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鼓弄买个酸奶机,也开始DIY酸奶的日子。不过人懒啊,啥时候想起来做着吃一顿,喜欢酸奶配水果。自从蒙牛大果粒价格一路看涨后,很久都么吃了,看来还是自己做的吃着得劲啊。。。
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传说中明星吃这个减肥
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原料可以是鲜奶
- |% M( {9 P: _' t矿泉水( G; [7 C4 h& Z
发酵粉或者一杯酸奶(取一)
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小熊酸奶机不可少
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8小时后ok 放冰箱更美# r r; M. S& U* P V+ r
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可怜的苹果 切的太大了 呵呵 可以换别的水果啊7 I: P6 y( _5 ?) k: e* a( k
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