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我也在做针灸减肥，10次减了10斤，现在已经停了2个多月了，也基本没有反弹。最近又想开始扎针去，但是想想那个食谱真的很难接受：早餐：水煮蛋+豆浆
0 O( h) b/ P* T2 h3 V 中餐：牛肉
# i( j. ^2 ?" Q, B 晚餐：黄瓜或者西红柿/ d: k7 b5 A6 x+ n0 D' Z: i
1 ^; M1 X$ c$ h4 }, h
大家看到了吗？这个食谱是没有主食的，但是针灸期间并不觉得有多么饥饿，可是每天中午的牛肉吃到我都能呕吐，还有一个重要的问题是：每天吃牛肉实在是觉得太奢侈了！！！！！; \( ^$ l H# v- S
中餐只吃牛肉基本就需要20元以上的牛肉，而且只是自己吃的分量，但是你不能每天自己吃着牛肉让老公只是看看吧！着一个月下来光是吃牛肉就需要800元左右呢，一个星期基本就买200元的牛肉，真是太太太奢侈了。
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所以后来停下来不去针灸的原因除了看孩子没时间以外就是因为觉得食谱太贵了。 j1 g( X% i4 Y& z; w! ^3 |; x% n
4 G$ x. b/ }& i" o5 [8 |6 W3 U, P
针灸的JM你们觉得呢？
7 {' R2 O z& X9 W9 }/ L3 r- `4 j5 j- P4 w5 [
! w2 A$ s1 p! u8 x# `0 x' u) `大家是不是也严格按照这个食谱坚持啊？？？:wanwan61:
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发表于 2009-8-22 12:33
