didorace

9 m+ f+ S) R) T% z) O
2 e. k0 O3 P) z5 A/ R
很多厨房新手想在关键时刻露一手，却偏偏不如意，或者因为刀工不够好，或者火候掌握不好，今天发两道特别简单，几乎零难度的菜品，最最关键的是，口感好有营养，造型还非常别致，足够惊艳。快来一起试试吧。
" c6 m/ Q; n' p超级简单的一道素食，最喜欢这样的清爽时蔬。
6 Y5 M* c8 P0 P8 q3 c1 S6 B芦笋的营养价值大家都知道，它也是最适合用白灼的健康方式来烹饪的一种蔬菜，清甜脆嫩；拿来搭配的也是水果为主料的色拉酱，清爽而不甜腻。; e9 g  m* _" `9 d: {2 \* C) I# a
上上签的形式摆盘给餐桌增添一些趣味，相信小朋友也会很中意的。     $ ~" Y6 G% w) k, K9 H- O: s6 ]- V
这道菜其实最主要介绍的是芒果沙拉酱，上次做过一次搭配蔬菜色拉后，觉得实在好吃，这次就单独拿来做个简单的搭配，很nice的一种色拉酱，大家一定尝试一下，实在是简单又健康，非常推荐！
* n% U6 `! p* o1 t" J- W! K- o# J# ]! w

$ g7 K) J0 Y& h  t( y5 R8 z2 r: }" n  p+ E/ d7 Z" T: \# o' s

didorace

亦笑了之

看不到图啊

shizhang83067

很实用呢，感谢楼主幸苦分享哦