本帖最后由 梵恩诗 于 2016-8-11 16:16 编辑 , _: r3 z' e& V* @6 V4 C0 r* |
* l4 O- w. c1 K2 P产后腰部不适 b( K) X. B8 y3 r, W
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梵恩诗产后恢复中心
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产后腰部不适是已生育女性中比较普遍的现象。但一般一个月后会逐渐消失,倘若产后新妈妈腰痛未见减轻,反而有所加重,或者持续时间较长(超过一个月),就可能是以下十种因素所导致的:
7 z2 {: h9 F, [# _" n1、生理性缺钙:
, H) M7 H3 b& e如果孕期缺钙未能得到及时纠正,分娩后的妈妈就会消耗掉大量钙质,这时如果妈妈再坚持母乳喂养,钙流失就会加重,从而引起腰疼。 8 V" @1 I/ z+ M& Z. I% u
2、肌肉松弛: : X' N9 x7 f' S: X) R# R& t
由于孕期脊柱、骨关节的韧带松弛,骨关节略宽松,肌肉韧带拉松、拉长,弹性下降,也会引起腰部不适。
" w, e [+ c/ u' s! H& r3、气血不通: 6 n6 L% m' Q$ E, [$ Q
骨盆内的神经和血管功能紊乱,或恶露排出不畅,子宫恢复不良,阻碍气血流通,这些部位的痛感反射到腰部都会引起腰部不适。 * u+ x& q- d9 l' c5 M m, Y! f
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