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Medal No.11

21^#

发表于 2012-8-30 17:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

跳完要流好多汗啊

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发表于 2012-8-31 15:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

买了三张，还没开始跳。不知道效果如何。腰上好好肉肉。唉。胖的都没有买衣服的欲望了。

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然然小兔子

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发表于 2012-9-1 11:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我下个来试试！看看能不把我这身肉肉跳掉

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黄花寒后难逢蝶

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发表于 2012-9-1 11:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看看去

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发表于 2012-9-19 23:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复紫燕归的帖子

呵呵谢谢链接刚才也下一起坚持跳啊

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帅妈

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发表于 2012-12-3 14:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

最近流行郑多燕啊但是一个人不好坚持啊

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发表于 2012-12-3 17:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

是啊！！哎！！跳了不到一个月。前阵子还没来暖气，怕跳过后出汗冷易感冒，就停止了！！但是还是有点效果，感觉最起码有力量挺胸收腹。有时会不自觉的提醒自己要这样！！

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发表于 2012-12-7 11:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

有。。。好累，但是没坚持啊

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两个女儿的妈妈

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发表于 2012-12-14 10:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

俺也加入郑多燕，看看能不能坚持下来!

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如日中天1981

霖仔妈

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发表于 2012-12-14 15:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

关注

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小茄子的麻麻

幼儿园托班

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31^#

发表于 2012-12-14 22:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

之前跳了但是没有坚持下来打算从最近开始~~~

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