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[孕前禁忌]

准备怀孕可以减肥吗？

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抬起头亲ˊ伱

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楼主
发表于 2012-8-20 18:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
今年年底本来想是怀个宝宝，但是这几天看了很多报到说是怀孕前如果太胖对宝宝不是很好，我现在已经有点超重了20斤，不知道现在可以减肥吗？对怀孕会有什么影响吗？
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怪物史莱克
怪物史莱克

上小学

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沙发
发表于 2012-8-20 19:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
哈哈，这个问题还真是不太清楚呀。建议咨询一下专业医师。

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chcc999   .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13078809555  发表于 2017-7-26 21:24
chcc888   .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13078809555  发表于 2017-7-26 15:38
chcc888   .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13078809555  发表于 2017-7-26 09:58
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叶子轩妈妈
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板凳
发表于 2012-8-20 21:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
可以运动，不可以节食
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梅梅

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地板
发表于 2012-8-20 21:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
还是别减了吧  万一营养不良  不还得补吗

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叶子轩妈妈  非常赞同  发表于 2012-8-20 21:58
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棉花糖爱棒棒糖

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发表于 2012-8-20 21:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
应该不太好吧，我在增肥

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叶子轩妈妈  呵呵！  发表于 2012-8-20 21:58
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叶子轩妈妈
无所谓

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发表于 2012-8-20 21:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
还是别减了吧  万一营养不良  不还得补吗
非常赞同
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叶子轩妈妈
无所谓

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发表于 2012-8-20 21:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
应该不太好吧，我在增肥
呵呵！
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抬起头亲ˊ伱

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发表于 2012-8-24 13:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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' z  J; n: R( L! c6 Q  g
3 @5 b1 q+ Y- d1 g+ L8 J好的，谢谢~
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抬起头亲ˊ伱

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发表于 2012-8-24 13:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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/ N) z# ?/ _( j7 C2 ^/ Q
4 G9 \, C+ @' X! N4 S8 c哇~好羡慕呀
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抬起头亲ˊ伱

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发表于 2012-8-24 13:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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+ a2 i0 j3 ~; |# x$ g/ \! t
, \! l4 H3 V! h  v" z' A% B! Z$ R9 g5 @嗯是的，就是害怕太胖会有妊娠高血压就不好了。
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知妈堂

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发表于 2012-8-25 10:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
有控制体重这个意识非常好哦
7 Q9 p( g! j( e1 \, J7 F可以现在开始调整饮食，减少热量，但不减少营养：注意哦热量和营养课不是一回事哦！: i3 o" N% F/ l% U' H  e3 W) O- C3 J
同时开始适当强度，循序渐进的锻炼，例如瑜伽，健身操等。并且孕期也可以一直持续运动，这样可以减少很多孕期可能的并发症例如妊娠期糖尿病什么的。8 |% B9 ~: v/ L  d

; R0 {0 }" _# F祝你早日好运
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抬起头亲ˊ伱

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发表于 2012-9-2 22:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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9 R; O* a( m3 O( C, u1 q( R( D# D. ~  {
谢谢你的建议，我会好好学习的
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0琪子0

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发表于 2012-9-3 10:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
h555fdggdfgdfgd
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maggie23841210

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发表于 2012-9-3 15:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
别减哩，等娃生了再减，现在减下来，怀上了，吃得多又胖回来了
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抬起头亲ˊ伱

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发表于 2012-9-3 20:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 maggie23841210 的帖子/ ~8 d5 h5 m& [% P

( z, X9 c2 `3 F' g3 A7 q9 p8 L* ]3 D但是我现在都已经超重了快30 斤了，害怕怀了之后更严重了！郁闷中呀~
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龙葵|

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发表于 2012-9-4 09:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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* j. B3 t  Q0 x/ v* X. `
非常赞同运动减肥。
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抬起头亲ˊ伱

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发表于 2012-9-4 21:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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6 E7 W8 i, x2 r7 E( I+ i/ r( X! V3 X- I  K- n3 H# m
嗯，今天刚办了张年卡，准备瑜伽呀~
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抬起头亲ˊ伱

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发表于 2012-9-5 17:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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6 I0 V  W# B$ H' Q, W; c
! z6 U2 ]: w6 E1 E- e3 P好的，谢谢。我会好好安排下，准备去瑜伽了
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【烟在水上】

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发表于 2012-9-11 14:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
少吃主食，多吃蔬菜水果，要锻炼。
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添添逍遥游

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发表于 2012-9-12 09:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
多运动，跑跑步，做做瑜伽，游泳都不错既能减肥又能增强身体素质很有利于怀孕，当然还有合理搭配饮食噢！
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