这有什么，哪家小孩不希望自己有个胖妈妈

贪嘴妮儿

豆豆VS暖暖 发表于 2012-2-11 13:23
4 J- j; h- M) ^又一个130的路过

/ m; j" A' I" M! x哎呀，握手握手