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腹部塑型的穴位定位 | | | | ! _2 U8 V4 T. J( B* b- m6 U; b
1、关元:; N; e2 }4 s: K4 e$ ]
定位:脐下3寸。腹中线上。
; r- u9 L! ^- }8 s2 G$ P# V, t& `4 u 主治:有强壮和保健的作用,可增强腹部肌纤维的弹性,更可调节女性内分泌平衡,治疗月经不调、遗尿,小便频数,尿闭,月经不调,带下不孕等。; Q' k+ q, x8 U' C, Z# t, m9 y# ]
7 W* V. b: d6 \, v4 F _
2、大肠腧:
# X, N" u3 Q$ s: [' I9 E 定位:距后中线第四腰椎旁开1。5寸。
# {& O! T2 Z1 l$ z4 u' ~ 主治:增加腰、背、腹部肌肉弹性,治疗便秘、腹胀、腹泻等。
8 n+ S) b4 A: g w2 O( F( V
% E" M* S2 a9 R0 Z 3、中腕:0 a; R/ y; w! N9 T
定位:脐上4寸。
8 p) }" y ]8 g0 _ } 主治:增强胃对食物的消化和吸收能力,可治疗胃痛,呕吐,吞酸,腹胀等。
& ~# t0 J7 y8 ^7 D( X+ I5 r) i# Q
j9 {) v' \' P' ~3 \/ [/ i 操作:使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上,艾灸时间:15-30分钟/次,每天或隔天一次,10次为一 |
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