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诣涵妈

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楼主
发表于 2012-10-15 20:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
宝喜欢吃菜花,就给她做了个耗油菜花,没想到很下饭,那晚吃了不少' L, @0 C5 e5 C. J; R% B( _4 i
很简单的法~~~~
9 q! C( c& W' A8 n2 R' F
/ o% H. H7 C$ [# v6 P2 R/ M
" b3 a4 Q  i1 V$ R; C' v
6 w) n" Z7 B7 P4 `3 G  b9 k
! k# g0 s  X$ _6 R7 N- r菜花过水焯一下2 E4 H7 `, Y) a/ w' q

: t5 z7 g& U1 R葱姜爆香,倒入菜花,翻炒一下,在倒入耗油,因为耗油是有盐的,所以不需要放盐和其他调料,翻炒均匀即可出锅& F" V- {* H: n. l8 X3 ^# f. Z
. ~, `# B# u" D$ e- E2 z4 E
* i, Z" W& R. F& ?; l5 g

6 r# x- d9 ?  d9 y8 k) o + x! v* f0 z7 k$ A0 a
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! R" l2 r+ i3 |/ a
1 {' U, e  ~  z0 C, j
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 66 + 55 有爱的妈妈,菜花宝宝吃最好了.

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学习实践一下,我家宝宝也爱吃菜花
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蚝油放久了出水是咋回事?

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薇薇婉如  一定要放在冰箱里冷藏的。  发表于 2012-10-17 20:11
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回复 bluesky10087 的帖子
  ]: y: l: ~/ q4 ]* Y4 x0 W: J# K$ h4 U% {! v. a
特别简单,也很好吃。。。
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回复 妮子801005 的帖子$ w/ S$ t( I" Z3 ?  c! w

2 Y2 A% l2 E# m# n# ]  N下回来我家吃饭。。。

点评

妮子801005  好,好!  发表于 2012-10-16 12:45
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回复 xiaofeier 的帖子/ i9 x8 R* c8 F; F
/ u- f3 \1 J$ b% }# T, }
很不错的,超级简单。。。。
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回复 贪嘴妮儿 的帖子
. O, d1 a! b5 n9 r, ~
& X: t: ^: s8 N% {& y耗油不是油,我印象中好像是牡蛎熬出来的,所以肯定会出水的,盖上盖子摇一摇就可以。。。
紫萱妈

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回复 妮子801005 的帖子
3 _2 W3 O  C% z& w7 ^; p  w4 a0 ?2 Z/ y  l# P; f
下回来我家吃饭。。。
好,好!

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回复 筱笑翛 的帖子! f! A" Y8 z. y* N

# a# w. [4 W& b嗯,很好做的

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回复 诣涵妈 的帖子) z  q, ^& T2 N. U5 N+ Q0 q

. o8 j: f4 u4 X) F噢,我还以为坏了,都扔了,浪费鬼。
诣涵妈

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回复 贪嘴妮儿 的帖子8 r! d5 E, ]" Q5 i( A

* g5 K% e* K; g% Y/ q呵呵,这种含盐的东西不容易坏,记住每次就往出到,不要用筷子或者勺子挖,用完把盖子盖好就可以,

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回复 诣涵妈 的帖子5 f$ s& h; R" a' q; t3 b

: g9 A' S  d3 H; l9 B! R好,明白了

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蚝油放久了出水是咋回事?
一定要放在冰箱里冷藏的。

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回复 薇薇婉如 的帖子6 x, i) ~# \+ G0 q

0 i, B0 l$ Z2 `/ k9 X: b, u噢,谢谢,知道了呢
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诣涵妈的小厨房——耗油菜花
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