- 阅读权限
- 100
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2011-1-30
- 帖子
- 1335
- 积分
- 13672
  
- 经验值
- 13672
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 2013-05-04
- 地区:
- 灞桥区
- 街道:
|
哦?我也是第一次听说哦。上百度查了一下,说法不一啊,但是大部分都说可以吃的,copy过来供各位姐妹们分享:
; K0 W6 b! m9 e- d! {. p支持者观点:7 W4 R4 `5 E( j- s+ X4 y
祖国医学认为,服食黄豆可另人长肌肤,益颜色,填精髓,增力气,补虚开胃,是适宜虚弱者使用的补益食品,具有益气养血.健脾宽中,健身宁心,下利大肠,润燥消水的功效.
1 H% {2 O4 |/ b6 V$ N+ l3 F 黄豆蛋白质中所含必需氨基酸较全,尤其富含赖氨酸,并且能促进钙的吸收和利用,豆芽除含有丰富的蛋白质外能减少体内乳酸堆积,消除疲劳的作用,故孕妇可以食用。
' U5 p# ]. S/ s! [9 [9 w
0 }/ D* h8 z- H# h' p! S% E; d" E反对者观点:黄豆制品,比如面包、豆奶、人造黄油、快餐和沙司等豆类制品,因为能够防止细胞遭到破坏,预防癌症和心脏病而备受人们推崇。但英国研究人员发现,黄豆也会让精子早熟、早衰,所以,生育专家相信,想要怀孕的妇女应该避免食用太多黄豆制品。 & p0 d0 _, b4 t+ F
( a- K5 q4 r9 a' r* U9 Q& V$ a摘自这个网站:http://home.donews.com/donews/article/7/79681.html
' ~) ~9 H( h4 V$ @
& K; e& O9 T6 y0 [: m6 v我觉得没啥问题。只要不过量吃就行。黄豆是好东西
|
|