梓墨168

3.9日，减肥好辛苦，得管住自己嘴，早餐喝了杯茶，中午吃了一点面条，晚饭本来打算不吃，但是经不起诱惑吃了3个饺子，减肥好辛苦呀！！！坚持中，天天锻炼中

梓墨168

.3.10今天有点忙，早餐一个香蕉，一杯咖啡，中午胡乱吃了点零食，晚上因为值班有点忙，忘记买吃的了，那个饿呀，只有水当饭了，坚持坚持，今天体重116斤，继续做运动，为了美丽，只有饿着啦

梓墨168

3.11今天因为昨晚肚子的，今晚吃了个鸡蛋，中午吃了臊子面一小碗，晚上继续不吃，今早体重115.5斤

李米豆豆

加油

梓墨168

3.12日，减肥到底！早餐一个香蕉搞定，午餐只吃了餐厅的菜，晚饭很纠结要不要吃，最后吃了个小花卷，外加5个核桃，继续做运动，坚持，加油？

梓墨168

3.13今天有点小累，早餐吃了朋友带的一块鸡蛋卷，午餐很简单，半盘土豆烧肉，晚餐照旧喝水，外加一瓶奶

梓墨168

3.14今天继续减肥，早餐一个香蕉，午餐我一般不减饭，蘑菇炒青菜，回锅肉，外加一小块米饭，晚饭半个菠萝，继续上夜班，体重115斤。坚持！！！！！！！

梓墨168

3.15日早上没顾上吃，体重114斤，中午饿得慌，吃了大烩菜，吃完体重升了，索性晚餐不吃了，只喝水，继续锻炼努力

梓墨168

3.16为了减肥，早餐吃个香蕉，中午一点炒面，今天上班太累了，所以晚餐多吃了一点，体重又十116了

梓墨168

3.17由于昨天很忙，今天也没顾上吃早饭和午饭，晚餐太饿就吃科饺子，体重没有啥变化

liuli1296

美妈，加油

梓墨168

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感谢感谢

梓墨168

3.19日有点忙，补上，

梓墨168

3.20早餐喝了杯咖啡，没吃饭前体重114斤，午饭粉条炒肉末，素炒菜花外加一点米饭，为了减肥只喝点油茶，饿的慌呀

梓墨168

3.22早餐干完活饿了吃了个包子，中午照旧吃了菜，肉菜，晚餐节制吃了柚子和小西红柿

梓墨168

体重没变114

梓墨168

3.24日，早餐一瓶酸奶，午餐吃了点面，晚上锅巴，酸奶外加炉饼，吃的有点多因为上夜班有点忙，吃的少，肚子饿的咕咕叫