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| 腹部塑型的穴位定位 | | | | | - Y V U* Y% M6 [6 p+ C Y
1、关元:1 N% k2 ^! u& v0 ?- G8 \/ X1 K% v
定位:脐下3寸。腹中线上。" k8 V6 ~. [4 y7 h
主治:有强壮和保健的作用,可增强腹部肌纤维的弹性,更可调节女性内分泌平衡,治疗月经不调、遗尿,小便频数,尿闭,月经不调,带下不孕等。
+ m/ }6 \# I# }
& g4 \$ D, S( t! G! d% ?! { 2、大肠腧:
4 D% B% X( k3 X* ^. r, c 定位:距后中线第四腰椎旁开1。5寸。
$ u/ F" p( z: T+ j) p 主治:增加腰、背、腹部肌肉弹性,治疗便秘、腹胀、腹泻等。
9 v, d9 ?* F: F& ]
, M g2 [ t$ R) D 3、中腕: I# _ ?% F# Y9 l4 n. b' H% ]
定位:脐上4寸。8 m) l( \, ?6 b/ |0 l6 e
主治:增强胃对食物的消化和吸收能力,可治疗胃痛,呕吐,吞酸,腹胀等。9 V0 t) d3 B: E; V" T8 k: F
# m! ]- m2 ~ T- N5 c" t& m 操作:使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上,艾灸时间:15-30分钟/次,每天或隔天一次,10次为一 |
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