我的宝贝儿呀

晚上饿的时候家里有什么吃什么,吃的最多的是方便面,一点不亏待自己啊,煮个方便面还打个荷包蛋,放一跟火腿肠,下点青菜呢....营养吧( |  k# G, \  J5 h) v- A
如果木有方便面,酸奶,饼干,糙米卷，薯片，零食，馒头，咸菜。。。那个就吃的多了，总之是有的吃就来者不拒，哈哈哈哈·、～所以偶变成了胖纸～

找找

一般不吃7 ?6 O( l' Q  X8 [: A
饿的话就冲一碗藕粉葛根粉之类的

冬日里的暖阳

家里有什么吃什么，俺不挑食滴

冬日里的暖阳

家里有什么吃什么，俺不挑食滴

钟楼小奶糕

红酒一杯，鸭屯，牛板筋，锅巴，饼干，松子，最后再来个冰淇林~~~

小童童的妈

这会正磕松子呢，还有偷吃女儿的雪饼

若汐·lemon

苹果汁、水、红茶、最辣的鸭脖子、鸭肠子、蟹钳子、乐事薯片（青柠味和青瓜味的）、豆腐干等，基本上我家夏天的零食都被我吃了，呵呵，悄悄的哦~~~

liuyn

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我其实是个夜猫子，不超过12点是不会睡觉的，晚上熬的时间越长，肚子就越饿，顺其自然的就吃东西了，这样给夜间的胃口也增加负担，时间长了，对女性来说，会加速衰老。) \  W" @5 L6 ^
意识到这些道理后，我最近开始尽量11:30之前就睡觉了。
8 t8 Y7 E: I# P! V晚饭一般是六点吃，饭后带宝宝出去转一圈，给宝宝洗完澡安抚宝宝睡觉后。7 b5 _3 ~: ^+ b/ Y
大人就可以自由活动了，洗完了窝在沙发里看美剧，越看越精彩，也越看越饿。% K  x* P8 g% R! \
八一八我吃过的夜宵：
1 [( Y' Z& ^, Z5 ?1、方便面：这个东西有时间比较上瘾，口感很好，，但实属垃圾，已经戒掉。# {  m! G0 x1 w/ k
2、饼干：吃的时候不觉得怎么样，过一会饼干貌似在肚子里面膨胀了，搞的睡觉时都很难受的感觉，已经戒掉。6 i% I" I# \2 ?1 T
3、妙脆角：这个套在五个手指头上，一口一个，吃起来很过瘾，但膨化食品对身体也不好，已经戒掉。: Z5 p0 ]# T9 p
4、酸奶：这个我个人觉得对身体很好，也不增加夜里的身体负担，可以多喝点儿也没关系，倒到碗里，用小勺子，一勺一勺慢慢喝，可以消磨时间。7 c7 q! e% \/ A' `  h. c! L# C( u
5、瓜子：洽洽小而香的西瓜子吃多了也不上火，个头小，可以慢慢吃。
6 w! t8 M( u9 A% Z/ f7 N6、水果：家里有什么水果，可以吃一到两个。* d- C' @5 }$ z8 D. B
其实夜宵怎么吃，要看个人感觉，由于是一吃就胖的体质，我就对夜宵严格控制起来，这样对身体也是很有益处的。7 z, z3 O0 q; a& u3 D) a5 s3 s* C

刘天淼

晚上只喝水