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[产后恢复]

我来向美妈们取取经，你们产后都是怎么瘦身的？ ...

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小酒窝的笑

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2012-03-18 
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发表于 2012-10-18 15:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
主食可以吃，建议你采用早上吃最多，中午递减，晚上不吃
向你取取经
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小酒窝的笑

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宝宝生日
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发表于 2012-10-18 15:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我现在每天早上吃最多，中午喝汤加上吃一点儿主食，晚上喝清汤
你一般都喝什么汤啊
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小酒窝的笑

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宝宝生日
2012-03-18 
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发表于 2012-10-18 15:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
断奶后呗，我喂到两岁，最近才开始减肥，每天早上泡壶黑茶，饭量减少，效果暂时还看不出呢！ ...
早上一大早喝黑茶不太好吧

点评

代栗子  茶必须早上喝，午后喝晚上就睡不着了。  发表于 2012-10-18 15:55
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小酒窝的笑

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发表于 2012-10-18 15:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
没管过，自然就瘦下来了，除了肚子上的肉肉还是很松
啊，那真好，我现在愁死了都
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小酒窝的笑

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发表于 2012-10-18 15:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这个 貌似是月子里面吃的好的话。出来后就不好减吧
所以难受啊
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小酒窝的笑

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发表于 2012-10-18 15:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我再喂母乳 这怎么也减不下来呢
你现在什么情况呢
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代栗子
代栗子

大学毕业

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Medal No.11

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发表于 2012-10-18 15:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
早上一大早喝黑茶不太好吧
茶必须早上喝，午后喝晚上就睡不着了。
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画舫听雨眠

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发表于 2012-10-18 17:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
体重增长近三分之一的人纠结的飘过
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美妈不漂亮

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发表于 2012-10-19 14:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
你就坚持母乳吧
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美妈不漂亮

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发表于 2012-10-19 14:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
反正就是管住嘴，多动腿
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cuteYY

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发表于 2012-10-19 16:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
运动加节食，万变不离其宗
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旸比比旸

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Medal No.11

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发表于 2012-10-21 16:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
同问，我也为一身肉发愁
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仰望、幸福

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发表于 2012-10-21 20:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这也是我最头疼的问题，愁死了，我打算断奶了少吃减肥吧，不知道咋减了
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aprilxa

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发表于 2012-12-10 13:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 寳珼雪唲 的帖子

奇怪了 ，我也坚持母乳，可惜自从月子里到现在十几个月体重毫无变化
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zhenleli

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Medal No.11

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发表于 2012-12-10 16:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我也想知道，不知道带孩子算不算锻炼身体啊
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幸福蛋蛋娃

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Medal No.11

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发表于 2012-12-10 17:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
母乳ing,先学习哈
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yym1984

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发表于 2012-12-15 10:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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