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本帖最后由 丝丝娘 于 2012-6-17 21:42 编辑
, @( s. W( a2 h" @/ q
! h p! q% S( E* E6 D& f- _4 o* I0 S- B
自从见了蓬絮小编,
5 Q2 }9 e: j9 K3 l7 X* T m0 l 就更加激发了丝丝娘在吃版发帖的积极性,
$ l B" j) ]& ] c' m 平时懒得发的一些帖子,
) N/ @$ P& f0 a9 H 今天也拿来晒一晒吧:+ }; T" I% Y% c$ c$ Y
营养八宝粥
% J8 w! q M6 H( N8 x* L( B. u+ t原材料:大米、黑米、薏米、红豆、绿豆、莲子、红枣、百合、桂圆、枸杞、2 C0 R6 Q( x& g
哈哈!( D: j6 I- g) U! s, u5 r' N/ U, |
已经不止8样了,后来还加了花生米和小米(没有拍到片片里)。/ O v" _3 A7 z% _
: Z2 B/ f- Z+ R @* \3 n. A
; l1 Z% e0 U1 a0 @
下面3个碗里的原材料用凉水浸泡2--3小时。' ^0 T2 }9 v }1 c3 x4 E
9 Q p7 s5 l- `/ y( t
4 S2 U- ]4 A: v% b
高压锅出来的成品:
# O$ s( a; E( m" c" O; q' u% M. F! t t+ j% w1 }* c5 l
* V6 V: o8 C# e9 Q3 B: F. \
好了,可能有些妈妈觉得有些稠了,$ K- c% q% b2 A8 p Z4 t
可我家小妞儿喝八宝粥,就爱喝这种稠稠的
9 A% g4 ~7 s9 k, q+ N
& W2 W2 ]. _! Z/ N$ v: O. S% C) k4 l# K2 y2 v" _8 M. u' b# p3 W
* I1 o* { g+ V$ q
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