【一瘦到底】+身高168，体重150斤的胖子能减成什么样？谁来安慰安慰我呢？ - 时尚扮靓 - 西安妈妈网

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小娜

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发表于 2012-6-13 11:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

谢谢tomato

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小娜

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发表于 2012-6-13 12:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

6月13日
早餐
一个菜盒+一杯豆浆

午餐
一碗米饭炒菜（又剩下了下面一层。。。好多油。。。）

今天早上依然从家走到单位，楼下家属院锻炼锻炼。

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小娜

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发表于 2012-6-14 09:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

6月13日
晚上
饿的实在受不了了，可能因为中午吃的就比较少的原因吧。下午5点多就饿了。饿的实在不行，都想给谁打电话，让谁骂我一顿，阻止我吃吧。。。。可是。。。思来想去，最后在菜市场买了一块香煎豆腐吃了。吃货们应该知道是那种很薄很小的一块，我特意给老板说少放调料少放油。。。对不住嘴巴和肚子了。。。挨打。。。

6月14日
早餐
一个菜夹馍，一杯豆浆。。。由于昨天晚上回娘家那边了，在西门呢，早上实在是没有办法走到单位，耽搁一天吧。。。

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香格里拉

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发表于 2012-6-14 11:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

呵呵，加油，我个人认为哦，你怎么变还是美女哦

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小娜

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发表于 2012-6-14 12:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

颜国桢发表于 2012-6-14 11:58
呵呵，加油，我个人认为哦，你怎么变还是美女哦

太谢谢啦~嘿嘿。。。。请继续监督我~

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小娜

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发表于 2012-6-15 13:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

6月14日
午餐
一碗汤哨子面

晚上
没有吃什么。。。

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小娜

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发表于 2012-6-15 13:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

6月15日
早餐
俩老台门的菜包子，一杯豆浆

午餐
一碗凉菜，一个馒头

说明一下，因为前天晚上回西门住，昨天晚上也回西门住，所以这几天早上没有走路上班。并且，来***了，身体不行，锻炼暂且搁一搁，等身体恢复了再说。。。呵呵。。。谢谢大家的监督！

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发表于 2012-6-15 15:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

美妈一枚

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小娜

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发表于 2012-6-15 15:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

天之娇子发表于 2012-6-15 15:18
美妈一枚

谢谢~嘿嘿。。。咱俩都继续加油~

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小娜

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发表于 2012-6-16 23:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

6月15日

晚上什么都没有吃

6月16日

早上没吃

午餐
一小碗米饭一些菜

晚上，喝了点绿豆水，吃了点绿豆沙。。。

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小娜

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发表于 2012-6-18 00:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

6月17日

早餐
没吃什么

午餐
炸酱面

晚上吃了一根玉米。。。。

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小娜

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发表于 2012-6-18 23:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

6月18日

早餐
一杯燕麦片+几片小饼干

午餐
一碗鱼香肉丝锅巴饭

晚上
一杯酸奶加一块西瓜

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小娜

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发表于 2012-6-19 14:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

6月19日

早餐
两个小包子一杯豆浆

午餐
一碗凉菜一个馒头一杯绿豆水

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望天妈

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发表于 2012-6-19 14:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油，我看好你哦！

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发表于 2012-6-19 14:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

美女，瘦到多少了？继续坚持哦！

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洛洛娘

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发表于 2012-6-19 14:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油，美女

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茶茶

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发表于 2012-6-19 14:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

额佩服你的毅力。。。我天天是嘴上说减肥，结果一点不比谁少吃！~同事基本对我减肥已经无视了~！~

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小娜

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发表于 2012-6-19 14:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

liuliningze 发表于 2012-6-19 14:42
加油，美女

谢谢啦~坚决谢谢~

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小娜

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发表于 2012-6-19 14:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

roseanger_31 发表于 2012-6-19 14:43
额佩服你的毅力。。。我天天是嘴上说减肥，结果一点不比谁少吃！~同事基本对我减肥已经无视了~！~ ...

嘎嘎。。。你搬走了没？

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