叶子轩妈妈

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6 Y" p! L( \0 v: l5 x2012.4.28（减肥第22天）
8 v5 O" F: P) [2 M/ l# \4 ~, Q  早饭：古都豆沙包1个，酸菜包1个 醪糟/ N2 P: k2 n6 q5 Z
  午饭：番茄木耳炒蛋+炒韭菜+香椿酱+馍" V, g3 x9 R; t3 r% [9 E0 _
   
4 Y7 Y5 Y' w' K5 W/ h& k( d5 [  晚饭：辣子夹馍，稀饭。

叶子轩妈妈

昨天看到有位姐妹减肥誓言：只有不饿死，就往死的饿！/ }# @: \+ o& J' f1 @; r
太感动了。
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叶子轩妈妈

2012.4.30（减肥第24天）
: w5 i7 _$ s0 i3 Y! D  早饭：馍花麦饭+黄花鱼+蒜薹+凉拌灰灰菜+凉拌腐皮
) o2 n; r( D- l3 y  午饭：馍，菜6 Y' F3 G' J# c$ p0 O
  晚饭：韭菜豆腐包4 R+ t# k1 i! Y3 d5 m+ O. K7 P

叶子轩妈妈

2012.5.1（减肥第25天）
0 P: m) n# F0 d! T: H  早饭10:00：稀饭、槐花麦饭、 蒜薹、凉拌黄瓜、烧茄子
3 y! k- d6 [2 a3 g  中午：       草莓，黄飞鸿花生* W1 U2 i4 A/ U1 _* E
  晚饭：牛肉泡馍  
# n0 c& K5 c- ]8 E

叶子轩妈妈

( ~& n2 b& x, M' u; ^# I$ M
* P; o5 ^+ Y) p3 K) @4 K2012.5.2（减肥第26天）( x! m* {; N7 V3 r0 Y& i9 K4 k
    午饭： 槐花麦饭  H5 l  _) ~0 E2 g1 S1 [
    晚饭： 岐山臊子面，草莓，醪糟
" D4 z$ k& s% i6 k" Z" \

叶子轩妈妈

2012.5.3（减肥第27天）( i' J5 g; r1 N. S' {) ?; h
    早饭： 香菜酱夹馍，醪糟* @6 R+ A. Z* ]  J! H+ j9 h
    午饭： 米饭+蒜薹牛肉（配了木耳彩椒）
9 Y1 v/ g( ?" q$ ?9 J    午点： 西红柿
% Z7 v7 I! f2 x    晚饭：
3 I- T7 s, C4 H

叶子轩妈妈

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4 {. q8 Q8 X* r* q* t" `1.5公斤

兔宝宝丫丫

祝我们减肥成功

叶子轩妈妈

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: ~4 M' H3 O, B. e8 P/ ]/ j1 j8 t; d
祝减肥成功哦！

叶子轩妈妈

2012.5.4（减肥第28天）
# Z8 b4 f, L' \" x- U2 ]. W& E$ k    早饭： 香菜拌面，醪糟$ X" m( j$ k% ?3 T
    午饭： 孜然牛肉炒面) g1 b7 y4 r$ \' d& d: J
    午点： 冰糖籽+ A: l+ ?3 }1 A1 e
    晚饭： 赵家烤肉坊
: p) v6 D8 x" ~& _: m
* m, ], T% n0 W& J  @

叶子轩妈妈

2012.5.5（减肥第29天）
3 n- Y7 b* @8 Z% {4 P    早饭： 稀饭，蒜苗叶麦饭    - k4 K) g0 H' N
    午饭：流水席9 G; D- Q" h  u, z6 l: C
    4 [7 S* ?+ z4 S7 c6 x  C

叶子轩妈妈

2012.5.6（减肥第30天）, @: q3 g( w5 m& l
    早饭： 菜，馍，稀饭
4 U! V' G8 c- [7 G- O    午饭： 凉粉
  k) m# a( U3 C8 `) y" V% F    午点： 冰糖籽，草莓
' j0 s' D; b! Q2 C" |  r    晚饭： 饼夹香椿' g% }' U7 M/ k& d! [5 M

3 i* {% |% ]9 d6 h5 G5 o, a

叶子轩妈妈

2012.5.7（减肥第27天）
+ [" Y% r* i" `    早饭： 稀饭，菜
& Y' a: C# |' J! h+ h( t% J    午饭：凉面5 I7 D% V2 D% p" j5 B

叶子轩妈妈

& E, H, s7 K" [8 d
) b8 S4 A$ F5 W8 D2012.5.8（减肥第31天）
: Q  @0 Y  T& [+ ~, A( ~/ O' u: P    早饭： 酸菜包子2个，豆浆1个
! n+ j' L+ l' j. |3 f% \    午饭： 笋叶饸饹: e  m; D1 f+ ^1 z( ~
    晚饭： 西红柿1个，醪糟1碗
4 ?6 A/ v/ @9 f! \7 h& Q3 g3 {- P# ]. Q3 |+ N2 p: W- G* R5 e; O

叶子轩妈妈

2012.5.9（减肥第32天）" E/ h/ x' k5 a
    早饭： 玉米棒1根
! m- s7 B" {' ^" k8 K" a: ~* c    午饭： 黄瓜1根，饼夹菜一个7 Z9 n: D* G- W' J" e" b( Y8 E
    晚饭： 还是看图吧！
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7 D. H: j( g) ~/ F1 L5 ]2 M+ m3 h1 S( V2 i

叶子轩妈妈

9 s0 \6 g& S. n2 F# R/ f; V

1 R8 J! E5 s$ w2012.5.10（减肥第33天）1 `7 Q4 [# |7 `8 t8 C7 n: m7 a
    早饭： 馍夹咸菜，咖啡1 杯
/ K+ Q0 Z1 D4 }8 z1 e; O# `    午饭： 西红柿炒鸡蛋+米饭) A! j  p: V  s: A
   
5 E# `9 F' U( B$ N5 h% k6 O5 G

   
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" S$ B2 P# {7 {* G# _   
2 s, _- |* c6 T% Y& R. X    午点：苹果1个
  G8 }+ y8 {$ E0 Y1 B    晚饭： 蔬菜汁（胡萝卜+菠菜）
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叶子轩妈妈

2012.5.11（减肥第34天）
" m$ o# J% c( O+ U$ E    早饭： 蒸土豆2个
& q1 @+ w  w+ r3 Z" z( `    午饭： 炒杂蔬+米饭
* }' P( }; w" s! r    午点：苹果1个
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& D' e' s$ k, Q7 B/ j" e/ L

空空07

亲不算胖，咱俩高低一样，我比你还重呢。