didorace

  b, Y, c4 ~5 G

$ }4 O5 ^" \% C6 j9 x' V( O很多厨房新手想在关键时刻露一手，却偏偏不如意，或者因为刀工不够好，或者火候掌握不好，今天发两道特别简单，几乎零难度的菜品，最最关键的是，口感好有营养，造型还非常别致，足够惊艳。快来一起试试吧。. j! h' ~* M( r$ D; q) _: v
超级简单的一道素食，最喜欢这样的清爽时蔬。
( j1 N% B7 U3 C) e+ q) r% `芦笋的营养价值大家都知道，它也是最适合用白灼的健康方式来烹饪的一种蔬菜，清甜脆嫩；拿来搭配的也是水果为主料的色拉酱，清爽而不甜腻。/ r  N" r% A: V. S1 p# ?# s
上上签的形式摆盘给餐桌增添一些趣味，相信小朋友也会很中意的。     9 f; ^5 q$ M+ H* t. r
这道菜其实最主要介绍的是芒果沙拉酱，上次做过一次搭配蔬菜色拉后，觉得实在好吃，这次就单独拿来做个简单的搭配，很nice的一种色拉酱，大家一定尝试一下，实在是简单又健康，非常推荐！
5 Y) n! C( R: J# ~! q+ i+ C
/ n4 Q1 C7 `, P- }! w
* ~+ Y: m3 M. d9 U# V. |) m, ~( r- H7 y& ]( p6 w  Z, t

didorace

亦笑了之

看不到图啊

shizhang83067

很实用呢，感谢楼主幸苦分享哦