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本帖最后由 丝丝娘 于 2012-6-17 21:42 编辑 ( Y7 I+ x1 B S5 P( _: E
* v( O4 K3 }0 p7 R0 a$ Y
% q0 _( }6 r- f# n: Z 自从见了蓬絮小编,
" w$ B) d9 m; {+ _* X 就更加激发了丝丝娘在吃版发帖的积极性,4 H1 U, `- s8 ^$ I* u
平时懒得发的一些帖子,% L; X* D% |7 R
今天也拿来晒一晒吧: A+ L. Z9 {7 H
营养八宝粥* O9 J& l+ m4 }; j4 A
原材料:大米、黑米、薏米、红豆、绿豆、莲子、红枣、百合、桂圆、枸杞、) R& b6 j m+ y7 O) d+ A8 z
哈哈!
1 A; M/ Q% P. ~2 T 已经不止8样了,后来还加了花生米和小米(没有拍到片片里)。
( Z9 ~% ~! P) K6 k4 R; y/ W, o z
7 D6 K8 m5 U4 r( v3 q
+ c. o" u$ {1 L% B2 ^ 下面3个碗里的原材料用凉水浸泡2--3小时。& h. j* e* p5 l( [9 A
9 E- ^4 ]2 I8 t: @0 o0 J
% S( C; ^8 ~- ~( h 高压锅出来的成品:
4 a o0 P, m+ |$ M8 k! l5 Y$ M- b/ J& X$ w
# s1 L( a! l/ _8 {4 D 好了,可能有些妈妈觉得有些稠了,2 K6 p: ]9 s Z1 V) g$ O5 z7 ~
可我家小妞儿喝八宝粥,就爱喝这种稠稠的 * ~3 L* U8 z6 |, }) h& Z
7 f& {3 U1 J1 A+ m0 T; I. Y* ?, {" o4 t+ ]6 B
+ x0 Q9 f! G( [# i8 f5 }
7 r1 K- z/ J5 t0 d) ^
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