比比妈

主食少吃点 蔬菜多吃些 就减得快了~

比比妈

主食少吃点 蔬菜多吃些 就减得快了~

青翼

果果妈，你的柿子醋不是自己做的吧？只有西安有的卖吗？体重减下多少呀？

双喜妈果果娃

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  I" o4 Q4 l) `& d: Z6 J0 ^/ Y, f3 j0 U
柿子醋是在蓝田买的，很好吃，呵呵，比超市买的那种醋好吃多了，体重啊，唉，还是减了3斤，效果不明显啊，今天有个很久不见的邻居竟然问我是不是怀老二了，我郁闷的想死。

双喜妈果果娃

减肥17天了：
8 v$ J2 j. U1 i) l, I5 y, a          早饭：香菇加馍$ ]) M; e5 Z9 s8 q, B
          午饭：红烧带鱼，红烧鸡块，辣子炒肉，蒜薹炒肉，莴笋炒鸡蛋【都是老妈做的，呵呵，最近在老妈家里混生活呢】2 Z. F( S  v: a9 ~
          晚饭：梨子一个

樱桃灬小丸子

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你能少三斤我都觉得很奇迹，我要是照你这样吃，半个月下来，我要胖十斤。我属于喝凉水都长肉的。

晒太阳的鱼36

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想减肥，早饭一定要吃的。

雨楼妈

减肥真的要减少摄入量啊

双喜妈果果娃

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) M. L$ q; G1 N. `1 `6 V完全正确的，呵呵，现在我觉得晚上不吃饭的感觉挺好的，只是开始的几天受不了，现在那个饥饿期过了，就好多了，反而觉得不吃很舒服

双喜妈果果娃

- d6 X% g/ r" x

1 |) m, c+ I" W6 S% {减肥18天了：
* l. g. w0 T. l3 h& J           早饭：糖糕2个- k' `4 A8 k# j# J5 T! A; Q5 B2 v$ x
            午饭：东北人烤肉，吃的感觉全身冒油【不过真的好吃，比吃那种签子穿的过瘾】两个人吃了这麽多，快撑死了，不过没吃完，嘻嘻
  Z) r, O# y2 e2 B# }: ^
$ `3 _3 B' t$ v$ R4 V% R
7 V" C' c$ e& L8 a; {$ m% @
) Z% q; ?% X: l$ `! z! ^/ A# x0 w2 V3 ~5 V
           晚饭：没吃) |# [9 {. {$ m+ n) i

双喜妈果果娃

回复 樱桃灬小丸子 的帖子. Y7 j" Z8 I" `; _+ q9 z1 C

8 L  c! i$ n3 }, |/ }, _, B) p嘻嘻嘻，我也是属于喝凉水长肉型的，可是不吃还是不行，头晕的厉害，所以现在就是晚饭不吃，其他两餐正常

双喜妈果果娃

回复 晒太阳的鱼36 的帖子+ _+ n1 h: r* D+ Z4 Z

; s* B" e* j3 w! l2 f  J6 ~7 n+ Z大多数时间都是睡过头了，呵呵，早饭就省了，最近在老妈家，早饭总是吃得多了，在自己家基本不吃早饭，看来是要改一改这个坏习惯了。

双喜妈果果娃

  Q! Z' f. ]* N* |$ c  d4 _, a1 p# U5 w4 b4 ~
减肥19天了：
3 b1 k) n0 J& u# l     早饭：果果吃剩的鸡蛋羹& w9 A3 n% |$ T( Z2 R
     午饭：素饺子
" R/ F2 P% X" g2 }      晚饭，几口炒土豆片
) ~! H5 O+ d  E. C; F
' v3 K  g' E1 _3 j1 Z最近的我感觉处于饥饿状态中，整天都想吃，饿得慌，都想吃减肥药了，唉，减了3斤就不见下去了' I2 ^' {! N$ c
加上老妈总是让我吃吃吃，烦啊，没毅力的我，坚持坚持，大家多多打击我吧
$ h' w1 l: e7 r" e6 l0 F

甜天妈

回复 双喜妈果果娃 的帖子) c+ a; B9 c+ R6 J* ?) P9 C

: O; w- L5 h' _% P主啊,你太逗了

樱桃灬小丸子

楼主，你特可爱！* a  f5 o6 C& K
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双喜妈果果娃

/ \  D" ]0 r5 {- X* A4 [" U: |$ z  j0 x9 L; }+ s
减肥20天了：老妈说我最近神经兮兮的呢，每次吃饭前还要拍照，问我是记录我家伙食情况呢还是记录减肥效果呢，呵呵呵
- c/ A7 }+ p" }0 k% g                  早饭：香菇酱加馍，擀面皮【刚吃完加馍老妈就买早点回来了，硬逼着我吃了，最近和老妈吵架中，不让她给我买早点了，不知今早咋了，又买了，可怜天下父母心，吃了算了】
7 P# S' [' N' g" p1 }* b+ G; ?& c                   午饭：家庭式火锅，早饭吃的太多了，实在吃不下，吃了几口菜外加一个橙子
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双喜妈果果娃

减肥21天了：! o7 ]# p: |  {

  V" _* s) a' F+ z& [8 i& q% I# E. {
今天我彻底狂躁了，虽然天下着小雨，也难以掩饰我狂躁的心，一大早就接到一个来自东北的恐吓电话，闹得我一天的心情都不好，再加上这身肉肉还是下不去，我真的受不了了，穿上了去年买的婷美塑身衣，翻出了以前吃的减肥药，虽然已将过期了但是我看了就有减肥的决心了，打算再加入吃药的行列中去。
( L3 h  u; C; [4 Y                      早饭：煮鸡蛋1个  C: e. _: g4 R7 w
                       午饭：炸酱面小半碗【正在做饭的时候接到的恐吓电话，感觉今天做的饭都不香了】

宝宝丫丫

减肥11天了，效果不怎么明显啊，见了2.5斤，唉，看来要加油了, Z6 ]) W1 s. O, p+ E
            早饭：米面皮一碗
0 ^; f! l8 ?) N1 g# z, u              ...

这么个吃法11天还瘦了2.5斤,让我们不吃饭都不瘦得人情何以堪?

双喜妈果果娃

减肥22天了：- T$ s- ]8 p6 A( J( q
                 早 饭：米皮一碗; ~* b/ k" i  k+ F9 ~( m' r
                  午饭：麻食半碗* v4 S1 x/ {+ r  o3 M/ @, R% }( Y
                    晚饭：圣女果5个
* M2 j+ s5 p% u, v7 F3 J% f4 ?          最近天气暖了，我越来越焦躁了，这肥怎么减啊，管不住嘴，【我一直觉得我吃的不多】，谁有好办法赶紧告诉我啊