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楼主
发表于 2009-10-22 16:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
昨天发帖说今天早上跑步上班。2 A# b  w# V* U: f) W
本来说7点起床。& `) h# \1 M3 b% D! f6 w+ x, s& k
结果因为太懒,
" p" l& N" w, d4 u+ t8 a8 V拖到了8点。$ ~7 ~7 y0 g3 W0 D- J1 o6 d
8点20出门
, t! X+ W" R* S& W; _# a80点50分到公司。& p0 R* K6 o) F
其实也没有全部跑,跑了3站路,走了两站路。5 T# ?. y) _0 _6 |5 U
今天浑身舒服多了,
( [- G" v5 z8 x) C" o3 ?  Y前些天因为老坐办公室浑身酸痛。% v3 E8 Q) P  G" F  W
$ S6 l1 @1 D* n) t$ g% ]( r
8点那会,刚好是上班的高峰,
, z$ _4 g7 P3 M路上很多人。9 F. ~% h; R# }9 H
深感,
( d! l" L8 p+ S7 u& s) Q- q西安的空气质量真不好。
7 S3 _/ U8 \; |% I8 n6 R: ~4 K更讨厌的是,5 t: n: u4 v% h3 U/ s
不时的,鼻孔里闻到一阵烟味。+ Q- a0 l$ W0 E0 `) w  w- D9 W
扭头一看,大概3米开外一个人在抽烟....
7 Y4 r' j. Z3 j- ?- E讨厌....
; H" t) P0 `! m( K! c$ o2 e/ G/ A: ]) @- M
跑啊跑,
: e% u2 [* I: {; D0 A然后看见一个老年人带着儿子一起跑步
" J4 W5 v  A! `6 `7 C# S; H我猜他们是父子,因为老年人很老,但很健硕,儿子中年,有点胖。! H2 L7 B- x! t" u, d' D! Q
沿着大街,匀速的跑着。1 S& t6 w6 p, q6 G; m0 m
原来跑步也可以是一道风景...
( T, Z3 N4 r3 L6 K% G* A5 z* s' q& n! z
明天早起吧,
. ?8 E/ \2 ]! w- I+ O5 G可能7点的空气,& c- W5 X" l. w  P- ?8 d# g6 ]( V
能比8点好一点~
妞子妈咪

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:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79: 。楼主有魄力,5站路跑步去,赞一个:wanwan79:

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走路挺减肥的,我有个冬天三个月瘦了10几斤,就是每天走一个小时

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