比比妈

主食少吃点 蔬菜多吃些 就减得快了~

比比妈

主食少吃点 蔬菜多吃些 就减得快了~

青翼

果果妈，你的柿子醋不是自己做的吧？只有西安有的卖吗？体重减下多少呀？

双喜妈果果娃

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* a0 s, X# X! y- H/ \. |0 x柿子醋是在蓝田买的，很好吃，呵呵，比超市买的那种醋好吃多了，体重啊，唉，还是减了3斤，效果不明显啊，今天有个很久不见的邻居竟然问我是不是怀老二了，我郁闷的想死。

双喜妈果果娃

减肥17天了：+ [. h0 H$ C& s5 |
          早饭：香菇加馍
2 p0 F* P" T+ B0 q2 b          午饭：红烧带鱼，红烧鸡块，辣子炒肉，蒜薹炒肉，莴笋炒鸡蛋【都是老妈做的，呵呵，最近在老妈家里混生活呢】3 J" h. ?" G: y1 _+ G  I5 P
          晚饭：梨子一个

樱桃灬小丸子

回复 双喜妈果果娃 的帖子3 C" e8 W6 F, [; H  P* H

# R; f' w% }3 n% \9 s你能少三斤我都觉得很奇迹，我要是照你这样吃，半个月下来，我要胖十斤。我属于喝凉水都长肉的。

晒太阳的鱼36

回复 双喜妈果果娃 的帖子* d6 e8 u# ~) _  W. h' X; ?
2 Z! a5 M+ A- t. Y* R
想减肥，早饭一定要吃的。

雨楼妈

减肥真的要减少摄入量啊

双喜妈果果娃

回复 雨楼妈 的帖子8 j' h5 s6 a2 }  f

/ u# j6 A2 h: a4 C完全正确的，呵呵，现在我觉得晚上不吃饭的感觉挺好的，只是开始的几天受不了，现在那个饥饿期过了，就好多了，反而觉得不吃很舒服

双喜妈果果娃

9 l- j8 K- k0 f$ R9 G( t- u& k

4 Y; o7 @7 H( X减肥18天了：
; ^0 H; M+ T! r- {           早饭：糖糕2个! q/ i, n  ^; r/ _/ E% [
            午饭：东北人烤肉，吃的感觉全身冒油【不过真的好吃，比吃那种签子穿的过瘾】两个人吃了这麽多，快撑死了，不过没吃完，嘻嘻* |1 S) m  x- K2 h3 I  y

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, m9 [8 p  f  D5 E' }- I) v" f0 I4 H* U: ], g
           晚饭：没吃
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双喜妈果果娃

回复 樱桃灬小丸子 的帖子! W. O1 O- c9 S' |  \
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嘻嘻嘻，我也是属于喝凉水长肉型的，可是不吃还是不行，头晕的厉害，所以现在就是晚饭不吃，其他两餐正常

双喜妈果果娃

回复 晒太阳的鱼36 的帖子4 G- O# y/ s; X
( E8 G3 R( J5 Z; W8 R
大多数时间都是睡过头了，呵呵，早饭就省了，最近在老妈家，早饭总是吃得多了，在自己家基本不吃早饭，看来是要改一改这个坏习惯了。

双喜妈果果娃

) r9 {4 v# {# S) Q
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减肥19天了：0 G$ @1 W; Q) _
     早饭：果果吃剩的鸡蛋羹
$ C+ h6 G9 k) H0 q: I0 d( T     午饭：素饺子
9 C  U2 I1 p5 h8 ?# I9 \      晚饭，几口炒土豆片# E4 l2 }! N2 [) _( S
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最近的我感觉处于饥饿状态中，整天都想吃，饿得慌，都想吃减肥药了，唉，减了3斤就不见下去了
; M9 d# P( q/ }+ H+ ~# |# S3 e加上老妈总是让我吃吃吃，烦啊，没毅力的我，坚持坚持，大家多多打击我吧
8 t: f; A0 F+ N! t) e

甜天妈

回复 双喜妈果果娃 的帖子
8 S, S1 W8 L) Y* t0 _
; i8 X- ^, o  B3 Y# W& C. H0 L主啊,你太逗了

樱桃灬小丸子

楼主，你特可爱！/ b/ @% u  K) y$ B/ W
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双喜妈果果娃

& }, E# O5 }) ?1 ?# E- L
- e8 u0 T9 k$ v4 O& \减肥20天了：老妈说我最近神经兮兮的呢，每次吃饭前还要拍照，问我是记录我家伙食情况呢还是记录减肥效果呢，呵呵呵
- q  c7 }. I/ |5 R# y5 A" t- m                  早饭：香菇酱加馍，擀面皮【刚吃完加馍老妈就买早点回来了，硬逼着我吃了，最近和老妈吵架中，不让她给我买早点了，不知今早咋了，又买了，可怜天下父母心，吃了算了】
- h9 Z0 F, t! B% h                   午饭：家庭式火锅，早饭吃的太多了，实在吃不下，吃了几口菜外加一个橙子
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: t) ]* v' I6 @8 j0 E6 l% h" E
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双喜妈果果娃

减肥21天了：5 i$ j5 n" K" p- ^

* e) c  K' C6 O' a4 @6 P& h; @; |$ P
今天我彻底狂躁了，虽然天下着小雨，也难以掩饰我狂躁的心，一大早就接到一个来自东北的恐吓电话，闹得我一天的心情都不好，再加上这身肉肉还是下不去，我真的受不了了，穿上了去年买的婷美塑身衣，翻出了以前吃的减肥药，虽然已将过期了但是我看了就有减肥的决心了，打算再加入吃药的行列中去。
! v9 H, A0 c: t, `4 g. x3 s                      早饭：煮鸡蛋1个- e- r1 P5 [4 C" Y4 U1 k) ]  M! J
                       午饭：炸酱面小半碗【正在做饭的时候接到的恐吓电话，感觉今天做的饭都不香了】

宝宝丫丫

减肥11天了，效果不怎么明显啊，见了2.5斤，唉，看来要加油了
$ C% h, i9 D' H+ J3 _! @            早饭：米面皮一碗
0 A3 W$ \: B6 ]              ...

这么个吃法11天还瘦了2.5斤,让我们不吃饭都不瘦得人情何以堪?

双喜妈果果娃

减肥22天了：4 H( s  t! D& R+ f, _6 Z
                 早 饭：米皮一碗
4 P  V0 l+ Y7 }( ]; N                  午饭：麻食半碗
- O1 z. d/ K0 [( B; o  [" m  g                    晚饭：圣女果5个, ^8 l+ i: E7 K  @# b: Q9 o
          最近天气暖了，我越来越焦躁了，这肥怎么减啊，管不住嘴，【我一直觉得我吃的不多】，谁有好办法赶紧告诉我啊