- 阅读权限
- 100
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2008-7-25
- 帖子
- 492
- 积分
- 6152
- 经验值
- 5947
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 2004-03-21
- 地区:
- 碑林区
- 街道:
- 碑林区
|
本帖最后由 玄玄小妖 于 2012-9-16 15:03 编辑 8 T! [, I$ P8 q8 n- v$ W- K
; z$ ?. ?3 l5 h: B# _+ T 俗话说：冬吃萝卜，夏吃姜，不用医生开药方。秋冬季节多吃白萝卜对身体的好处就不多说了，相信大家都知道，萝卜的做法也有很多种，不过我最喜欢的就是炖在汤里，营养美味全有了。因为做法简单，营养丰富，所以萝卜丝鲫鱼汤是我家秋冬季节餐桌上的常客。/ p6 N* N+ t- w8 k) @- U
$ L& H+ N. K4 r& @1 j1 o
9 `8 i: J% H! C) e( S4 z" z
鲫鱼一条，白玉萝卜半根，葱姜少许。! O% m( V- x3 J1 z8 e3 |, E
白玉萝卜切丝，事先焯水，去掉气味。鲫鱼沥干水热锅凉油下锅煎成黄色，倒入开水放入葱姜中烧开，改中小火炖20分钟，再放入焯好的萝卜丝在炖5分钟，放盐，鸡精，香菜出锅。因为鱼很新鲜，所以没放料酒，没有任何腥味。
) ~- y, v- R g2 M4 ]7 V' A: a" g, i( W- t7 }
6 a8 _: v5 U4 L9 C; J
: y3 i& _2 ?% M$ D9 [+ r, L. n
|
-
总评分: 经验值 + 50
金币 + 45
查看全部评分
|
发表于 2012-9-16 14:37
