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发表于 2017-3-1 08:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
8 D( I  ^( o4 T$ ^8 z+ ~
少油,少盐十分健康的快手早餐2 q7 J; Q! E! D8 u9 z4 X, v  Q

. `( A* U" b, r6 P5 T& X* ~- Y1.所有的菜切条,芦笋焯水,焯水时加入少量橄榄油,出来的颜色更加翠绿。鸡蛋摊成蛋皮,切条。* E. B* `0 {, U5 u% D6 y" q

# t$ M2 |+ Y8 u) U9 H% X. P4 y4 m, s7 ?* B* D% B
2,春卷皮用凉水泡软,放入各种备好的菜,卷好。0 B, z' K9 ~8 l) E" c- o

/ L0 W. s1 i& ?" M  J# x$ G9 B8 E7 e
  @2 W3 ~& ^; b3,蘸上自己喜欢酱汁,就可以开动了,是不是很简单。
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营养丰富还简单。春卷是买的吗?需要加热吗?

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恩宝妈妈  春卷皮某宝就有。直接温水泡个10秒左右、泡软就可以了,不用加热。不过要一张一张的泡,不能图省事一次泡好几张  发表于 2017-3-3 15:36
妈妈爱恩宝

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营养丰富还简单。春卷是买的吗?需要加热吗?
春卷皮某宝就有。直接温水泡个10秒左右、泡软就可以了,不用加热。不过要一张一张的泡,不能图省事一次泡好几张

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$ a. J. j9 {8 m7 {' x' i
又有营养又好看又好吃,宝妈太厉害了。

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面皮好薄啊。。

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明早就做一下试试

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回复 紫色雾霭 的帖子
% m  L$ w1 i2 E/ [5 I' O面皮好薄啊。。
9 v. T% @; T- U& H5 u& X8 }
那个是越南春卷皮,麦德龙,淘宝都有的卖
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回复 sunnyandrabbit 的帖子
0 E. D8 g, h8 Q$ @# \& \. t+ [回复 石头791017 的帖子
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又有营养又好看又好吃,宝妈太厉害了。

1 I6 u# w: r. T1 ?6 u# ^为了孩子,没办法呀
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; S" z2 U7 n8 l1 i& X
好的,谢谢宝妈,回头试试
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