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流传比较广泛的中医美容方，可能要数明代（16世纪）医学著作《医学入门》记载的三白汤，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”。这个方子最初治疗伤寒虚烦，后来发现可以补气益血、美白润肤，遂在民间流传开来。此方配伍精当，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。中医认为人的皮肤悦泽与否和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变，气血不和则皮肤粗糙，面部生斑。因此，该方剂从调和气血、调理五脏的功能入手，从而美白祛斑。 5 v& d1 s$ r6 c( S! E6 u% B
8 b* O# J3 P) W( s" J. H2 \ 白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物，它们与甘草一起还可以延缓衰老。在中医理论中，白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽；
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白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效； % p: Y7 k" H" V3 {% s5 G
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白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白； - t2 \2 ]& Z1 `2 J9 z
: W1 ^6 T! E, @/ s 甘草性平，味甘，有润肤除臭的功效，用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等。# {1 K% v; `* o. \: Q1 D- r
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; B3 l K9 Y6 V1 r8 ~2 X 现代的药理研究也证实了上述各药的美容作用：白芍有清除自由基、抗氧化的作用；白术、白茯苓可以增强免疫功能，扩张血管；甘草有免疫调节作用，外用可以防晒，增白消斑，防止皮肤粗糙等，因此不少美白护肤品中都含有甘草提取液。
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8 D( M" c+ P* c( P @+ _ 女性朋友可以到药店购买这4种药，用水煎汤喝。如果嫌麻烦，还可以自制袋泡茶，取白术、白芍、白茯苓各150克，甘草75克，分别研成粗粉末，混合均匀，装入30个小包中，每天取1包用沸水冲泡，当茶喝。 # `* @" J5 j4 Y" b
5 `2 s$ ~# e' M& n. I 其实，中药美容的历史悠久、源远流长，除了三白汤，晋代葛洪的《肘后救卒方》首创了用鸡蛋、香粉、杏仁制成的美容面膜。有美白、祛斑作用的方剂也不少，如《洪氏集验方》中记载的琼玉膏（由人参、生地黄、白茯苓、白蜜组成）有益气养阴、润肤增白的作用。3 p# K, m6 ?7 |8 @" D- X, ^ R/ X
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 中药图谱
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7 s) B$ }# I3 `- z9 x" d+ R 白敷脸法：
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% w; F) h; K4 @: d4 M' T& o9 z [材料] 2 K7 }& N: K/ G$ n' w6 N
+ o' H' M+ E' n$ k 白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜 1大匙；小黄瓜汁 1小匙；橄榄油3小匙。
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[做法]# \* I0 b1 P3 }3 [9 c
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１、先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。
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２、再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。
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３、脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。
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４、然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。 9 N+ x3 a3 T& P* x E) }! L
* P3 P1 ?# ^. V; E& g ５、等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。
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发表于 2008-10-24 14:04
