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[美食DIY]

晚餐

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☆紫夜秋阳☆

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发表于 2010-3-25 01:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
周末了，终于有点空了，那天给李多多做牛肉松炖牛肉的空挡，给家人做了晚饭！先是李多多的----猪肝菠菜粥！( t) i# z$ X5 `5 J. g6 P- Q

7 w4 W7 v8 C3 z$ x, c
" V  e9 w; H" v1 M2 D         猪肝用油和料酒，生粉，胡椒粉腌10分钟！3 ^5 e8 R2 ?5 z9 c7 A8 }

2 R2 P: N% d' q% g' W% _" h
! a. Q: g0 W+ B9 c3 `* }3 ^% }         菠菜用开水焯一下，再用凉水浸泡15分钟，去除妨碍钙质吸收的草酸待用！* E( l( N( `# `) n: i: T
5 f5 g) M; T- w; {4 W% O

0 v8 d0 H1 A: W* W2 Q+ W6 P9 Z          白粥煮的差不多了入切好的腌猪肝，煮成黏黏呼呼的粥！
$ J* W& L: {, H9 k5 z* l: B8 \7 q3 P; K- ]" i6 M& @5 d+ `. }* _  d
/ B; _+ A, O' l$ T
           最后加菠菜末，煮一会就好了！吃的时候加点盐，香油，散点葱末就ok啦！李多多的饭好咯，小家伙很给面子，吃了一碗半！吼吼
" s/ Y3 m" H. o% Z' ^" |) y         下面是我们的菜菜哟！红烧带鱼，手撕包菜，素炒三丁，其实不止三丁呢！6 u6 c6 ]: L' L5 {/ h

/ S% N# _$ ]# L# s% w5 b4 j1 U, o$ M3 K: [  X4 J/ ^3 ~

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hyiyi

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沙发
发表于 2010-3-25 08:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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