妞妞漂亮麻麻

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好口耐哦。。。楼主辛苦了！

ruli_1983

    月子禁忌
    其实我之前一直不信月子禁忌这一套的，人家老外生完第二天短裤短袖出去逛了，一生好几个啥事木有，咋偏偏就中国人这么娇贵呢？这月子里的头几天，可真把我教乖了。生完的头一天晚上，医院的病房那叫一个闷热，老公还拿个了大棉被把我裹的严严实实，没一会我就全身湿透，热的背不住了。于是偷偷的把手和脚伸出来就那么睡了一夜。第二天晚上，家人都回去了，新爸妈对着一个1小时哭一次的小娃娃一点办法没有。我忍着伤口疼坐着给包包喂奶，可包包太小了又是女孩纸，吸两口就睡着了，睡五分钟又饿醒了。无奈的包妈竟然也喂着喂着耷拉下脑袋睡着了。住院的第三天早上，发现自己头抬不起来了，一根筋从脖子到脑门抽着疼，手脚也像被好多蚂蚁咬一样又酥又麻，又痒又疼。在月子会所，妈妈帮我每天揉脖子，用热毛巾敷手脚效果都不显著，有一次看包包游泳头疼的差点晕倒，这才知道问题的严重。月子病一定要在月子里治，不然以后落下的可能就是一辈子的毛病，会所里刚好有产后恢复的项目，我毫不犹豫的选择了手脚恢复和头痛治疗。小护士在毛巾上洒上黄酒一样的东西，然后把毛巾点燃了敷在手脚上，再用一个橡皮垫子盖上，最后在关节处用力按摩。至于头疼更好治疗，就是用一把平口的牛角梳轻轻刮头皮，一直刮到头皮发热。这几天头疼明显好转，手脚已经不再酥麻了，有同样问题的妈妈们可以试试这个方法。
午餐：芥蓝百合 竹笋炒猪肝 红烧鸡翅根 咸肉排骨汤

晚餐：香菇青菜 山药木耳 青笋肉片 番茄蛋面

jessie_hx

ruli_1983 发表于 2012-5-22 16:36
月子禁忌
    其实我之前一直不信月子禁忌这一套的，人家老外生完第二天短裤短袖出去逛了，一生好几个 ...

看着不错哦~那你是1.7W多少天啊？

ruli_1983

看着不错哦~那你是1.7W多少天啊？

都是26天的

ruli_1983

    关于开奶
包包还在肚子里的时候就听过好多妈咪开奶之痛的故事，为了我家包子日后不断粮，怀孕期间包妈可是做足了功课。首先是要让乳腺通畅。一个中医告诉包妈一个方法，就是每天晚上用牛角从外向乳晕方向轻梳，直到乳房微微发热，然后用手慢慢按摩。我从7个月的时候开始梳的，梳第三次的时候就已经可以挤出一小滴透明色的液体了，后来越来越多，生的头一天就已经可以挤出粘稠的初乳了。月子会所的护士长也认可了我的这种做法，因为开奶也是用手去梳理乳腺管，牛角梳的纹理正好可以起到疏通乳腺管的效果。再次是让乳头耐磨。宝宝的小嘴巴可是很厉害的，喂过奶的妈妈都告诉我做好掉一层皮的准备。我订会所的时候，护士长就让我每次洗澡的时候用搓澡巾轻搓乳头，先让它自己脱一层皮，就像穿新鞋一样，等新皮长出来就不疼了。即使这样准备，包包第一口下去的时候，我还是疼坏了。好在之前准备工作做的好，我也就轻微出了一点血，然后第二天包包再吸的时候就不怎么疼了。

    这就是万能的牛角梳，疏通乳腺还治月子头痛。
   

ruli_1983

   午餐：荷兰豆煎鱼块 鸡胗双笋 小玉米百合烩青笋 海带排骨汤


    晚餐：栗子烧鸡 清炒白萝卜 鸡汤娃娃菜 番茄面片汤

＼贾灵灵

月子餐不错，宝宝可爱

悠悠的心

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你是在那个月子中心呀，费用是多少呢？我也想考虑下

weiweibubu

宝贝很好看哦 哈哈 可爱很

月子会所看着很不错涅~~~~~

燕.飞

这饭看着我都直流口水，可惜我都定了一家，幸福湾离我家稍微远了点，楼主的宝宝超级可爱啊，那个POSE摆的，以后肯定是个大美女

燕.飞

这饭看着我都直流口水，可惜我都定了一家，幸福湾离我家稍微远了点，楼主的宝宝超级可爱啊，那个POSE摆的，以后肯定是个大美女

/ka澄子

看着很不错，我也要去实地考察考察

yq13417

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月子餐看起来很美味啊，搭配的也不错！

叶子轩妈妈

不错哦！

~嘟嘟~a妈咪

月子会所不错，不过价钱也好哦，呵呵
不过物有所值吧，祝你们幸福

七色彩虹

宝宝真的是很漂亮，

mine25

可爱的宝贝
可口的饭菜
幸福哦

米妮hao

小美女和我家宝宝是一天生日呢！漂亮极了，四年前西安没什么月子医院和会所，月子坐得不好，主要是家里人来人往的，休息不好！大家都热心帮忙，可帮不到点上！会所的饭看着很不错，现在的妈妈幸福哦

小娃娃2009

超可爱哦。。。