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本帖最后由 小猴精姗姗 于 2012-3-23 16:46 编辑 % n& H& l" W. N, z8 J
1 M/ f8 W7 T, T8 \吃鱼胶要按照自己的需求来选购。假如只是平时煲汤,吃着保健的,身体并没有什么题目的,就可以吃普通鱼胶就行了,比如金龙鱼胶。假如是手术后,要大补气血的话,普通鱼胶的功效是不够的,就要选购赤嘴鱼胶了。( N$ Y2 c. O+ Z/ h2 c0 {6 `- |& {
咨询过几位老医生。他们说,因人而异,前3个月,由于孕妇对腥味比较反胃,吃不下,吸收也不好,所以建议少吃或干脆不吃;4月到7月期间,这个时候宝宝需要营养,可以1周吃1次,1次15克左右。假如打算顺产的妈妈,建议6月起就不要吃了,鱼胶吃太多,胎儿个头会增大,不利于顺产。假如是为了保胎跟选择剖腹的妈妈,那您可以咨询医生,听医生的意见跟自己胎儿的实际情况来决定鱼胶的食用。
% Q- y+ ^, v3 H2 M Z! L/ |9 u: a( `刚生完孩子的妈妈,身体的调理是非常重要的,鱼胶在坐月子里能帮助妈妈更好地调养气血,更好地帮助母体迅速恢复身体,避免日后毛病疼痛多。2 F; [# S; e* b7 V/ K$ ^5 Z
产后多久可以开始食用鱼胶?! a/ r% D9 R6 u/ \- n
正确地说,不见红就可以开始吃了;一般12天后,这个时期天天吃,每次20---30克左釉冬可以加进其它滋补的食品一起炖,吃到出月子。坐月子需要选择更好的鱼胶,比如赤嘴。
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