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夫妻在有了生育计划后,备孕阶段需要做好生活方式的调整:
2 A* j& u7 i4 d; i! w包括戒除吸烟、喝酒等无不良嗜好;
* x, {0 e+ j7 P$ `避免经常熬夜,作息不规律的习惯;
5 ]5 ]6 J% F1 L; X/ X( z2 s/ E. P5 N* j避免接触有害因素,比如X光等,在备孕期就要尽可能不要接触;" o' S: V6 B# ]
宠物也要减少或避免接触,主要预防弓形虫等寄生虫感染;
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