【美食练练看】apple妈咪丝瓜毛豆炒蛋 - 咥在西安 - 西安妈妈网

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楼主

发表于 2012-7-25 10:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本来就特别喜欢吃丝瓜，一周最起码吃三四次，也拍几张照片来秀秀。 M8 H- j9 n$ {5 A/ ]" x n: b
具体过程如图：* z6 j9 `* J4 {8 q# S* N0 p, y- ?

! g2 B7 Q; F) r: d1 Y
8 I. v$ _( N* c4 r' k1 O, @7 H

. V9 M7 P+ z3 {" e$ r* t

; |. M; N& b! Z Q

2 p( x; s- v5 }& N% [- b3 c. v1 c# a; i. t1 s1 ~" N& [" J. F/ V
% s; j. @- `4 f! c, p$ ~# B# b" t

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沙发

发表于 2012-7-25 10:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 APPLE妈咪于 2012-7-25 10:43 编辑

1准备食材
丝瓜去皮切滚刀片
2炒鸡蛋，煮毛豆. j4 K; h4 E$ H( R
3炒丝瓜，快熟的时候加入炒好的鸡蛋和熟毛豆，一起混炒也不要太长时间4 n9 M' b" {( {' e( L% E# n$ x9 y1 O* d
4.起锅4 v. s3 l i' i

7 [( d7 I) `" X* h2 y3 Z

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坚果妈

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板凳

发表于 2012-7-25 10:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错啊

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地板

发表于 2012-7-25 10:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

celia@xa 发表于 2012-7-25 10:48
6 Q0 O# v! R( H' j" b N% G! d0 k不错啊

呵呵，南方的炒法，西安人炒我估计都不放毛豆

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发表于 2012-7-25 10:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这个组合不错啊

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多多妈小月

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发表于 2012-7-25 11:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看着不错呀！！！

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发表于 2012-7-25 11:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

lpchina 发表于 2012-7-25 11:28
" d+ i+ B5 K$ ]: h看着不错呀！！！

口味也很好哦，同事都爱吃我炒的丝瓜

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宝贝亮亮的妈妈

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发表于 2012-7-25 12:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

还没有吃过炒毛豆呢

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发表于 2012-7-25 12:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

宝贝亮亮的妈妈发表于 2012-7-25 12:32
' Z. l- N+ x* a还没有吃过炒毛豆呢

毛豆炒鸡蛋也很好吃，很怀恋南京东站的毛豆鸡蛋，每次去南京都会去吃

点评

植物打僵尸101 毛豆很好吃，毛豆炒鸡蛋，毛豆肉丝，中午吃的毛豆烧鳊鱼，清水煮毛豆！毛豆鸡蛋炒虾仁！发表于 2012-7-25 12:50

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植物打僵尸101

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发表于 2012-7-25 12:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

毛豆炒鸡蛋也很好吃，很怀恋南京东站的毛豆鸡蛋，每次去南京都会去吃

毛豆很好吃，毛豆炒鸡蛋，毛豆肉丝，中午吃的毛豆烧鳊鱼，清水煮毛豆！毛豆鸡蛋炒虾仁！

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发表于 2012-7-25 12:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

植物打僵尸101 发表于 2012-7-25 12:50
* g0 h2 j, J/ p/ l+ i& v- x毛豆很好吃，毛豆炒鸡蛋，毛豆肉丝，中午吃的毛豆烧鳊鱼，清水煮毛豆！毛豆鸡蛋炒虾仁！ ...

% N2 Y4 I' ^8 E8 @
清水煮毛豆爱吃，毛豆烧鳊鱼还没吃过呢？

点评

植物打僵尸101 可以试试很好吃，尤其是毛豆！哎，我承认我是个吃货！发表于 2012-7-25 12:57

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发表于 2012-7-25 12:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

植物打僵尸101 发表于 2012-7-25 12:50
6 x i/ r; m. x# T毛豆很好吃，毛豆炒鸡蛋，毛豆肉丝，中午吃的毛豆烧鳊鱼，清水煮毛豆！毛豆鸡蛋炒虾仁！ ...

名字个性，植物僵尸

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植物打僵尸101

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发表于 2012-7-25 12:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

毛豆为嘛颜色不绿，我一般先把鸡蛋炒熟了搁在一边，在放蒜片，爆炒毛豆，毛豆两面微黄，在放丝瓜，丝瓜一般都是切厚一点的片！

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植物打僵尸101

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发表于 2012-7-25 12:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

清水煮毛豆爱吃，毛豆烧鳊鱼还没吃过呢？

可以试试很好吃，尤其是毛豆！哎，我承认我是个吃货！

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发表于 2012-7-25 13:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

植物打僵尸101 发表于 2012-7-25 12:55 % o. g% i. F+ L( C! y$ v% _! k/ z
毛豆为嘛颜色不绿，我一般先把鸡蛋炒熟了搁在一边，在放蒜片，爆炒毛豆，毛豆两面微黄，在放丝瓜，丝瓜一般 ...

* T9 p" H' `, e& R1 y& O
毛豆买了2天了，放冰箱，有点老了

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发表于 2012-7-25 13:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

植物打僵尸101 发表于 2012-7-25 12:57
7 ~% X+ D9 `0 v可以试试很好吃，尤其是毛豆！哎，我承认我是个吃货！

不过在老家爱拿黄豆煮鱼

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小米和胖子

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发表于 2012-7-25 13:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

毛豆喜欢吃

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幼儿园大班

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发表于 2012-7-25 13:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看着不错

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发表于 2012-7-25 13:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

植物打僵尸101 发表于 2012-7-25 12:57 9 R8 I7 `' I C+ c2 g6 v9 k6 l
可以试试很好吃，尤其是毛豆！哎，我承认我是个吃货！

+ H# k/ U. S# t" T" X
http://item.taobao.com/item.htm?id=4921901058&
这个是你的店吗?

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馨馨妈

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发表于 2012-7-25 14:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错哦，这个方法

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