叶子轩妈妈

6 ^& D1 O+ o" ?0 g, q; D& P1 ?  B( y
2012.4.28（减肥第22天）
8 G& L# [* v% E7 ~0 X' D( V  早饭：古都豆沙包1个，酸菜包1个 醪糟6 |0 p* K& Q# I' r6 ?: I% @
  午饭：番茄木耳炒蛋+炒韭菜+香椿酱+馍8 ~1 K" }0 W. Q$ o0 T
   , ]1 S* ~& G" q6 J1 m. R3 b, |# I
  晚饭：辣子夹馍，稀饭。

叶子轩妈妈

昨天看到有位姐妹减肥誓言：只有不饿死，就往死的饿！
+ }( {$ R" s+ S0 c/ [% n太感动了。
7 T6 F- A. e- I  K# X* J! U4 _8 t

叶子轩妈妈

2012.4.30（减肥第24天）
2 x0 {& O; b4 ]  H. ]  早饭：馍花麦饭+黄花鱼+蒜薹+凉拌灰灰菜+凉拌腐皮
& H* Z; l: c9 [$ W  午饭：馍，菜
3 g9 n0 V( y0 g* W  晚饭：韭菜豆腐包5 t$ v/ E3 k9 j6 Q2 O. D- f

叶子轩妈妈

2012.5.1（减肥第25天）" G7 W' B* A7 k# }
  早饭10:00：稀饭、槐花麦饭、 蒜薹、凉拌黄瓜、烧茄子
! Y3 e$ y  s. m, E  中午：       草莓，黄飞鸿花生
# n+ ], s* {! B4 n0 K  晚饭：牛肉泡馍  
6 |, w+ T: C7 I. q1 E

叶子轩妈妈

$ ^+ K1 t) y6 c& @

, n. d0 S+ A' @% }' a0 y2012.5.2（减肥第26天）; N) o# u& }' [
    午饭： 槐花麦饭( J1 H/ [3 a) \0 Q
    晚饭： 岐山臊子面，草莓，醪糟
- [- ]0 r8 R, [( e& [# o" a# ~

叶子轩妈妈

2012.5.3（减肥第27天）, P' F7 {- `0 ]. j
    早饭： 香菜酱夹馍，醪糟* X. g( K/ y* K
    午饭： 米饭+蒜薹牛肉（配了木耳彩椒）
. V) B8 q; H+ r( J) C    午点： 西红柿
8 H+ y+ A- \2 k9 y7 {1 Q    晚饭：
" g* q" i* V0 y8 S' p- q

叶子轩妈妈

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9 p/ _+ Z) f. I0 v" r# m3 Q6 z" j" O. M0 O: `' P2 y# \' I
1.5公斤

兔宝宝丫丫

祝我们减肥成功

叶子轩妈妈

回复 兔宝宝丫丫 的帖子2 H: d- O# K' [

4 a, v& |: V7 s* Z祝减肥成功哦！

叶子轩妈妈

2012.5.4（减肥第28天）% K0 h! r6 v) d& g5 D
    早饭： 香菜拌面，醪糟( Q& f4 `3 Z! r& B7 @8 C
    午饭： 孜然牛肉炒面1 W. |% ~( q, N% y# g/ N
    午点： 冰糖籽: f: q# p% d9 N
    晚饭： 赵家烤肉坊
  \8 K* a/ F2 F* j6 ?/ r: q
  N7 V- q! T% @9 F- z# z

叶子轩妈妈

2012.5.5（减肥第29天）
% d( s2 [' D4 ?    早饭： 稀饭，蒜苗叶麦饭   
% B9 M3 X6 {0 ~6 m2 m1 y    午饭：流水席7 Q' C' R! B' N8 g
    + w4 H' F9 h" @& ?) C

叶子轩妈妈

2012.5.6（减肥第30天）) Q: e  T( ~, O  M9 d
    早饭： 菜，馍，稀饭
; \, I6 n& S! Q# g' n% o$ r4 b    午饭： 凉粉
& L$ Y+ Y+ ?9 A% p( O6 X    午点： 冰糖籽，草莓
; V- L. H% F* E4 l    晚饭： 饼夹香椿7 @% S9 I$ s, q1 O; o0 v' Q8 T

1 G) d, C: y& R# j! Q" E

叶子轩妈妈

2012.5.7（减肥第27天）, m$ N3 w4 a, h9 k
    早饭： 稀饭，菜2 c1 X6 L1 \  {
    午饭：凉面2 R( \( n$ b' e

叶子轩妈妈

/ p- h+ K/ y: m" u3 w; s+ e& m$ D

. L4 E# i4 Z% f3 N2012.5.8（减肥第31天）- U; C) ~! G9 t, A: l' k
    早饭： 酸菜包子2个，豆浆1个2 I7 X) U1 P; K( K7 m+ S' p* [1 t
    午饭： 笋叶饸饹
9 M) ?5 h3 \0 n3 F    晚饭： 西红柿1个，醪糟1碗
4 }3 h1 x! j, [/ N, P5 T: l, ^" X  f5 e+ c) A% x

叶子轩妈妈

2012.5.9（减肥第32天）
! g9 @2 u1 _! n    早饭： 玉米棒1根
! e" P+ Q+ `3 k& a    午饭： 黄瓜1根，饼夹菜一个, e5 B3 _  }& @, F5 c8 F
    晚饭： 还是看图吧！
7 V/ @" a! }# u  g& x9 U) d   
1 R1 {& ~8 A- n' Y

叶子轩妈妈

& H3 a2 u# g# h' w1 R7 ^4 k  w5 @( |$ D
1 L4 a: p& D1 Z5 N+ L2 |- o2012.5.10（减肥第33天）
$ x% j+ k6 N1 G6 T    早饭： 馍夹咸菜，咖啡1 杯
2 o0 n. [8 Z8 _6 b    午饭： 西红柿炒鸡蛋+米饭2 v9 O. s5 t2 M: X# }* |# [4 }4 v$ j
    / }$ T! d4 l/ F" L2 l) u. h

    - c) j, U' P* L& E) y

1 \+ p& s6 [. [1 M& B5 @: \    9 Y* k0 d" H6 F( U. g7 D
    午点：苹果1个% I& l! S$ c1 x
    晚饭： 蔬菜汁（胡萝卜+菠菜）
; |6 H: J- A$ C  Q$ R- j$ X% @- W$ V) F, o

叶子轩妈妈

2012.5.11（减肥第34天）
3 q2 Z- O1 \, n" ~% G1 B. Q    早饭： 蒸土豆2个; b+ e! Z, Y6 d$ o5 [- Z
    午饭： 炒杂蔬+米饭8 ]& f# Y. ?) R, x# L6 y4 M$ x
    午点：苹果1个1 o5 A$ Y! A) _$ R: z" T. [
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空空07

亲不算胖，咱俩高低一样，我比你还重呢。