- 阅读权限
- 20
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2015-5-16
- 帖子
- 153
- 积分
- 569

- 经验值
- 543
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 地区:
- 斗门区
- 街道:
- 干务镇
|
本帖最后由 didorace 于 2016-4-17 16:29 编辑 1 d7 y; _0 x8 N7 a) Q* W/ u, d
7 f8 Q' f& k% H. B4 ~
很多厨房新手想在关键时刻露一手,却偏偏不如意,或者因为刀工不够好,或者火候掌握不好,今天发两道特别简单,几乎零难度的菜品,最最关键的是,口感好有营养,造型还非常别致,足够惊艳。快来一起试试吧。
4 M( A; Y$ F0 p/ u超级简单的一道素食,最喜欢这样的清爽时蔬。" |( _4 ^" b7 F U1 ]# G* {- w
芦笋的营养价值大家都知道,它也是最适合用白灼的健康方式来烹饪的一种蔬菜,清甜脆嫩;拿来搭配的也是水果为主料的色拉酱,清爽而不甜腻。4 z$ X3 [/ M; `$ o; \
上上签的形式摆盘给餐桌增添一些趣味,相信小朋友也会很中意的。 2 q7 q' L/ X; }/ ^/ C8 n8 Y
这道菜其实最主要介绍的是芒果沙拉酱,上次做过一次搭配蔬菜色拉后,觉得实在好吃,这次就单独拿来做个简单的搭配,很nice的一种色拉酱,大家一定尝试一下,实在是简单又健康,非常推荐!
1 p' G9 J9 T+ i% [; B
: y5 {: P: a7 y
9 P; r; m3 I3 L' b% W; Q0 |0 U8 t) M7 a! M
|
|