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家里的豆浆机起码闲置六年了,如今心血来潮把它拿出来旧物利用,开始每天磨豆浆喝，因为天天喝豆浆的好处实在是太多了，不过，每天剩下的渣残倒掉太浪费了，总结出以下几个办法可以利用：2 p( a& B/ ]# ]% N0 }; b6 N
1.泡到水中发酵后浇花。
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% j f& T) _- S9 j$ S 2.将青菜切碎后，和豆浆渣拌在一起用油炒，可根据自己口味加点葱姜蒜末和辣椒，这道菜对肥胖的人来说最好了，可以做肠道清洁夫，本人试过，很受欢迎的一道菜。% Z6 |+ R3 w* w& Z. q
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3.用玉米面掺和起来，加少许糖做窝窝头，俺老妈经常做的，很好吃！其实如果有时间的话，还可以根据自己的口味加些粉碎的花生和核桃或红枣，一定更营养。. T6 B; N0 Y, O7 T/ A
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4.家里有小宝宝的，可以将豆浆渣放在锅里加少许水煮成糊糊，水不要放多，还可以适当放点肉末之类的，或将青菜叶子切碎后丢在锅里一起煮，这样煮出的糊糊宝宝吃了一定很营养！5 S/ Z: a3 D! ~
& Z" D2 A1 t: R3 g, F 5.直接把豆渣加点盐和味精，贴在锅里烙饼吃。) v0 H4 H, _5 P% k& [* @9 ~/ S- m
. k9 g9 `+ E! W2 d 6.跟肉馅混在一起捏肉丸子蒸着吃。 n6 P$ |6 s4 y7 _3 g5 `
0 s% S. U* |0 E% E( z6 f 7.可以用豆浆渣来洗脸或做面膜。呵呵，这个还没试过，改天一定试试！
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发表于 2008-3-5 11:06
:wanwan79:
