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本帖最后由 guduo520 于 2011-11-18 23:00 编辑 1 y: F: _8 `# o
, I) `& r$ C$ A中午还纠结晚上吃什么,突然看到昨天帖子的回复,一位亲问我那么多骨头汤怎么办呢?晚上就来个砂锅菜吧!3 M1 S2 n/ U& j4 f6 T: c8 _
昨晚煲的骨头汤
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% a9 b8 M; O l# ~$ `在麦德龙买的虾丸,再放点油豆腐泡,' G. H- U% g" w7 Y3 \8 s) r+ }
( y% ?0 L) J0 a* y+ ]" D( }
素菜:油麦菜、金针菇
, q6 W+ [, t \: q% H: f* s! B. Z( P' I$ W- C" O8 {4 ]
骨头汤热好了,把大骨先捞出来,没有肉,只有筋,还有好多骨髓,好香哦
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0 N! c' j' i( d. s, b5 K) }7 ?% @) z把食材按先后放入骨汤中,一会的功夫砂锅菜就炖好了,美啊
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; K8 ?1 h0 d6 U3 o2 n, f" T; r, L鲜香,撒点葱花香菜,那个美!3 s( c, A) B% m* V/ |
好吃又不长胖,再来点胶原蛋白
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( b' n8 A6 j' ]吃的那个舒服!& a+ ^9 N# J) z1 J
汤足饭饱后,看着电视剥着石榴6 G+ D* j. g3 E$ D: f( L5 q
, [+ U" s5 U, ~" E7 A2 w9 Q
六个临潼大石榴一大碗,放着慢慢吃,省的吃的时候再剥,麻烦,直接剥好,吃着都过瘾!$ V$ c2 P6 j1 }+ g) j/ N3 V; N3 [3 k
OMG我的手哦,剥的有点疼啊,/ @6 c7 \8 e, G) g6 G' d7 z. `9 d
为了吃,我就牺牲啦, G; C) ]2 C0 Z6 D3 I
还有一箱石榴呢,等待手的牺牲……- [9 n- D: P- a6 u/ j
等我吃完这一大碗再战!! H' C7 O1 s! ?0 [. A
嘿嘿,老公一定会感谢我,他不在的时候把他老婆照顾的这么好! 8" />
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