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流传比较广泛的中医美容方，可能要数明代（16世纪）医学著作《医学入门》记载的三白汤，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”。这个方子最初治疗伤寒虚烦，后来发现可以补气益血、美白润肤，遂在民间流传开来。此方配伍精当，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。中医认为人的皮肤悦泽与否和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变，气血不和则皮肤粗糙，面部生斑。因此，该方剂从调和气血、调理五脏的功能入手，从而美白祛斑。
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白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物，它们与甘草一起还可以延缓衰老。在中医理论中，白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽；
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' ?& `' L" U) v5 ~/ V, j4 k 白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效；
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白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白； / ` E& }& T d! t+ W4 ^
9 C- S, V( v) l' b+ S0 R 甘草性平，味甘，有润肤除臭的功效，用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等。7 B4 ^' ~7 B2 v- w8 b
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& l1 H1 b3 o( K8 g1 ` 现代的药理研究也证实了上述各药的美容作用：白芍有清除自由基、抗氧化的作用；白术、白茯苓可以增强免疫功能，扩张血管；甘草有免疫调节作用，外用可以防晒，增白消斑，防止皮肤粗糙等，因此不少美白护肤品中都含有甘草提取液。 ( V/ Z3 [8 }5 Y. p/ C
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女性朋友可以到药店购买这4种药，用水煎汤喝。如果嫌麻烦，还可以自制袋泡茶，取白术、白芍、白茯苓各150克，甘草75克，分别研成粗粉末，混合均匀，装入30个小包中，每天取1包用沸水冲泡，当茶喝。 1 u9 E/ F$ V9 D: m! P0 ?. m' d! Q% O
' `1 H% R6 w6 E% G2 L4 `' Y6 ^ 其实，中药美容的历史悠久、源远流长，除了三白汤，晋代葛洪的《肘后救卒方》首创了用鸡蛋、香粉、杏仁制成的美容面膜。有美白、祛斑作用的方剂也不少，如《洪氏集验方》中记载的琼玉膏（由人参、生地黄、白茯苓、白蜜组成）有益气养阴、润肤增白的作用。- ?3 P/ G) R. I1 o7 o; q
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 中药图谱1 I0 u+ j+ y! b! D; R$ |4 i; A
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白敷脸法：+ {, N+ l1 F* F1 n/ C6 Z6 T3 h, M
2 Y' T d, {" g/ @, ^0 b/ v c6 k+ ?! ? [材料] & b5 I7 i; b/ w1 M; q8 L
* W% J% q7 B3 {' A% q% [: a; `) ~: J 白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜 1大匙；小黄瓜汁 1小匙；橄榄油3小匙。
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6 p. F: f0 }$ o3 Z2 s) e6 T- f [做法]
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$ N' \5 W' N+ s, R) e! { １、先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。 ) D) w3 O0 o9 C4 K" F4 \. n1 z
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２、再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。 ! I# w- ~% t6 [: Q6 [
6 n% U; [8 C0 { ３、脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。
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４、然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。 4 U- S- p, G0 Z A
% B2 y6 w4 d3 B, Q ５、等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。
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发表于 2008-10-24 14:04
