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本帖最后由 guduo520 于 2011-11-18 23:00 编辑 ! p6 w! N# o4 U) q
+ L, c6 @* x" m% u9 y中午还纠结晚上吃什么,突然看到昨天帖子的回复,一位亲问我那么多骨头汤怎么办呢?晚上就来个砂锅菜吧!
0 I( e$ |& q, N1 l昨晚煲的骨头汤( B- I, X. Q) s0 T( P$ {
/ d$ v8 v# v+ c! u8 D9 ~在麦德龙买的虾丸,再放点油豆腐泡,2 @. s; F |! ]8 r0 {( z0 Z+ {
! E# f1 H* u! X素菜:油麦菜、金针菇
Y+ x& T5 `6 ^9 {& P5 h* C8 _* Z* {+ ^/ i K! O: l" A. ]
骨头汤热好了,把大骨先捞出来,没有肉,只有筋,还有好多骨髓,好香哦
/ a: c) C5 Z: S% d" i
G. N- E2 [) J9 f把食材按先后放入骨汤中,一会的功夫砂锅菜就炖好了,美啊! h+ @/ e, L& z5 O
. I P; }; M5 F0 P) p& H8 M鲜香,撒点葱花香菜,那个美!
+ m/ a$ }; t* M0 f* {好吃又不长胖,再来点胶原蛋白
4 p" c7 U- N" G! y0 Y: v6 |, {* \! `4 N* q8 F
吃的那个舒服!
* V, K; @1 E* _0 D4 j5 i7 K4 g/ x9 q" P汤足饭饱后,看着电视剥着石榴! K7 `0 K" z3 O& _
0 I9 b( {8 [* d: s' b2 ]六个临潼大石榴一大碗,放着慢慢吃,省的吃的时候再剥,麻烦,直接剥好,吃着都过瘾!9 ^" q2 d" g) N$ S6 Z: D
OMG我的手哦,剥的有点疼啊,) Q1 G0 `* A* h9 o8 N3 y1 ?4 h
为了吃,我就牺牲啦,
! V# D' K" g; f( m0 P还有一箱石榴呢,等待手的牺牲……) z& l" ` X; ^( Q7 x
等我吃完这一大碗再战!
n1 _$ k2 r2 h$ S6 \8 q* ^9 t嘿嘿,老公一定会感谢我,他不在的时候把他老婆照顾的这么好! 8" /># S7 w+ }6 M! m
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