比比妈

主食少吃点 蔬菜多吃些 就减得快了~

比比妈

主食少吃点 蔬菜多吃些 就减得快了~

青翼

果果妈，你的柿子醋不是自己做的吧？只有西安有的卖吗？体重减下多少呀？

双喜妈果果娃

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: p" O2 Y4 |* S9 k$ [! U柿子醋是在蓝田买的，很好吃，呵呵，比超市买的那种醋好吃多了，体重啊，唉，还是减了3斤，效果不明显啊，今天有个很久不见的邻居竟然问我是不是怀老二了，我郁闷的想死。

双喜妈果果娃

减肥17天了：
" {/ c# k8 Q) x  W8 K          早饭：香菇加馍2 u8 v! r2 |4 u" q6 \. i
          午饭：红烧带鱼，红烧鸡块，辣子炒肉，蒜薹炒肉，莴笋炒鸡蛋【都是老妈做的，呵呵，最近在老妈家里混生活呢】+ \9 T: ^( T/ n: T& i
          晚饭：梨子一个

樱桃灬小丸子

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你能少三斤我都觉得很奇迹，我要是照你这样吃，半个月下来，我要胖十斤。我属于喝凉水都长肉的。

晒太阳的鱼36

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) E4 j8 ^6 \, [: s7 T5 S想减肥，早饭一定要吃的。

雨楼妈

减肥真的要减少摄入量啊

双喜妈果果娃

回复 雨楼妈 的帖子, @0 W5 Q6 w, d9 u5 f8 Z
4 p) f7 r# }' ~1 J% y/ ~
完全正确的，呵呵，现在我觉得晚上不吃饭的感觉挺好的，只是开始的几天受不了，现在那个饥饿期过了，就好多了，反而觉得不吃很舒服

双喜妈果果娃

7 j0 W7 O: L1 j  D( s$ Z$ w* L& g
& x9 _# o8 D( {9 c( m7 D( M" E减肥18天了：5 A9 I, i# Y$ _2 k
           早饭：糖糕2个, K  K1 C9 U' i# O4 I
            午饭：东北人烤肉，吃的感觉全身冒油【不过真的好吃，比吃那种签子穿的过瘾】两个人吃了这麽多，快撑死了，不过没吃完，嘻嘻
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; h8 K7 [$ U% c
& T, g7 x0 C: {: H# A' K, \. G' g3 b  f/ Q! C7 }) n
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           晚饭：没吃
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双喜妈果果娃

回复 樱桃灬小丸子 的帖子; V! M1 r; T( K: f" E2 j6 S3 }! C

# k5 y$ }; H% G嘻嘻嘻，我也是属于喝凉水长肉型的，可是不吃还是不行，头晕的厉害，所以现在就是晚饭不吃，其他两餐正常

双喜妈果果娃

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: M3 ^& a' c9 N5 W! |' @) |7 q; k! e( |/ ]" Z' N
大多数时间都是睡过头了，呵呵，早饭就省了，最近在老妈家，早饭总是吃得多了，在自己家基本不吃早饭，看来是要改一改这个坏习惯了。

双喜妈果果娃

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  G; a) ^  }0 T* D
减肥19天了：5 U( S' _# g1 f7 X( T
     早饭：果果吃剩的鸡蛋羹
- e4 _' T/ Q( g     午饭：素饺子: C4 [; K+ T" j2 r
      晚饭，几口炒土豆片  M  H) u( h3 R/ P

: n! ?6 y) X: u# c/ Y最近的我感觉处于饥饿状态中，整天都想吃，饿得慌，都想吃减肥药了，唉，减了3斤就不见下去了
6 L, ]: `. c) T6 p4 Q4 p加上老妈总是让我吃吃吃，烦啊，没毅力的我，坚持坚持，大家多多打击我吧, l& P1 u- Y( c+ D9 l

甜天妈

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: U5 t/ V& Y4 N, d
) _+ D  T7 k1 x主啊,你太逗了

樱桃灬小丸子

楼主，你特可爱！+ j7 R8 G$ J  ^! x/ P. W

9 d& X" L0 ]! W; L) |( g

双喜妈果果娃

7 D$ S0 h6 G0 ?0 H6 y

9 ]3 W1 }# E  q减肥20天了：老妈说我最近神经兮兮的呢，每次吃饭前还要拍照，问我是记录我家伙食情况呢还是记录减肥效果呢，呵呵呵
8 }% j3 r' U$ g% Z% g  `                  早饭：香菇酱加馍，擀面皮【刚吃完加馍老妈就买早点回来了，硬逼着我吃了，最近和老妈吵架中，不让她给我买早点了，不知今早咋了，又买了，可怜天下父母心，吃了算了】
" S& X5 ?3 X# j) g( a                   午饭：家庭式火锅，早饭吃的太多了，实在吃不下，吃了几口菜外加一个橙子: h0 V! Z% b/ z! n) L# L, O2 H4 Q
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双喜妈果果娃

减肥21天了：
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今天我彻底狂躁了，虽然天下着小雨，也难以掩饰我狂躁的心，一大早就接到一个来自东北的恐吓电话，闹得我一天的心情都不好，再加上这身肉肉还是下不去，我真的受不了了，穿上了去年买的婷美塑身衣，翻出了以前吃的减肥药，虽然已将过期了但是我看了就有减肥的决心了，打算再加入吃药的行列中去。
3 E+ r4 d$ w( c! s                      早饭：煮鸡蛋1个8 T/ ]1 B6 `! e& G+ M& f
                       午饭：炸酱面小半碗【正在做饭的时候接到的恐吓电话，感觉今天做的饭都不香了】

宝宝丫丫

减肥11天了，效果不怎么明显啊，见了2.5斤，唉，看来要加油了7 B  s9 P: M) D: m
            早饭：米面皮一碗
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这么个吃法11天还瘦了2.5斤,让我们不吃饭都不瘦得人情何以堪?

双喜妈果果娃

减肥22天了：! H+ M5 @' e# P0 @
                 早 饭：米皮一碗
4 j4 i. r& L5 M4 m/ t                  午饭：麻食半碗0 q; P1 _3 Q& Z: o
                    晚饭：圣女果5个
+ r, w! S6 U4 s8 d/ r* P& N          最近天气暖了，我越来越焦躁了，这肥怎么减啊，管不住嘴，【我一直觉得我吃的不多】，谁有好办法赶紧告诉我啊