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蛋蛋妈

贵宾

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宝宝生日
2010-10-25 
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Medal No.5 百变辣妈

4月9日
晨起称重:71,是不是方法出问题了,最近老是不掉称
早餐:韭菜饼+油茶一碗
午餐:逛轻工去啦,扫了一堆货。在路边吃的麻辣粉+孩子没吃完的刀削面
加餐:苹果+梨各一个,刚从外面回来。我都快渴死了
晚餐:这几天减重不理想,今晚就不吃了
运动量:PIU跳起来
蛋蛋妈

贵宾

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宝宝生日
2010-10-25 
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Medal No.5 百变辣妈

本帖最后由 豆豆VS暖暖 于 2014-4-11 08:47 编辑

4月10日
晨起称重:71,这几天怎么卡在这儿了
早餐:韭菜盒子
午餐:油茶
加餐:梨一个
晚餐:玉米1个,手撕包菜几口,试试看明天掉秤不
运动量:休息,改变方略

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爱心活力豆
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宝宝生日
2008-12-17 
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宝妈吃的有点多哦

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宝宝生日
 
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吃面食最容易发胖
豆子妈

硕士

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爱心活力豆
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宝宝生日
2009-02-02 
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Medal No.5 Medal No.11 装修日志写手 手机直播达人 乐游女王

你什么要选择油茶还有韭菜盒子,韭菜盒子是油炸的吗?

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宝宝生日
 
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其实最好的办法就是少吃,体重一直不掉,吃一天纯苹果餐,肯定掉!
或者早饭:黄瓜一根+煮鸡蛋一个,
    午饭:黄瓜一根+煮鸡蛋两个
    晚饭:黄瓜一个

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度过这个坎,体重会掉的很快的。
还是要少吃,尤其是主食。
说实话,我都快一个月没吃过米饭、面条之类的主食了。

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爱心活力豆
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宝宝生日
2010-02-17 
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最近虎妞妈也在努力减肥中,为了让自己效果明显些,选择了在自己小区一家口碑不错的美容院拔罐减肥,效果还可以,老板人也很好哦(也是个三岁孩子的妈妈),所以大家沟通起来也挺好的。虎妞妈住在西郊三桥,权当帮老板做个免费宣传吧

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哦家少爷(3岁2个月)一天的伙食基本上快赶上哦一周的伙食了,哦吃的真的很少,还在不停的运动,快走加摇呼啦圈,体重都掉的很慢。
所以lz别急,我看你的食量很正常,运动也不大,不掉称也正常。
少吃加运动,等那时不掉斤两,再着急吧!!!

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宝宝生日
2009-06-20 
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其实最好的办法就是少吃,体重一直不掉,吃一天纯苹果餐,肯定掉!
或者早饭:黄 ...

我一个朋友也是这么减的,鸡蛋最多两个,黄瓜随便吃,两个月减了30斤呢

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爱心活力豆
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宝宝生日
2008-06-15 
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Medal No.11

我扎针了一个疗程15次 减掉了10斤 每次扎30分钟 前后扎了8个月我才扎完 我比较不认真 断断续续的去扎 中间还过了个年 早上只吃鸡蛋(1-2个)和牛奶(豆浆)半斤 中午只吃肉(牛肉 鸡肉 鱼肉 虾)尽管吃饱 吃一种肉 不能混合 晚饭只能吃菜 单一品种的菜 往饱里吃 中午晚上最多能配一小碗紫菜西红柿汤 三餐不能吃主食 不能吃水果 黄瓜任何时候都可以吃 多少不限 去年6月份扎完最后一次针 现在没有反弹 我瘦的不多 关键是我身上都是肌肉 不好减 虚胖的人比较好减下去

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爱心活力豆
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宝宝生日
2010-08-09 
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明天是周末 你试试一天只吃一个苹果 或者每顿喝点自己鲜榨的果汁 可以帮你度过平台期

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爱心活力豆
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宝宝生日
2010-08-09 
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另外你吃的确实不少 我也是个气球 一会胖一会瘦 所以也知道胖子的吃饭的问题 就是吃太快吃太多 你吃饭慢一点一口让自己嚼30下 这样就会控制食欲把胃饿小 而且这样身体更能把你吃到的充分吸收 不会头晕什么的

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爱心活力豆
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宝宝生日
2011-07-23 
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我觉得宝妈吃的也不算多吧,我也是试过很多减肥方法都没有效果。前段时间在妈网看见一个妈妈分享的她自己吃过的一款减肥药,我也去买了一个疗程试试,有效果也来分享给大家哦!

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爱心活力豆
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宝宝生日
 
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看看宝妈的食普好心疼,宝妈吃意米粉能有一定减肥效果,而且能美白你这样子减下去了,一吃还会肥回去的,记得不要吃减肥药,吃到一定成度后体重会猛长的
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【妖精修形记】+瘦成一道闪电,亮瞎某人的双眼```````````土```` ...
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