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夫妻在有了生育计划后,备孕阶段需要做好生活方式的调整:$ B5 w. C7 S# I6 ]( G
包括戒除吸烟、喝酒等无不良嗜好;
6 \6 P# A; R8 T& b避免经常熬夜,作息不规律的习惯;5 p. v. x8 j b# v5 G
避免接触有害因素,比如X光等,在备孕期就要尽可能不要接触;
+ t: u9 C8 Q% Q. e' ~5 c* @- U宠物也要减少或避免接触,主要预防弓形虫等寄生虫感染;
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