石头791017

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少油，少盐十分健康的快手早餐
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9 f% Z6 O7 Y" ]2 d3 k0 N: b1.所有的菜切条，芦笋焯水，焯水时加入少量橄榄油，出来的颜色更加翠绿。鸡蛋摊成蛋皮，切条。
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2，春卷皮用凉水泡软，放入各种备好的菜，卷好。+ J7 Q: E' Q! Y
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& g3 B' E. |& x1 B5 ~& r% o3，蘸上自己喜欢酱汁，就可以开动了，是不是很简单。
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sxwn

营养丰富还简单。春卷是买的吗？需要加热吗？

恩宝妈妈

营养丰富还简单。春卷是买的吗？需要加热吗？

春卷皮某宝就有。直接温水泡个10秒左右、泡软就可以了，不用加热。不过要一张一张的泡，不能图省事一次泡好几张

sunnyandrabbit

回复 石头791017 的帖子* g+ M) @) G+ _/ `6 r# I/ b$ F

" g) l0 G/ n: L又有营养又好看又好吃，宝妈太厉害了。

紫色雾霭

面皮好薄啊。。

图图妈妈咪

明早就做一下试试

石头791017

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/ Q. F' {  k% Q' ^# q面皮好薄啊。。

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那个是越南春卷皮，麦德龙，淘宝都有的卖
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石头791017

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& |! L6 @( O& o8 `0 _回复 石头791017 的帖子
+ i' g. |/ M" a, _1 D0 m9 m$ ~8 I/ }; a+ |5 P
又有营养又好看又好吃，宝妈太厉害了。

# b" n% z7 y2 N, }* W6 ^/ L. C为了孩子，没办法呀
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sxwn

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# j* Q% R' C* A$ p* N7 k" Z9 U好的，谢谢宝妈，回头试试