王晨妈

双喜妈果果娃 发表于 2012-4-27 18:51
0 F4 {6 D3 {0 u最近我吃了一个月的减肥药一斤都没瘦，气死了，最近打算用绝招啊，呵呵，以前用此方法减了16斤（40天内）， ...

) R. J3 K& S: }- R' {' i" o% h/ X亲，啥方法~

幽幽

减肥成了我的毕生事业了。

指间起舞

同问，什么绝招啊？

哓韩

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  m% N2 S, E0 U
7 e" K0 U: v  Z* J3 z2 Y3 R亲  告诉我   什么办法    我要减肉肉，，，，，，，，，，

sandyxue1

同问，什么绝招啊

妈咪爱嘉嘉

也想减肥，但是没毅力啊

彧儿妈

我是越减越肥，还是省省吧。其实方法只有一个：管住嘴，迈开腿。

双喜妈果果娃

回复 幽幽@xa 的帖子+ }4 l/ \' p. j& ]8 v& W3 P, s

4 E# F4 Z( `- k用保鲜膜裹着腰部和手臂比较有肉的地方，大腿也可以，然后早晚散步，或者跑步都可以，我用此方法减了16斤，用时40天左右，我是早上在广场跳操40分钟，晚上吃完饭散步。取下保鲜膜你会发现上边全是汗，我们平时不管怎莫运动肚子和腰部都不会出很多汗的，可是，此方法最有效的就是减肚子和手臂了，因为会大量的出汗哦。主要是不用忌口，呵呵，我当时就是该怎么吃就怎么吃的。记得一定回来要冲澡，用沐浴露按摩裹过保鲜膜的地方，要不然会起痱子的。

双喜妈果果娃

回复 双喜妈果果娃 的帖子8 d* f, ^. m* q2 p4 N
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亲  告诉我   什么办法    我要减肉肉，，，，，，，，，， ...

用保鲜膜裹着腰部和手臂比较有肉的地方，大腿也可以，然后早晚散步，或者跑步都可以，我用此方法减了16斤，用时40天左右，我是早上在广场跳操40分钟，晚上吃完饭散步。取下保鲜膜你会发现上边全是汗，我们平时不管怎

双喜妈果果娃

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( H) l0 y. u8 {( C: S2 s用保鲜膜裹着腰部和手臂比较有肉的地方，大腿也可以，然后早晚散步，或者跑步都可以，我用此方法减了16斤，用时40天左右，我是早上在广场跳操40分钟，晚上吃完饭散步。取下保鲜膜你会发现上边全是汗，我们平时不管怎莫运动肚子和腰部都不会出很多汗的，可是，此方法最有效的就是减肚子和手臂了，因为会大量的出汗哦。主要是不用忌口，呵呵，我当时就是该怎么吃就怎么吃的。记得一定回来要冲澡，用沐浴露按摩裹过保鲜膜的地方，要不然会起痱子的。
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sandyxue1

回复 sandyxue1 的帖子8 \9 _( L  i: |4 _
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用保鲜膜裹着腰部和手臂比较有肉的地方，大腿也可以，然后早晚散步，或者跑步都可 ...

谢谢亲了

贪嘴妮儿

回复 彧儿妈 的帖子4 k: z0 y2 P8 L2 `! C

2 R! ]1 |- c* `: A6 E) o迈开腿，腿走的更粗了

贪嘴妮儿

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# _8 J7 d3 z! p' T) B7 d$ |+ }! [这个是秘方不？我要试试

weiweiduoduo

其实不用，每顿饭少吃点，晚饭少吃点，慢慢就瘦下来了，还不太伤身体

贪嘴妮儿

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8 |( {' l$ C- G1 I$ _  `& w6 k* _
3 u: o3 L# W! V) N, W! A7 k5 F" E4 ?一到晚上我就饿，不知道是被馋虫俯身还是咋了

囡囡哒娃娃

其实晚上什么都不吃也能瘦·
& c! C1 k$ @+ n6 M" l: i0 x0 t+ X& Q& b可惜我就是忍不住啊忍不住

ruiximami

楼主很有魄力

╰＇小肚婆ゞ

有用没啊，我也要减肥
- L' h$ B- e0 r

贪嘴妮儿

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( Z3 n8 x0 S" p$ }5 j+ a4 L$ `7 z5 A, Q" `  P6 \3 u8 f* H
一样忍不住，哪怕十几颗瓜子，我都开心很久

贪嘴妮儿

回复 ╰＇小肚婆ゞ 的帖子1 F0 z8 Z$ I& ?- }" |

9 j% U8 S$ s; C( W" u+ ]7 }  r喝了几天，没啥效果