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鸡蛋是我们家里的常备,自从有了儿子鸡蛋就没有断过,基本天天吃!有一天在电视上看到煮鸡蛋非常有营养的方法,简单的不行!下面我来介绍一下:$ S& d# `% Z! Z4 i# u* G
1.鸡蛋洗干净。
) i. V# L% r& n! V; J 2.煮鸡蛋的水没过鸡蛋并盖上锅盖开火,水开后煮两分钟关火。( L) c: R3 g+ H% T
3.不要开盖焖上5、6分钟。+ F5 r) i7 v2 n5 \2 i% r+ k
4.时间到了取出鸡蛋。. s6 @2 n0 U9 x8 {
这时煮好的鸡蛋是最有营养的了!!妈妈们也试一试吧?
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