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楼主
发表于 2009-10-22 16:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
昨天发帖说今天早上跑步上班。3 r* D+ F8 f: B4 p: T; |% r. b
本来说7点起床。
1 Q6 i. Q+ @3 p/ a3 Q结果因为太懒,: q* ?6 t5 m, Y) y% d
拖到了8点。" O8 s% j# ?( O. S
8点20出门
& J) p# ?* J7 z- I4 K' |* c80点50分到公司。' Z0 }( T( y, K+ b+ \
其实也没有全部跑,跑了3站路,走了两站路。
4 y, p. T$ ]2 Y9 ^- l! m' c2 J今天浑身舒服多了,
' b* _, n! T: l前些天因为老坐办公室浑身酸痛。5 O3 n9 r1 }. j& H. p) Q& j

- ~# e+ U) e* G( `$ t. P( Q' G8点那会,刚好是上班的高峰,! w, s, M9 d9 Y' w( l
路上很多人。2 a) k4 s& z+ |* J
深感,$ K$ `  ^1 Z# V" f/ {2 A, ?7 Y
西安的空气质量真不好。/ u/ z3 N6 R0 F0 f) \1 I: C: N3 M$ O
更讨厌的是,
$ B* ?1 t5 a7 B不时的,鼻孔里闻到一阵烟味。
/ q8 b2 ~) }. \  C. l7 ]扭头一看,大概3米开外一个人在抽烟....
/ {% V% m$ |9 l  M% X讨厌....- E. M4 t, P4 s  O; q/ f2 n

* ]- |- u0 M3 ?& Q2 \跑啊跑,
) U* L$ Z, e* M; G然后看见一个老年人带着儿子一起跑步
7 N* g/ @+ u9 l2 F3 t  I* v我猜他们是父子,因为老年人很老,但很健硕,儿子中年,有点胖。
$ i% k' i9 i" _" L/ |! B沿着大街,匀速的跑着。0 p# A; M7 a- i- Z# o$ I
原来跑步也可以是一道风景...+ ?$ M3 ?+ W/ m

9 A) V$ f( R$ v( b2 ?明天早起吧,* u' R# K' A, k6 P* Q5 g, y
可能7点的空气,. |$ D; y+ H+ l* u" y9 H# e
能比8点好一点~
妞子妈咪

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:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79: 。楼主有魄力,5站路跑步去,赞一个:wanwan79:

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走路挺减肥的,我有个冬天三个月瘦了10几斤,就是每天走一个小时

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