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本帖最后由 丝丝娘 于 2012-6-17 21:42 编辑 & J, g& ]% m8 }6 u& D& }8 L
2 s. x7 `# ]/ p/ W5 b) `4 D8 c0 ]; v$ L9 B6 @
自从见了蓬絮小编,6 ^6 F& W- P# c' p# N# v# p6 J
就更加激发了丝丝娘在吃版发帖的积极性,
& D- ~- P) P# D, y p5 _) b 平时懒得发的一些帖子,
' m; h% w" H( c3 E 今天也拿来晒一晒吧:
) Q2 H n( `8 f 营养八宝粥( S4 ]& W& w0 `8 Y: Y
原材料:大米、黑米、薏米、红豆、绿豆、莲子、红枣、百合、桂圆、枸杞、
8 Q: J; \. [" Q! r, f7 d 哈哈! M% a) b5 p. W9 E6 g+ g1 k
已经不止8样了,后来还加了花生米和小米(没有拍到片片里)。
% x% [8 P5 u7 X' X
% h& Z( L; x: ~% N6 K% e
1 J: s6 E3 S& a7 R 下面3个碗里的原材料用凉水浸泡2--3小时。
, Q$ l! r u! ?. H8 A- W5 a( S, i: \$ H0 E5 ]
7 T9 g* B* f% Q3 D6 A
高压锅出来的成品:) F4 k& [6 N7 A. M, K+ T
: w8 C4 K% `/ U/ ?/ L1 D0 s
# f2 o H2 E( I3 @5 f* [ 好了,可能有些妈妈觉得有些稠了,+ c4 M! Q9 }+ p- m. e) d! |
可我家小妞儿喝八宝粥,就爱喝这种稠稠的 , ~. ?' o8 G$ T/ `
C4 ?- i5 F! g# W4 H
8 X- X0 G( j# ]. a: n
S! r& U O" p* }! B4 e3 Y% ]* u; ]+ H" O" b6 t
* d- o+ A& Q2 e3 ~# p
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