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本帖最后由 丝丝娘 于 2012-6-17 21:42 编辑 # k+ F+ V8 g/ c5 C/ g
: o3 g8 \1 }8 W h' h; v8 l4 W
1 ~) u- V/ D! H$ H [+ G) g5 [ 自从见了蓬絮小编,
% J: v3 n, T) c- F0 i' D1 d 就更加激发了丝丝娘在吃版发帖的积极性,) \1 ~1 p; R; s9 W: @# I/ R) G, L
平时懒得发的一些帖子,
9 {1 W* R! g8 V9 \; u `+ Q 今天也拿来晒一晒吧:" d; I( u- k* t9 x* u( l Z6 \
营养八宝粥: g* i, m$ g6 |; H1 I
原材料:大米、黑米、薏米、红豆、绿豆、莲子、红枣、百合、桂圆、枸杞、
. ~2 A& O& L/ ?9 O( U. \ 哈哈!) |5 M# t5 o5 Y7 z
已经不止8样了,后来还加了花生米和小米(没有拍到片片里)。" S$ M, q+ }. k4 D3 z
8 i1 j( R" @% T* _! G" n! ]5 i8 q- e) S, g) }; {% F; S0 i, r
下面3个碗里的原材料用凉水浸泡2--3小时。2 X# K8 W# s1 H' \1 I
; C2 z3 E5 I" B+ v, u2 U& Y2 x( d- w; J
高压锅出来的成品:
6 s) W8 c4 u9 h2 N% T; d! e0 A; R( d
5 P) f. u5 U& ` 好了,可能有些妈妈觉得有些稠了,
6 l/ H7 Y& E; } 可我家小妞儿喝八宝粥,就爱喝这种稠稠的 ( e' ~9 t! e- p
2 c* \9 L8 M' ~4 t5 U
7 H: ?" J$ x; g2 r, e
d! u( C/ I! D$ S6 h: f
0 P d; B9 A) ^0 ^8 q3 ] e& C( z
% r; a0 i$ ?# b: _: F C! G: @0 I4 \
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