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2007-10-14 
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Medal No.1 Medal No.11

减肥一定要从现在开始
这样一穿单薄的衣服
才会有成效体现
然后才有坚持下去的信息

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木子兰心  恩恩,再也不能姑息自己偷懒了,从今天就开始  发表于 2013-2-16 08:14
淘气小帅

初中毕业

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2009-02-27 
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运动喊吧,郑多燕的操不错,我跳了4个多月 从128 减到现在112,你会爱上运动的!

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木子兰心  不错哦,我刚也下载了,今天开始就跳哇  发表于 2013-2-16 08:15

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2010-07-11 
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Medal No.11

我生完孩子后努力减肥到156,后来因为淘宝找到了一件很好看的大码女装店,所以,唉,现在160了。我也要努力!

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木子兰心  嗯嗯,因为有大码衣服穿,确实是让减肥难度增大了哦,但为了不再穿大码,要努力了  发表于 2013-2-16 08:16

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年后我也要减肥了。

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2011-10-16 
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我生宝宝的时候是206斤,目前是140,宝宝1岁3个月,我是跳广场舞瘦的,夏天跳了一个多月就没跳了,不然会恢复到产前,加油一起努力!

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木子兰心  你太厉害了哇,我怎么就不瘦呢,惆怅  发表于 2013-2-16 08:16

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2012-03-14 
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分享我的经验,我一个月不吃早餐和晚餐瘦了12斤啊!我打算继续,我们一起努力吧

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木子兰心  谢谢分享哦  发表于 2013-2-16 08:16

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薄荷网,上边有减肥知识和食物热量库。很好用的!

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木子兰心  嗯嗯,谢谢哦  发表于 2013-2-16 08:17

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2008-08-08 
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我也是个胖子,我们一起减肥吧!

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木子兰心  一起减啊,听说埋线的效果不错,可以调节内分泌,你知道吗  发表于 2013-2-16 08:17

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2010-11-02 
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加油!~~~~~我生完宝宝也是一直保持150的体重,困扰滴很~~~~~
减肥主要还是得控制食欲呢。 ...
是啊,生完孩子后,感觉喝凉水都长胖,哎。。。

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2010-11-02 
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加油,加油祝楼主越来越瘦
谢谢哦

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2010-11-02 
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和你情况差不多哦 悲催的去商店买衣服经常被告知 对不起 没你穿滴  现在已经习惯了  决心从开春开始减肥 控 ...
恩恩,一起减减减哦

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2010-11-02 
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这个减肥还要看你自身是什么体质了吧,我体质超好,但是肉都比较结实,不管是跑步运动还是节食,一点都减不 ...
我还没有真正试着减过,不过自我感觉,我也是肌肉型的,一定要找到适合自己方法啊

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2010-11-02 
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加油!
谢谢哦

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夏天比较容易减
等夏天穿裙子的时候,就很悲催了,所以争取夏天以前减掉

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2010-11-02 
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春分后减肥,也不会因为减肥会影响健康,但是还是以健康为前提条件
谢谢哦

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2010-11-02 
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控制饮食。加油
谢谢哦

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2010-11-02 
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支持,过完年一起减肥,胖子飘过
一起减哦,好啊,制定个计划我们一起执行啊

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2010-11-02 
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和亲一样现在,我还是控制不住嘴呀。。
真的很难控制,但是为了在美一回,一定去做

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我两个月前开始不吃晚饭,早饭和中饭正常吃,现在瘦了有不到10斤吧,不过来例假的时候还是会吃一些的实在是 ...
这个可以尝试哦

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2010-11-02 
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Medal No.11

加油!
谢谢哦
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