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爱心活力豆
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宝宝生日
2007-05-03 
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未央区
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支持!加油!

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爱心活力豆
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宝宝生日
2010-07-13 
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哈哈,不错不错

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宝宝生日
2012-12-31 
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灞桥区
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晚上吃个苹果或者一根黄瓜不饿吗?佩服

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宝宝生日
2009-11-02 
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其他
加油,很有成效的哦

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爱心活力豆
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宝宝生日
2012-05-11 
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莲湖区
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西关街道

Medal No.11

加油 坚持就是胜利
无所谓

大学毕业

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爱心活力豆
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宝宝生日
2010-07-16 
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莲湖区
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红庙坡街道

Medal No.11 美食探店先锋队队员

我也想瘦,可是晚上就吃个水果,太委屈自己了吧!

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爱心活力豆
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宝宝生日
 
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Medal No.11

加油,我去瑜伽减肥去
改变自己

大学毕业

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宝宝生日
2010-11-26 
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碑林区
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Medal No.11

加油

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宝宝生日
2005-06-20 
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新城区
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西一路街道

Medal No.11

加油
洋洋妈妈

上高中

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宝宝生日
2008-12-05 
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莲湖区
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莲湖区

Medal No.11

我也要减肥,过了个年,我的腰都和臀围差不多了
涵涵棒棒

上初中

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宝宝生日
2007-08-26 
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灞桥区
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十里铺街道

Medal No.11

加油

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宝宝生日
0000-00-00 
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阎良区  
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阎良区  
很漂亮

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宝宝生日
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阎良区  
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阎良区  
瘦了就是很舒服

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宝宝生日
2005-02-16 
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新城区
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多多小不点 发表于 2012-2-22 09:37
加油,期待更瘦的片片哦

呵呵,希望能穿更漂亮的衣服来拍片片

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2005-02-16 
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shamayjia88 发表于 2012-2-22 09:50
瘦了就是很舒服。

就是,我那天一口气爬到六楼了,我弟在后面都追不上我

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2005-02-16 
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添添妈妈07 发表于 2012-2-22 09:51
支持!加油!

谢谢

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2005-02-16 
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么么西土瓦 发表于 2012-2-22 10:14
晚上吃个苹果或者一根黄瓜不饿吗?佩服

因为前年点穴+节食减肥的,我整整三个月晚上都用水果代替,已经习惯了,胃已经变小了,不感觉到饿了。

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2005-02-16 
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悦悦妈妈@xa 发表于 2012-2-22 10:54
我也试过少吃东西,可是过不了多久就会生病,所以少吃不是好办法

少吃并不是不吃,只要你每天均衡营养,晚餐不要过于丰盛,多活动,慢慢体重也就会降下来,对身体伤害小一些。

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2005-02-16 
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叶子轩妈妈 发表于 2012-2-22 10:55
我也想瘦,可是晚上就吃个水果,太委屈自己了吧!

为了美,就要管住嘴,迈开腿,我以前试过很多种减肥方法,最后发现还是少吃才能瘦,而且吃的少,只要每天变花样吃,营养均衡,对身体没多大坏处的!

点评

叶子轩妈妈  这种办法我试过,饿上一个月瘦了2斤,晚上吃了一顿又回去了,哈哈......  发表于 2012-2-22 12:25
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【享瘦日记】+(3月18日照片)为了漂亮的裙子,管住嘴,迈开腿。。 ...
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