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楼主
发表于 2009-10-29 10:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 啸啸妈@xa 于 2018-1-9 11:49 编辑
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2009年10月27日
3 N( w3 i. Y% \    今天是结婚2周年纪念日,下班直接和老公外面吃饭庆祝了,吃晚饭不能运动的对身体不好,于是今天放弃了,嘻嘻,第二天不坚持了,可是情况特殊吗,大家都谅解了吧:wanwan59:
+ L# I% p% K. T5 ~. Q
. A* c* Z3 [" O4 I9 D[ 本帖最后由 啸啸妈@xa 于 2009-10-29 10:57 编辑 ]

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2009年10月28日
4 F0 _4 ^' g  ^8 I9 F    今天跳就比前天跳好多了,没有那么累,出了很多汗,完后洗洗,很爽很舒服,实话说“流汗”会上瘾的!
. I& B1 E- u. k" s  A6 G9 c7 s; E5 V1 r% r' C' O8 e
9 E, o3 X9 n, V" `$ J
; `; X8 `. s* Z/ Q! C% n2 D
对了我以前发的帖子,里边有健身操的下载地址,有需要的去下啊http://www.xamama.net/thread-158237-1-1.html8 y# s+ W; T3 `8 d% }. d5 J

0 [' h+ \" ?' O" c( z! b[ 本帖最后由 啸啸妈@xa 于 2009-10-29 11:03 编辑 ]
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不错,坚持加油:wanwan79:

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主意不错,就是怕我坚持不下来

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2009年10月29日2 d. y% w) e2 [: f
大姨妈来了,晕~

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坚持,我也要减肥
水底看天的鱼

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我也跳过  没作用

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11月2日* o8 x) F4 a' }! ?
大姨妈终于完了,今天继续健身!又是一大身汗,哈哈

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加油哦,帮顶了

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11月4日
+ j1 ^" O: x8 E今天下班晚了,不过还是坚持跳了,天冷了开始穿的薄好凉啊,于是一边跳一边脱,呵呵虽然天冷,可到最后汗珠子还是会往下掉哦,喜欢流汗的感觉,坚持做氧气妹妹!:wanwan21:

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加油加油,最佩服运动减肥的人啦~:wanwan08:

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' o, k% {  q, O0 k! |! N0 ^$ r5 |- _坚持中,越跳越来劲了,呵呵wanwan41.gif

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谢谢大家帮顶,一定坚持!
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