魔鬼身材训练进行时... - 时尚达人 - 西安妈妈网

切换城市

广州北京天津上海重庆西安济南青岛郑州

当前位置：西安妈妈网 » 时尚达人 » 魔鬼身材训练进行时...

发新帖

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 29 \| 浏览: 2757 \|倒序浏览 \| 字体: tT 魔鬼身材训练进行时... [复制链接]

瑁瑁妈

Rank: 2 Rank: 2

经验值: 69376
爱心活力豆: 28
宝宝生日: 2007-09-18
地区:: 碑林区　　
街道:: 碑林区

Medal No.11

楼主

发表于 2008-6-27 16:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

1、在全家人吃饭的时候喂宝宝吃东西。( ~" _/ {# ?4 _
在吃饭的时候找些宝宝能吃的喂给她吃，自己就少吃几口啦！$ Y+ @7 @: C! M' }! H4 F
2、告诉家人我吃不完那么多。
现在我家是我妈主厨，我每天告诉她我吃不了那么多，我妈每天就少煮一点，等到吃饭的时候，看到桌子上的饭菜不是特别多，三个人吃饭：我妈、我、LG，自然只能牺牲自己啦，不能让妈妈和LG吃不饱嘛，这样就少吃了，自然就瘦了一点啦，并且这样吃少一点不辛苦的啦。
3、吃完晚饭抢着洗碗。
很多帖子都说要瘦腹部一个重要的方法就是晚饭后半小时不要坐，但是如果没什么事干自然就是坐着看电视啦。所以我每天晚上吃完饭就抢着洗碗，搞得我妈觉得我非常体贴她，很高兴！我自己也很高兴，因为我洗碗了就不会坐着就不会再让肚腩长肉肉啊
4、晚上多陪宝宝。
例如：我摇呼拉圈给我女儿看时她很高兴；帮她洗澡；帮她换尿布，哄她睡觉，反正是做到忙得没有时间去想吃东西的事！# @/ |6 w$ H) ~
5、早点睡觉
早点睡觉自己精神好，第二天气色就好，就会显得漂亮一点，不是说睡美人吗，美人是睡出来的嘛！并且早点睡了就不会再吃东西啊呀。
6、多运动，不吃晚饭。
可以早上中午适当吃多一点，下午下班后直接去健身，我就是去游泳，桑拿，回来就不再吃东西了，既运动了又不吃晚饭，自然就会苗条的。

收藏0 支持0 反对0

回复引用

瑁瑁妈

Rank: 2 Rank: 2

经验值: 69376
爱心活力豆: 28
宝宝生日: 2007-09-18
地区:: 碑林区　　
街道:: 碑林区

Medal No.11

沙发

发表于 2008-6-27 16:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

:wanwan18: + ^1 o$ j* u- p; D
祝愿亲爱的姐妹们漂亮天天~！~

回复引用

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

经验值: 3393
爱心活力豆: 0
宝宝生日: null
地区:
街道:

Medal No.11

板凳

发表于 2008-6-27 16:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

顶一个！

好主意，顶一个！:wanwan79:

回复引用

仔仔

Rank: 8 Rank: 8

经验值: 5305
爱心活力豆: 1
宝宝生日: 2007-05-18
地区:: 未央区
街道:: 未央区

Medal No.11

地板

发表于 2008-6-27 17:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

:wanwan79: :wanwan79: :wanwan18:

回复引用

Rank: 2 Rank: 2

经验值: 130156
爱心活力豆: 2
宝宝生日: null
地区:
街道:

Medal No.11

5^#

发表于 2008-6-27 17:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

:wanwan33:

回复引用

鑫宝妈

Rank: 10

经验值: 20033
爱心活力豆: 15
宝宝生日: 0000-00-00
地区:
街道:

Medal No.11

6^#

发表于 2008-6-27 17:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

厉害！wanwan88.gif 只能佩服，自己做不到不然也不会胖了:wanwan20:

回复引用

幼儿园大班

Rank: 6 Rank: 6 Rank: 6

经验值: 2407
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2007-07-27
地区:: 莲湖区
街道:: 莲湖区

Medal No.11

7^#

发表于 2008-6-27 22:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好方法,学习一下下,嘿嘿:wanwan18:

回复引用

瑁瑁妈

Rank: 2 Rank: 2

经验值: 69376
爱心活力豆: 28
宝宝生日: 2007-09-18
地区:: 碑林区　　
街道:: 碑林区

Medal No.11

8^#

发表于 2008-7-2 08:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

:wanwan37:

回复引用

勤劳的上上妈

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

经验值: 2684
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2007-04-17
地区:: 雁塔区
街道:: 雁塔区

Medal No.11

9^#

发表于 2008-7-2 12:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

楼主，好几天了，瘦身效果如何？

回复引用

墨子妈咪

Rank: 11

经验值: 27761
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2007-07-05
地区:
街道:

Medal No.11

10^#

发表于 2008-7-9 19:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我想胖啊我1.63才92斤

回复引用

Rank: 8 Rank: 8

经验值: 5592
爱心活力豆: 3
宝宝生日: 2007-09-07
地区:: 莲湖区
街道:: 莲湖区

Medal No.11

11^#

发表于 2008-7-9 22:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

:wanwan79:

回复引用

璐璐

Rank: 2 Rank: 2

经验值: 9847
爱心活力豆: 10
宝宝生日: 2003-01-28
地区:: 雁塔区
街道:: 雁塔区

Medal No.11

12^#

发表于 2008-7-9 22:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

如果比魔鬼还瘦点的应该怎么样才能不那么瘦呢？:wanwan60:

回复引用

董猪猪的妈妈

董猪猪

Rank: 10

经验值: 14959
爱心活力豆: 1
宝宝生日: 2007-03-26
地区:: 未央区
街道:: 未央区

Medal No.11

13^#

发表于 2008-7-13 13:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习!
:wanwan33:

回复引用

Rank: 8 Rank: 8

经验值: 6022
爱心活力豆: 3
宝宝生日: 2008-01-20
地区:: 莲湖区
街道:: 莲湖区

Medal No.11

14^#

发表于 2008-7-13 15:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

:wanwan79:

回复引用

温馨宝贝

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

经验值: 7741
爱心活力豆: 2
宝宝生日: 0000-00-00
地区:
街道:

Medal No.11

15^#

发表于 2008-7-14 10:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习学习！我要减肥呀！太胖了。

回复引用

幼儿园大班

Rank: 6 Rank: 6 Rank: 6

经验值: 1584
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2008-05-07
地区:: 碑林区　　
街道:: 碑林区

Medal No.11

16^#

发表于 2008-7-20 19:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

:wanwan79:

回复引用

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

经验值: 2570
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2006-06-17
地区:: 碑林区　　
街道:: 碑林区

Medal No.11

17^#

发表于 2008-7-20 22:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哈哈我全做到了，怪不得现在比怀孕之前还瘦:wanwan18:

回复引用

Cherry

Rank: 8 Rank: 8

经验值: 5470
爱心活力豆: 1
宝宝生日: 2004-10-25
地区:: 新城区
街道:: 新城区

Medal No.11

18^#

发表于 2008-7-21 16:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

:wanwan35: 总之就是要勤快些！

回复引用

瑁瑁妈

Rank: 2 Rank: 2

经验值: 69376
爱心活力豆: 28
宝宝生日: 2007-09-18
地区:: 碑林区　　
街道:: 碑林区

Medal No.11

19^#

发表于 2008-7-25 15:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

:wanwan37:

回复引用

‹ 上一主题|下一主题 ›

魔鬼身材训练进行时...

快速回复

后面还有1页内容，点此翻到下一页

发新帖

育儿资讯

同城圈
指尖上的城市生活
妈妈网孕育
就是好用

分享交流: 帮助手册免责声明媒体报道

关于我们: 公司简介发展历程企业文化

加入我们: 诚聘英才联系我们广告服务

关注我们: 手机APP wap 微信

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217 粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043011547公安机关备案号：44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书电子营业执照网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn

发帖手机看回顶部