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流传比较广泛的中医美容方，可能要数明代（16世纪）医学著作《医学入门》记载的三白汤，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”。这个方子最初治疗伤寒虚烦，后来发现可以补气益血、美白润肤，遂在民间流传开来。此方配伍精当，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。中医认为人的皮肤悦泽与否和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变，气血不和则皮肤粗糙，面部生斑。因此，该方剂从调和气血、调理五脏的功能入手，从而美白祛斑。
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& I. i- A% M, w+ l& F8 z+ b 白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物，它们与甘草一起还可以延缓衰老。在中医理论中，白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽；! c8 X3 X6 d5 j
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+ F% r# { M5 h! U 白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效； 5 Y6 h& L( W' D, J
v/ f8 ~$ K h' ~( _# @2 p 白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白；
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甘草性平，味甘，有润肤除臭的功效，用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等。, L' g, I- ^5 ]) r ]# d2 o6 d
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9 Y& h' \) ?& C 现代的药理研究也证实了上述各药的美容作用：白芍有清除自由基、抗氧化的作用；白术、白茯苓可以增强免疫功能，扩张血管；甘草有免疫调节作用，外用可以防晒，增白消斑，防止皮肤粗糙等，因此不少美白护肤品中都含有甘草提取液。 5 n/ ^$ S) M3 {! o2 |
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女性朋友可以到药店购买这4种药，用水煎汤喝。如果嫌麻烦，还可以自制袋泡茶，取白术、白芍、白茯苓各150克，甘草75克，分别研成粗粉末，混合均匀，装入30个小包中，每天取1包用沸水冲泡，当茶喝。
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其实，中药美容的历史悠久、源远流长，除了三白汤，晋代葛洪的《肘后救卒方》首创了用鸡蛋、香粉、杏仁制成的美容面膜。有美白、祛斑作用的方剂也不少，如《洪氏集验方》中记载的琼玉膏（由人参、生地黄、白茯苓、白蜜组成）有益气养阴、润肤增白的作用。. {) l' C6 B3 y9 z# c# B: E
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 中药图谱8 Q, F0 p8 J6 J1 ^
5 I- s1 f) g% l9 _# Y 白敷脸法：
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[材料]
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; o, U/ [! p( @: k" c 白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜 1大匙；小黄瓜汁 1小匙；橄榄油3小匙。 9 ^# V* g% p+ W
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[做法]% |2 ~8 J) ]- U3 [& Y
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１、先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。 8 L/ M1 B: _, r% J/ X
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3 s6 A; |; y0 f$ {1 g2 ] ２、再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。
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３、脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。 : u4 L' Y4 `9 O/ _, K0 r
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４、然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。
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" M: Y# z7 W* r) i7 v ５、等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。
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发表于 2008-10-24 14:04
