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最近和几位高中同学见面,结果一个个都减肥成功了,太可怕了,一个上学时候就是个小胖子,差不多130多斤,结果人家用了一年半的时间减到了98斤,用的就是晚上不吃的节食方法,我想想是不是当初坚持的时间太短了,所以容易反弹,我已经暗自下定决心,这次一定要坚持1年以上,看看能不能减到100斤,又听一个孩子的家长说她的朋友用的是木耳粉减肥法,说是也瘦了很多,而且气色还非常的好,不知道有没有人试过。
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