本帖最后由 梵恩诗 于 2016-8-11 16:16 编辑
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产后腰部不适
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梵恩诗产后恢复中心
, t f1 V& X: r1 _& P' l$ b产后腰部不适是已生育女性中比较普遍的现象。但一般一个月后会逐渐消失,倘若产后新妈妈腰痛未见减轻,反而有所加重,或者持续时间较长(超过一个月),就可能是以下十种因素所导致的:
8 _: k3 H, r' ]- T3 H1、生理性缺钙: - w; r% O4 u' L( g: M- O
如果孕期缺钙未能得到及时纠正,分娩后的妈妈就会消耗掉大量钙质,这时如果妈妈再坚持母乳喂养,钙流失就会加重,从而引起腰疼。 q7 X4 O/ a7 }5 `# x- K* f7 U
2、肌肉松弛:
; D. L% u! A5 f/ `; E由于孕期脊柱、骨关节的韧带松弛,骨关节略宽松,肌肉韧带拉松、拉长,弹性下降,也会引起腰部不适。 4 L( t% S2 B; N6 G2 ?3 p
3、气血不通:
" n+ x1 h: L8 E- s' p! g骨盆内的神经和血管功能紊乱,或恶露排出不畅,子宫恢复不良,阻碍气血流通,这些部位的痛感反射到腰部都会引起腰部不适。 3 r* {- G4 ?& o4 D7 B, e
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