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本帖最后由 福岛月子中心 于 2013-1-3 15:13 编辑 ) S0 W0 j! L, H! L/ J& j- W( z
! N! S2 s; [+ q# ~4 c1 f$ R3 H 7 山楂
8 j* @. c, B6 t0 V ~ 孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作 用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。1 N; e% x! v) I& j( }+ {7 B8 X
8、猪肝" c% a+ F; y+ m1 E1 ~ H) p
芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。; f" `- M4 K9 {# Y3 K
因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进 入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。" h, L" q2 ?; l8 _% y- X! l* B
9、久存的土豆3 h; D: }+ u3 T0 j) [
土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会 出现异常，但孕妇还是不吃为好，特别是不要吃长期贮存的土豆。
9 T& Z' k) R- c- D2 w) i 10、热性作料
9 J' x& M3 d/ d, E8 C 孕妇吃热性作料熜≤钕恪八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解 便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。
2 E/ R, d: u9 R- b) H 11、味精3 \5 z1 }$ u! e) C% y/ L
味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品，故孕妇要少 吃。+ k+ v4 L) Y+ u$ N6 d' X4 ~
12、桂圆荔枝, ~% Q9 c; U- Z' `/ I! I
性温热易致胎热;
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发表于 2013-1-3 15:01
