阿奴|

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O(∩_∩)O哈哈~  这张照片好嫩好嫩的噻

阿童木

3.6日
今天早上起来跑步半个小时，晨练的感觉还是很不错的，虽然起来的时候有点折磨，但是运动后身心舒畅啊！吃了两个蒸鸡蛋，里面还放了虾皮和火腿丁，香啊！~还吃了半个咸鸭蛋，这基本就是我一天的饭了，然后每天到店里泡一壶桂圆红枣枸杞茶，喝一天，希望今天可以好好坚持，加油加油，为了美美的，我要两个月减到90斤！

阿奴|

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O(∩_∩)O~  亲就只早上吃饭呀，看来是很辛苦呢

阿童木

晚上真是很饿，吃了两片饼干，赶紧睡觉了，明天早早起床锻炼

阿奴|

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O(∩_∩)O~   今天如何呢   还在节食中么

阿童木

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今天吃美了，呵呵，惭愧中，明天再开始少吃多运动

阿童木

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一定成功

阿童木

3.8日
    鉴于昨日狂吃恶行，我今天特意跑步跑的远了好多，跑完出了一身汗，很舒服呢，而且冒着小雨跑步，空气真好。跑完喝了一碗小米稀饭，也不太饿。然后跟打仗一样的送孩子上学，接着和朋友去超市逛，想着今天会有很多活动，结果我俩在化妆品专柜败了一堆堆一堆堆，我把我的车后座都放满了，女人真是可怕，就当奖励自己最近努力减肥吧！
    去店里路上饿的要死了，到了店里赶紧喝了一杯牛奶，把我的桂圆红枣茶泡上，对了还有一个好消息，早上称了一下净重，96斤，开心啊，又少了一斤，我要加油，加油，最后祝姐妹们节日快乐啊！今天对自己的政策就是，饿了吃，不饿不吃！

阿奴|

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O(∩_∩)O~节日快乐  
   
今天就稍微放纵下嘴巴，对自己好一些

阿奴|

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O(∩_∩)O~  加油啦   周末可要管住自己的嘴哦

~嘟嘟~a妈咪

看到你的体重，我又伤心了，，，减肥

阿童木

3月10日
   这几天算是对自己好一点的，今天早上实在饿，我就想着也不能对自己太狠，吃了一个牛肉饼，太想吃了，就是那种不吃就真的会使的那种，你懂的！然后还喝了一碗胡辣汤，今天真的是饿了，缺饭太久，到店里又喝了一大杯牛奶，真苏糊!吃完就对自己说，今天吃的项目就到此结束，这两天没跑步，周一开始吧，周末好不容易睡个懒觉！~~要快快乐乐减肥

阿童木

3月10日
   昨天把自己好好地慰劳了一天，吃完就内疚了，所以今天呢，要好好把关，明天开始恢复运动，我现在就等mc那几天可以好好吃了，不管怎么样，一定要坚持，坚持就会有成绩！

阿童木

3月12日
    早上起来跑步去给老公和儿子买肉丸胡辣汤，我都没舍得吃，我时常安慰自己，好吃的多得很，可是我要尽快先瘦下来，那些好吃的都会在那乖乖等我！~~中午忙到现在还没吃，不知道吃啥，一会先冲杯我最爱的甜牛奶喝，下午要请朋友吃饭，善待自己一小会，明天坚持运动！加油！
    上张今天臭美的照片，我新涂的桃红色指甲油

安安o

减肥的美妈们，都要坚持到底昂，

潮妞妈妈

加油哈  坚持哈

阿童木

坚持到底

阿奴|

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亲已经很瘦了啦
有空了来分享下彩妆技巧哦

阿童木

3月13日
   最近饭局太多，内疚的我啊，今天早上喝了一碗紫菜汤，吃了两个虾肉包子，到店里吃了一个香蕉，一小包青豆，中午决定喝一杯牛奶，晚上不吃，在六点后绝不吃什么，明天坚持跑步！加油加油

阿奴|

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O(∩_∩)O~  晚饭不吃减肥法 是挺有效的