王晨妈

双喜妈果果娃 发表于 2012-4-27 18:51
4 N* e" d" u3 o( ~最近我吃了一个月的减肥药一斤都没瘦，气死了，最近打算用绝招啊，呵呵，以前用此方法减了16斤（40天内）， ...

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亲，啥方法~

幽幽

减肥成了我的毕生事业了。

指间起舞

同问，什么绝招啊？

哓韩

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亲  告诉我   什么办法    我要减肉肉，，，，，，，，，，

sandyxue1

同问，什么绝招啊

妈咪爱嘉嘉

也想减肥，但是没毅力啊

彧儿妈

我是越减越肥，还是省省吧。其实方法只有一个：管住嘴，迈开腿。

双喜妈果果娃

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( l4 H7 f  u; g& P用保鲜膜裹着腰部和手臂比较有肉的地方，大腿也可以，然后早晚散步，或者跑步都可以，我用此方法减了16斤，用时40天左右，我是早上在广场跳操40分钟，晚上吃完饭散步。取下保鲜膜你会发现上边全是汗，我们平时不管怎莫运动肚子和腰部都不会出很多汗的，可是，此方法最有效的就是减肚子和手臂了，因为会大量的出汗哦。主要是不用忌口，呵呵，我当时就是该怎么吃就怎么吃的。记得一定回来要冲澡，用沐浴露按摩裹过保鲜膜的地方，要不然会起痱子的。

双喜妈果果娃

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亲  告诉我   什么办法    我要减肉肉，，，，，，，，，， ...

用保鲜膜裹着腰部和手臂比较有肉的地方，大腿也可以，然后早晚散步，或者跑步都可以，我用此方法减了16斤，用时40天左右，我是早上在广场跳操40分钟，晚上吃完饭散步。取下保鲜膜你会发现上边全是汗，我们平时不管怎

双喜妈果果娃

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用保鲜膜裹着腰部和手臂比较有肉的地方，大腿也可以，然后早晚散步，或者跑步都可以，我用此方法减了16斤，用时40天左右，我是早上在广场跳操40分钟，晚上吃完饭散步。取下保鲜膜你会发现上边全是汗，我们平时不管怎莫运动肚子和腰部都不会出很多汗的，可是，此方法最有效的就是减肚子和手臂了，因为会大量的出汗哦。主要是不用忌口，呵呵，我当时就是该怎么吃就怎么吃的。记得一定回来要冲澡，用沐浴露按摩裹过保鲜膜的地方，要不然会起痱子的。
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sandyxue1

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" `5 p* s; H; C4 b! E用保鲜膜裹着腰部和手臂比较有肉的地方，大腿也可以，然后早晚散步，或者跑步都可 ...

谢谢亲了

贪嘴妮儿

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迈开腿，腿走的更粗了

贪嘴妮儿

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; e$ p; I& ]1 {3 J! t9 U这个是秘方不？我要试试

weiweiduoduo

其实不用，每顿饭少吃点，晚饭少吃点，慢慢就瘦下来了，还不太伤身体

贪嘴妮儿

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一到晚上我就饿，不知道是被馋虫俯身还是咋了

囡囡哒娃娃

其实晚上什么都不吃也能瘦·
( D- B; u1 \1 x可惜我就是忍不住啊忍不住

ruiximami

楼主很有魄力

╰＇小肚婆ゞ

有用没啊，我也要减肥
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贪嘴妮儿

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- n! P9 n% }+ P3 ^# r# s
- i. M4 F2 D5 a1 A  v4 V一样忍不住，哪怕十几颗瓜子，我都开心很久

贪嘴妮儿

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5 f: x: U! \' J6 ~. x喝了几天，没啥效果