- 阅读权限
- 100
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2008-7-25
- 帖子
- 492
- 积分
- 6152
- 经验值
- 5947
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 2004-03-21
- 地区:
- 碑林区
- 街道:
- 碑林区
|
本帖最后由 玄玄小妖 于 2012-9-16 15:03 编辑 ) [. Z0 f) Z) M6 Y" s2 z& l, O
& `& Z5 _, f- ~" L3 ^/ O
俗话说：冬吃萝卜，夏吃姜，不用医生开药方。秋冬季节多吃白萝卜对身体的好处就不多说了，相信大家都知道，萝卜的做法也有很多种，不过我最喜欢的就是炖在汤里，营养美味全有了。因为做法简单，营养丰富，所以萝卜丝鲫鱼汤是我家秋冬季节餐桌上的常客。' Y _" _7 J z. x8 h2 X
1 o5 `0 _9 K& W/ J* ^/ R
; ^, u3 i6 L1 Q# {1 t% }, z7 u 鲫鱼一条，白玉萝卜半根，葱姜少许。+ y6 e, V. h( r2 B4 e
白玉萝卜切丝，事先焯水，去掉气味。鲫鱼沥干水热锅凉油下锅煎成黄色，倒入开水放入葱姜中烧开，改中小火炖20分钟，再放入焯好的萝卜丝在炖5分钟，放盐，鸡精，香菜出锅。因为鱼很新鲜，所以没放料酒，没有任何腥味。, _9 B# {% g" y- K, X/ w' O9 z
/ p$ G& Y9 ~+ w' @* W# I4 A0 K8 l. T' J$ }( z. M z& o
. x" F( U" B' ~
|
-
总评分: 经验值 + 50
金币 + 45
查看全部评分
|
发表于 2012-9-16 14:37
