秋秋

我们晚上9点以后就不让孩子玩的很兴奋了
冲奶给她
大人就去准备铺床了
要给孩子一个准备睡觉的环境

小北北

我家的也是，前天晚上到了凌晨一点还不睡。气的我直打他屁股。:wanwan49:

暄暄妈

早上起床时间调整好，每天早上8点准时叫醒，中午也是只睡两个小时，坚持几天，这样整个作息也就调整过来了。贵在坚持。

smilehorse

哈哈:wanwan59: ，我家的前些天，更确切的说12月31号之前，一直是晚睡型的，他姥爷来了之后，开始给他调整，我们的经验是：开始时不管白天睡多少，到了8点半左右就给他脱衣服，放到被窝了，玩一会，注意是比较轻柔的玩，和他说话的语调要轻，第一天，玩了一个小时，九点半左右，竟然睡着了:wanwan79: ！有成效啊，第二天，不到九点，给他脱了，结果，半个多小时就睡着了:wanwan33: 。现在小家伙生活很规律，晚上9点不到就闹，非脱了衣服进被窝不乖，早上一般8点多才醒过来，白天上午下午各睡一觉，一般是一个多钟头一次，白天精神还不错！
    所以啊，坚持早点脱衣服进被窝，晚上不玩兴奋的游戏，养成习惯，睡意自然而然就来啦!
   祝各位妈妈和宝宝天天睡到天大亮！

小坏坏妈咪

和大家一样，自从有了宝宝没睡过一个好觉！做妈妈辛苦啊

tong1001

我也是没睡过一个好觉，以前可爱睡觉了，现在只能跟着宝宝的时间了，真苦！:wanwan67:

秦艺宸妈妈

我家也是呀，晚上基本上都是11点到12点，有时候特意中午让她睡很少的一点时间，倒过来几天，但是过不了几天，又回老样子了

樊当当

小孩子小一点的时候都是这样的，等稍微大一些会走路以后，白天就要让他多活动，减少睡觉的时间，或者试着白天不睡，晚上就睡的好了

liliy

我还想着我家宝宝睡觉晚呢，没想到JMM家宝宝睡的更晚，我家宝宝2——3个月的时候，我报她回我妈家，那阵，每天晚上到9：00就拿小被子一包，奶一喝，自然就乖乖的睡觉了，从来没有为她睡觉烦心过，晚上要想吃的时候，她的头就转来转去，我就给她冲奶喝，吃完就又睡了，小姨就说宝宝真是太乖了，可是自从3个月回来，就不行了，但比起其它JMM宝宝还算可以了，每天晚上9：00脱衣上床，刚开始陪她讲讲话，吃完她自己玩玩就独自睡觉了，前一段时间，本来晚上都不起来了，能睡到早上7点，但最近好像她的胃口特好，到5点多就饿了，醒来后吃手吃得可香了，一般到6：00给她喝完奶，又睡到8点多，就醒了，然后一早上基本上都12点才睡，下午2点多吃了，也没有早上的好精神了，一下午都是迷迷糊糊，一直到晚上6点，我回家给她放音乐，按摩，看图片，才来劲，然后又是到9点睡觉，日复一日，年复一年，我的黑眼圈越来越严重，什么时候是个头呀，我本来就休息不好，最近从元旦后因为她奶奶胆囊炎犯了，就是我一直带着宝宝，昨天终于因为熬夜上火，后来发炎，感冒，还传染了宝宝，今天又带她去省妇幼看病，因为她咳嗽的很厉害，当妈妈不光是累呀，简直是心力交瘁...

葩葩妈妈

wanwan63.gif wanwan63.gif 这还真的不太好说，我家丫头一直作息时间都很准，而且很规律。一切归功于她姥姥看的好，从小到现在都是晚上9点到10点之间肯定睡，早8点左右就醒了，白天还要睡。小区里别的奶奶和姥姥都很羡慕哦！！

梓嫣妈

我们这还可以，晚上10点多睡，早上9点起床！

止止

我们宝宝还不错，晚上睡得很好。在月子里时有几天是到11-12点睡觉的，从那时我就开始给他调整了。白天让他多玩一会，少睡点觉，到了晚上8点半就开始给他吃奶、换衣服，盖好被子关上灯，谁也不和他说话，他自己玩一会儿就睡着了，早上8点醒来。现在宝宝6个多月了，作息时间一直都是这样的，偶尔有时不按点睡，或早或晚，但不会超过10点。:wanwan33:

研博妈妈

我家得也是啊！现在也3个月了！当时还想3个月过就好了！可是现在还是不见好转！几天变个样！这几天就是12点睡觉！1点多就醒来！吃奶玩玩到3点左右才睡觉！4点多有想来吃奶折腾一会！到五六点又醒来一直到天亮！大人怎么熬得住啊！当时还有盼头能纠正过来！现在看看妈妈们得帖子！我都有些灰心了（有些宝宝快1岁了还是那样）:w！哎~·看来还是比较难纠正啊！~:wanwan67:

xiangxiang2008@

我也为这事情烦 我宝宝倒是8点半就睡了 但12点就醒了 得玩到2点左右呢 咋办呀

春暖夏凉

我也觉得关键是大人要给他一个作息时间，然后就这样执行，不管他困不。
我家宝开始是10点睡，后来去妇幼体检，医生让7点吃。
结果我以为吃了就要睡，就7点让他睡，结果他就睡了。
后来一直是7点-7点。睡一个对时。
我发现，你让他9点睡，他也能跟你一直玩不瞌睡。但是你让他8点睡，他就很快睡了。
宝宝睡觉弹性的，大人一定要给他养好习惯。

SYS

孩子晚上11点后才睡，是不是白天作息时间有问题呀？:wanwan60: 我女儿现在一岁一个多月，白天就中午12点半左右睡一觉（1.5——2个小时），晚上9点睡到早上9点，但有时她晚上6、7点时就闹瞌睡，我就坚持不让睡，否则她最多睡2个小时，然后起来就会玩到11、12点才睡。以前孩子7个多月时，白天睡两觉，有时第二觉放到6点左右睡，结果晚上就是睡得晚。所以我觉得还是要安排好孩子白天的作息时间。:wanwan33:

绿豆

我们家的和玟玟真是一样！白天睡的也不多，最多的时候加在一起也不会超过4个小时，晚上睡的晚，夜里还老醒。大人上班，要用此形容只能一个词恰当-崩溃！:wanwan67: 大人一天睡眠时间不超过6小时，很累很累。真不知道怎么调整。我想接着这段时间，给她制定一个时间表，白天按时让她睡，慢慢调整晚上。要是有谁成功的，可别忘记把经验给大家分享:wanwan49:

qinqinguodong81

:wanwan60:

绿豆

我们家的和玟玟真是一样！白天睡的也不多，最多的时候加在一起也不会超过4个小时，晚上睡的晚，夜里还老醒。大人上班，要用此形容只能一个词恰当-崩溃！ 大人一天睡眠时间不超过6小时，很累很累。真不知道怎么调整。我想接着这段时间，给她制定一个时间表，白天按时让她睡，慢慢调整晚上。要是有谁成功的，可别忘记把经验给大家分享

程程mama

我家宝宝在月子里经常是12点多大人该睡觉的时候就醒了，然后就给他吃奶，可是吃完他还是要吃，他奶奶就说刚吃过怎么又要吃，就给喝水，可能是让水给灌的暂时饱了，但是就是不睡，然后玩一会儿又要吃，反正就是在他奶奶的爱戴下一个月下来只长了不到一斤，我们生下来可是八斤七两呢。在宝宝一个半月的时候就回娘家住了，全是我一个人带，宝宝的作息时间基本上都正常，在快四个月的时候他奶奶回来了，孩子奶奶是个没有时间概念的人，晚上都是在12以后才睡觉，所以只要我上班不在家，他就搞得乱七八糟，该吃的时候没吃，该喝的时候没喝，该睡的时候不睡，我让孩子中午睡觉，哄一会儿孩子不睡她就说不睡算了我抱他下楼玩儿去，我都崩溃了。反正直道现在只要我不在家孩子的作息时间就很乱的。